大豆卵磷脂的功效與作用
1、補充人體營養需求
人體所需(xu)的外源性(xing)膽堿(jian)(jian)90%是由(you)卵磷脂(zhi)提供。卵磷脂(zhi)提供膽堿(jian)(jian)有兩(liang)大益(yi)處:其(qi)(qi)一(yi)(yi),不(bu)(bu)像游(you)離膽堿(jian)(jian)會因腸(chang)道中微生物作(zuo)用而降解成(cheng)為甲(jia)胺;其(qi)(qi)次,是在肝以(yi)及(ji)其(qi)(qi)他(ta)纖維組織中由(you)腦磷脂(zhi)(PE)的連續甲(jia)基化(hua)獲得膽堿(jian)(jian),且這一(yi)(yi)合成(cheng)過程(cheng)需(xu)要一(yi)(yi)定時間(jian),故當膳(shan)食(shi)膽堿(jian)(jian)不(bu)(bu)足時,體內尚存卵磷脂(zhi)(PC)的內源資源即可補充人體需(xu)要。
2、調節血清脂質水平
卵磷脂十大品牌產品可以(yi)調節血清脂(zhi)質水(shui)平意味著能降低膽固(gu)醇水(shui)平,保護(hu)肝(gan)(gan)臟,也能改善記憶力(li)(li)(li),加強免疫力(li)(li)(li)以(yi)及(ji)抗(kang)脂(zhi)肪肝(gan)(gan)的活力(li)(li)(li)。
3、預防糖尿病
平時(shi)適量補充(chong)一些卵(luan)磷脂能(neng)(neng)(neng)增強人類身體(ti)素質(zhi),并能(neng)(neng)(neng)預防糖(tang)(tang)尿(niao)病發生,因為人體(ti)吸(xi)收豐富卵(luan)磷脂以后,能(neng)(neng)(neng)加快(kuai)身體(ti)內胰島素分(fen)泌,并能(neng)(neng)(neng)維持胰腺(xian)功能(neng)(neng)(neng)穩(wen)定,也抑制人體(ti)對糖(tang)(tang)類物質(zhi)的(de)(de)吸(xi)收,能(neng)(neng)(neng)讓人類血糖(tang)(tang)指數保持穩(wen)定,更(geng)能(neng)(neng)(neng)降低(di)糖(tang)(tang)尿(niao)病的(de)(de)發病率。
4、保護心臟
在(zai)20世(shi)紀60年代(dai),科學家(jia)們就(jiu)發現卵(luan)磷(lin)脂可(ke)能(neng)具有保護心(xin)臟(zang)的(de)(de)作(zuo)用(yong),在(zai)進一(yi)步的(de)(de)研究中,終(zhong)于證(zheng)實卵(luan)磷(lin)脂對心(xin)臟(zang)健康有積(ji)極作(zuo)用(yong)。這是因為它(ta)能(neng)調節膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)在(zai)人體(ti)內(nei)的(de)(de)含量、有效降低膽(dan)(dan)固(gu)醇(chun)、高血脂及冠心(xin)病(bing)的(de)(de)發病(bing)率(lv)。
5、提高大腦功能
提高(gao)人(ren)類(lei)大(da)腦功(gong)能(neng)是卵磷脂(zhi)最重要的功(gong)效(xiao),因為卵磷脂(zhi)被(bei)人(ren)體吸(xi)收后能(neng)直接作用(yong)于(yu)人(ren)類(lei)的大(da)腦,它能(neng)營養腦神經,并能(neng)促(cu)(cu)進腦細胞(bao)再生可促(cu)(cu)進智力(li)發育(yu)也能(neng)提高(gao)記(ji)憶力(li),它能(neng)讓(rang)人(ren)類(lei)大(da)腦功(gong)能(neng)明顯增(zeng)強,女性在懷孕(yun)期間(jian)及時補充一些卵磷脂(zhi),對(dui)腹(fu)中胎(tai)兒大(da)腦發育(yu)也有特別明顯的好處。
6、柔潤皮膚
卵(luan)磷脂(zhi)是(shi)(shi)人體每一個細(xi)胞不可缺少(shao)的(de)物質,如果(guo)缺乏,就(jiu)會(hui)降(jiang)低皮(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞的(de)再(zai)生能力(li)(li),導致皮(pi)(pi)膚(fu)粗(cu)糙、有皺紋。如能適(shi)當攝取卵(luan)磷脂(zhi),皮(pi)(pi)膚(fu)再(zai)生活力(li)(li)就(jiu)可以保障,再(zai)加(jia)上卵(luan)磷脂(zhi)良好的(de)親水性和親油性,皮(pi)(pi)膚(fu)當然就(jiu)有光澤(ze)了。另外,卵(luan)磷脂(zhi)所含的(de)肌醇還是(shi)(shi)毛發的(de)主(zhu)要營(ying)養物,能抑制脫發,使白發慢(man)慢(man)變黑。
7、延緩衰老
人隨(sui)著年齡增長(chang),記(ji)憶(yi)力(li)(li)會減(jian)退(tui),其原(yuan)因(yin)與(yu)乙(yi)酰膽(dan)堿(jian)含量不足(zu)有(you)一定關系(xi)。腦(nao)部(bu)的(de)(de)神經傳(chuan)導(dao)物(wu)質(乙(yi)酰膽(dan)堿(jian))減(jian)少是(shi)引起老年癡呆(dai)的(de)(de)主要原(yuan)因(yin),乙(yi)酰膽(dan)堿(jian)是(shi)神經系(xi)統(tong)信息傳(chuan)遞時必需的(de)(de)化合(he)物(wu)。而且“膽(dan)堿(jian)”是(shi)卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)的(de)(de)基本成(cheng)分(fen),卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)的(de)(de)充分(fen)供應將保證(zheng)機體內有(you)足(zu)夠的(de)(de)膽(dan)堿(jian)與(yu)人體內的(de)(de)乙(yi)酰結合(he)為“乙(yi)酰膽(dan)堿(jian)”,從而成(cheng)為大腦(nao)提供充分(fen)的(de)(de)信息傳(chuan)導(dao)物(wu)質,大腦(nao)能直(zhi)接從血液(ye)中攝取(qu)卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)及膽(dan)堿(jian),并很快轉化為乙(yi)酰膽(dan)堿(jian)。長(chang)期補充卵(luan)磷(lin)(lin)脂(zhi)可以減(jian)緩記(ji)憶(yi)力(li)(li)衰退(tui)的(de)(de)進程(cheng),預防或推遲老年癡呆(dai)的(de)(de)發生(sheng)。
8、調劑心理
社會競爭日(ri)趨激烈,人們長(chang)期處在緊張的環(huan)境和種種壓力下,常(chang)(chang)患(huan)有焦(jiao)慮、急(ji)躁、易怒、失(shi)眠(mian)、耳鳴等癥(zheng),即植(zhi)物神(shen)經(jing)(jing)紊亂(luan),通常(chang)(chang)被稱(cheng)為神(shen)經(jing)(jing)衰弱。經(jing)(jing)常(chang)(chang)補充(chong)卵磷(lin)脂,可使大腦神(shen)經(jing)(jing)及時得到營(ying)養(yang)補充(chong),保(bao)持健康的工作狀態(tai),利于消除疲(pi)勞(lao),激化腦細胞,改善因神(shen)經(jing)(jing)緊張而(er)引起(qi)的急(ji)躁、易怒、失(shi)眠(mian)等癥(zheng)。