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1、松(song)花粉主要功效是抗(kang)疲勞和增(zeng)強體質、免疫(yi)力(li)，未(wei)破壁的(de)松(song)花粉有很強的(de)吸(xi)水性，外用(yong)可祛風止血。適合加(jia)班(ban)工(gong)人(ren)、備考學(xue)生、賽前運動員等勞動強度大(da)、腦力(li)勞動重者(zhe)食用(yong)。

2、油菜花粉(fen)含黃酮醇較(jiao)高，能夠促進內分(fen)泌(mi)腺(xian)(xian)的發(fa)育，有提(ti)高和(he)調(diao)節(jie)內分(fen)泌(mi)腺(xian)(xian)分(fen)泌(mi)功(gong)能的功(gong)效。適合患有前列(lie)腺(xian)(xian)和(he)前列(lie)腺(xian)(xian)增生的患者食(shi)用，服食(shi)期間加食(shi)南瓜(gua)子效果更佳。

3、茶(cha)花(hua)粉具有(you)瘦(shou)身減肥(fei)、提高智力、改(gai)善睡眠(mian)、增強記憶、護發(fa)養發(fa)等功效，適合青少年、中老(lao)年或患(huan)有(you)脫發(fa)、掉發(fa)等發(fa)質問題(ti)的人群食用。

4、荷(he)花粉具有美(mei)容養顏(yan)、排毒塑(su)身、調(diao)節(jie)內(nei)分泌(mi)、解熱毒等(deng)功(gong)效，適(shi)合愛美(mei)人士或調(diao)節(jie)肌膚膚質的人群用(yong)于美(mei)容養顏(yan)而食用(yong)。

5、玫瑰花粉具有美白養顏(yan)，提高女性(xing)卵巢功能(neng)、緩(huan)解(jie)女性(xing)痛經、調理女性(xing)月經不調等功效，適合女性(xing)朋(peng)友將(jiang)其用于(yu)面部或全身美容。