芒果视频下载

大豆卵磷脂的功效與作用

1、補充人體營養需求

人體(ti)所需的(de)外源性膽堿(jian)90%是由卵磷(lin)脂(zhi)提供。卵磷(lin)脂(zhi)提供膽堿(jian)有兩(liang)大益處：其(qi)一，不像游離膽堿(jian)會因(yin)腸道(dao)中微生物作用(yong)而降解成為甲胺；其(qi)次，是在肝(gan)以及(ji)其(qi)他纖維組織中由腦磷(lin)脂(zhi)（PE)的(de)連續甲基化獲得膽堿(jian)，且這一合成過程需要(yao)一定時間，故當膳(shan)食膽堿(jian)不足時，體(ti)內尚存卵磷(lin)脂(zhi)（PC）的(de)內源資源即可補(bu)充人體(ti)需要(yao)。

2、調節血清脂質水平

卵磷脂十大品牌產(chan)品可以調節(jie)血清脂(zhi)質水(shui)平(ping)意味著能降低膽固醇(chun)水(shui)平(ping)，保護肝(gan)臟，也能改善(shan)記憶力，加強免(mian)疫力以及抗(kang)脂(zhi)肪肝(gan)的活力。

3、預防糖尿病

平時適量補充一些卵(luan)(luan)磷(lin)脂(zhi)能增強人(ren)類(lei)(lei)身體(ti)素(su)質，并能預防糖尿病(bing)(bing)發(fa)生(sheng)，因為人(ren)體(ti)吸收豐(feng)富卵(luan)(luan)磷(lin)脂(zhi)以后，能加快身體(ti)內胰(yi)島素(su)分(fen)泌，并能維持(chi)胰(yi)腺功能穩定，也抑制人(ren)體(ti)對(dui)糖類(lei)(lei)物質的(de)吸收，能讓人(ren)類(lei)(lei)血(xue)糖指數(shu)保(bao)持(chi)穩定，更能降低糖尿病(bing)(bing)的(de)發(fa)病(bing)(bing)率。

4、保護心臟

在(zai)20世(shi)紀60年代，科學家們就發現卵(luan)磷脂(zhi)可能具有(you)保護(hu)心(xin)臟的作用(yong)，在(zai)進一步的研究中，終于(yu)證(zheng)實卵(luan)磷脂(zhi)對心(xin)臟健康有(you)積極作用(yong)。這是因為它能調節膽固(gu)醇(chun)在(zai)人體(ti)內的含量、有(you)效降(jiang)低膽固(gu)醇(chun)、高血(xue)脂(zhi)及(ji)冠心(xin)病(bing)的發病(bing)率。

5、提高大腦功能

提高(gao)人(ren)類(lei)大(da)腦(nao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)是卵磷(lin)脂最(zui)重(zhong)要的功(gong)(gong)效(xiao)，因為(wei)卵磷(lin)脂被人(ren)體吸收(shou)后能(neng)(neng)直(zhi)接作用(yong)于人(ren)類(lei)的大(da)腦(nao)，它(ta)能(neng)(neng)營(ying)養(yang)腦(nao)神經，并能(neng)(neng)促進腦(nao)細胞再(zai)生可促進智力發(fa)育(yu)也能(neng)(neng)提高(gao)記憶力，它(ta)能(neng)(neng)讓人(ren)類(lei)大(da)腦(nao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)明顯(xian)增強，女(nv)性在(zai)懷(huai)孕期間及時補充一些(xie)卵磷(lin)脂，對腹(fu)中胎兒大(da)腦(nao)發(fa)育(yu)也有特(te)別明顯(xian)的好(hao)處。

6、柔潤皮膚

卵(luan)(luan)磷(lin)脂是人體(ti)每一個細(xi)胞(bao)不(bu)可(ke)(ke)缺(que)少的(de)物質，如果缺(que)乏，就會降低(di)皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞(bao)的(de)再(zai)生(sheng)能力，導致皮(pi)(pi)膚(fu)粗糙、有(you)(you)皺紋。如能適當攝取卵(luan)(luan)磷(lin)脂，皮(pi)(pi)膚(fu)再(zai)生(sheng)活力就可(ke)(ke)以(yi)保障，再(zai)加(jia)上卵(luan)(luan)磷(lin)脂良(liang)好的(de)親水性和親油性，皮(pi)(pi)膚(fu)當然就有(you)(you)光澤了。另外，卵(luan)(luan)磷(lin)脂所含的(de)肌(ji)醇還是毛發的(de)主要營養(yang)物，能抑制(zhi)脫發，使白發慢(man)慢(man)變黑。

7、延緩衰老

人(ren)隨著年齡增長，記(ji)憶(yi)(yi)力會減退，其原因與乙(yi)(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)含量(liang)不足有(you)一定關系。腦部(bu)的(de)(de)(de)(de)神(shen)(shen)經傳(chuan)(chuan)導物質（乙(yi)(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)）減少是(shi)引起(qi)老(lao)年癡(chi)呆的(de)(de)(de)(de)主要原因，乙(yi)(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)是(shi)神(shen)(shen)經系統信息傳(chuan)(chuan)遞時必需的(de)(de)(de)(de)化合物。而且(qie)“膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)”是(shi)卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)基本(ben)成分(fen)，卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)充分(fen)供應將保(bao)證機體內有(you)足夠的(de)(de)(de)(de)膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)與人(ren)體內的(de)(de)(de)(de)乙(yi)(yi)酰結合為(wei)(wei)“乙(yi)(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)”，從而成為(wei)(wei)大腦提供充分(fen)的(de)(de)(de)(de)信息傳(chuan)(chuan)導物質，大腦能直接從血(xue)液中攝取卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)及膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)，并很快轉化為(wei)(wei)乙(yi)(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)。長期(qi)補充卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)可(ke)以減緩記(ji)憶(yi)(yi)力衰退的(de)(de)(de)(de)進(jin)程，預防或推遲老(lao)年癡(chi)呆的(de)(de)(de)(de)發生。

8、調劑心理

社會競爭日趨激烈，人(ren)們(men)長(chang)期處在緊張的環境和種(zhong)種(zhong)壓力下，常患有焦慮、急躁、易怒、失(shi)眠、耳(er)鳴(ming)等癥，即植物神經(jing)紊亂，通常被稱為(wei)神經(jing)衰弱。經(jing)常補(bu)充卵磷(lin)脂，可使(shi)大腦(nao)神經(jing)及時得到營養補(bu)充，保持健康的工作狀(zhuang)態，利于(yu)消除疲勞，激化腦(nao)細胞，改善因(yin)神經(jing)緊張而(er)引(yin)起(qi)的急躁、易怒、失(shi)眠等癥。