德芙巧克力功效與作用
1、抗(kang)氧化劑
德芙(fu)巧克力富含類黃(huang)酮和必(bi)需的抗氧化(hua)劑，包括(kuo)表(biao)兒(er)茶素(su)(su)、兒(er)茶素(su)(su)和原(yuan)花青(qing)素(su)(su)，這(zhe)些都有助于降低患前列腺癌、2型糖(tang)尿病和肺癌的幾率。盡管如此，研究仍在繼續(xu)，以確定(ding)這些發(fa)現是否有任何(he)科學依據。
2、抗衰老
我們都知道抗氧化劑在我們的整體健康中扮演著重要的角色。經常吃蔬菜和水果，還有巧克力是唯一可以防止過早衰老的方法。更重要的是，適量食用德芙巧克力可(ke)以幫助消(xiao)除難看的(de)面部特征(zheng)，如(ru)痤(cuo)瘡、皮膚瑕(xia)疵和白頭。
該圖片由注冊用戶"品牌知識"提供，版權聲明反饋
3、提高心血管(guan)健康(kang)
你也(ye)可以吃多維(wei)黑(hei)巧克力和柑橘類水(shui)果，因為人們認(ren)為黑(hei)巧克力含有保護心(xin)臟的化合物，也(ye)就是(shi)眾(zhong)所周知的抗氧化劑。根(gen)據最(zui)近的研究(jiu)，在Dove德芙黑巧克(ke)(ke)力中發現的高抗氧化劑可以(yi)幫助降(jiang)低(di)心血管疾病的風險，如(ru)動脈(mo)粥樣(yang)硬(ying)化和心臟病發作(zuo)。因此，確保你(ni)經常食用(yong)黑巧克(ke)(ke)力，但要適量，以(yi)避免潛在的副作(zuo)用(yong)。
4、降低(di)高膽固醇
研究(jiu)人員認為，由(you)于黃(huang)酮醇含量較高，Dove德芙黑巧克力也可(ke)能有(you)助于降(jiang)低體(ti)內“有(you)害”膽固醇(chun)。這(zhe)可(ke)以(yi)幫(bang)助降(jiang)低患(huan)心血(xue)管疾(ji)病的(de)(de)風險(xian)，更不用說(shuo)它可(ke)以(yi)提高血(xue)液中(zhong)的(de)(de)抗氧化劑水平。
5、緩(huan)解腹瀉(xie)
德芙巧克力可以減少腸道內水(shui)分的流失，可以緩(huan)解腹瀉(xie)而脫(tuo)水(shui)的癥狀。
6、補充能(neng)量(liang)
巧克力含有的(de)糖分及多種礦物質，可以快速(su)的(de)為人體補充(chong)體力及能量(liang)，使人精力充(chong)沛(pei)。
7、使(shi)人(ren)心情愉悅
德芙巧克力(li)可以緩解壓力(li)，消(xiao)除緊張情緒，使人心情愉(yu)悅，還具有預防感冒及止(zhi)咳的功(gong)效。
德芙巧克力的好處有哪些
德(de)(de)芙醇(chun)(chun)黑(hei)巧(qiao)克力(li)(li)含(han)有一些(xie)咖啡因，這種物質可以控制食欲，也能(neng)(neng)加(jia)快人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)新(xin)陳代謝，更能(neng)(neng)提(ti)高(gao)人(ren)們的(de)(de)飽腹(fu)感，可以減少身(shen)體(ti)(ti)對其(qi)他食物的(de)(de)攝入(ru)量，另外德(de)(de)芙醇(chun)(chun)黑(hei)巧(qiao)克力(li)(li)中(zhong)的(de)(de)熱量和脂肪含(han)量也很低，因此平時(shi)食用德(de)(de)芙醇(chun)(chun)黑(hei)巧(qiao)克力(li)(li)不(bu)(bu)但(dan)不(bu)(bu)會(hui)發胖，相反還能(neng)(neng)起到不(bu)(bu)錯的(de)(de)減肥作(zuo)用。德(de)(de)芙醇(chun)(chun)黑(hei)巧(qiao)克力(li)(li)營(ying)養豐富(fu)，能(neng)(neng)滿足人(ren)體(ti)(ti)代謝時(shi)對不(bu)(bu)同營(ying)養成(cheng)分的(de)(de)需要，同時(shi)它含(han)有的(de)(de)黃酮類物質還能(neng)(neng)提(ti)高(gao)人(ren)體(ti)(ti)免(mian)疫(yi)細胞的(de)(de)活(huo)性，可以保護免(mian)疫(yi)系統不(bu)(bu)受自(zi)由(you)基的(de)(de)傷害，經常(chang)食用德(de)(de)芙醇(chun)(chun)黑(hei)巧(qiao)克力(li)(li)能(neng)(neng)有效提(ti)高(gao)人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)免(mian)疫(yi)力(li)(li)，同時(shi)也能(neng)(neng)延緩多種衰老(lao)癥狀的(de)(de)發生。
德芙巧克力的營養價值
每100g德芙巧(qiao)克力(li)，含有(you)熱量416大卡(ka)、蛋白質3.5g、膳(shan)食纖(xian)維1.3g、碳水化物11.2g、鈣28mg、維生素A 17ug、維生素B1 0.05mg、維生素(su)B2 0.05mg、煙酸0.3mg、維生素(su)E 0.71mg、鐵1.5mg等營養物(wu)質。德芙巧克力產品大全>>
