人參烏(wu)龍茶(cha)
材料:烏龍茶、西(xi)洋參葉子。
做法:將碾碎后的西洋參葉子同(tong)烏龍茶葉一起用開水(shui)沖泡開來后飲用。
功效(xiao):適(shi)量飲(yin)用(yong)人(ren)參烏龍茶能夠(gou)起(qi)到提神醒腦(nao)、美容養顏(yan)的作用(yong)。
人參五寶茶
材料(liao):大棗、人(ren)參、黃精、枸(gou)杞、桑葚。
做(zuo)法:將上述材(cai)料用(yong)熱水沖泡開后(hou)飲用(yong)。
功效:人參五寶茶的(de)功效與作用為益(yi)腎固精、壯陽補腎。
人參燉雞湯
材(cai)料(liao):鮮人參(can)、雞、豬(zhu)肝(gan)、枸杞(qi)、姜、蔥、紅棗、鹽等。
做法:先將(jiang)食材處理(li)干(gan)凈,把鮮人參(can)洗凈后(hou)(hou)切段(duan)。燒一鍋水(shui),水(shui)開后(hou)(hou)分(fen)別將(jiang)雞(ji)和(he)豬(zhu)(zhu)肝焯一遍水(shui),然(ran)后(hou)(hou)倒出用清水(shui)洗凈。將(jiang)豬(zhu)(zhu)肝、雞(ji)、鮮參(can)、枸杞、姜(jiang)片、紅棗放入燉盅內,加(jia)清水(shui)燉2小(xiao)時,放入鹽(yan)即可食用。
功效:適量食(shi)用(yong)人參燉雞(ji)能夠起到溫中補(bu)脾,益(yi)氣養血,補(bu)腎益(yi)精(jing)的作用(yong)。
人參鹿茸枸(gou)杞泡酒
材料:人參、鹿茸、枸杞、白(bai)酒、冰糖(tang)。
做(zuo)法:將人參、鹿茸、枸杞、冰(bing)糖(tang)放入瓶中,加蓋密封,60天后服用。
功效:人(ren)參鹿茸枸杞酒具(ju)有生精益血、壯(zhuang)陽健骨(gu)的作用(yong)。