提高免(mian)疫力

作為(wei)一(yi)味滋補藥材(cai)，鐵(tie)皮石斛功效(xiao)之一(yi)就是能(neng)提高(gao)人(ren)體(ti)免疫力。因(yin)此(ci)MAIGOO編輯認為(wei)適(shi)量(liang)食用(yong)鐵(tie)皮石斛能(neng)夠起(qi)到滋陰養(yang)血、強身健體(ti)的作用(yong)。

促進消化

鐵(tie)皮石斛是(shi)一種性質溫和的(de)中藥材，它能修復受損的(de)胃腸黏(nian)膜，而且能促進腸胃中消化液分泌，并能維持腸道(dao)菌群平衡。所(suo)以健胃消食也(ye)是(shi)鐵(tie)皮石斛泡(pao)水喝的(de)功效(xiao)之一。

保護眼睛

適量飲(yin)用用鐵皮石斛泡的(de)水不但能緩解眼(yan)(yan)干眼(yan)(yan)澀眼(yan)(yan)疲勞，更能增強眼(yan)(yan)睛(jing)的(de)抗輻射能力，可以(yi)阻止電磁輻射對人的(de)眼(yan)(yan)睛(jing)產生傷(shang)害。

美容養顏

鐵皮(pi)石斛中含有較多的(de)多糖成(cheng)分，人體在吸收這種成(cheng)分后能(neng)(neng)夠提(ti)高皮(pi)膚細胞的(de)活性，增強(qiang)皮(pi)膚的(de)抗衰老能(neng)(neng)力，起到美容養顏的(de)作(zuo)用。