【云南香格里拉】云南香格里拉旅游攻略 迪慶香格里拉必玩景點

到(dao)達與離開：大(da)多數人都會(hui)選擇從麗江或昆明進香格里(li)(li)拉(la)。大(da)香格里(li)(li)拉(la)一(yi)帶(dai)，許多景點交通不便，需要包車，有些還需要請向導(dao)。并且盤山(shan)公(gong)路(lu)路(lu)況復雜，不太建議(yi)自駕游，安全第(di)一(yi)。

最佳季節：5-11月。 五月中(zhong)下旬至八月，是高原(yuan)草甸上各(ge)種(zhong)花兒爭奇斗(dou)艷的(de)時候；金(jin)秋則是遍地的(de)血色(se)狼毒花，和層林盡染的(de)繽紛(fen)秋色(se)。

建議游玩：3-7天

門票：免費

開放時間：全天

地址：云南省(sheng)(sheng)西北(bei)部(bu)，鄰接四川(chuan)省(sheng)(sheng)

不可錯過的香格里拉之美：①逛(guang)古(gu)城曬太陽；②松贊林寺(si)朝拜；③千(qian)湖(hu)山看(kan)杜(du)鵑；④探(tan)訪世界第一村(cun)尼汝；⑤親臨高(gao)原海子；⑥徒(tu)步(bu)白馬雪山；⑦納帕海騎馬觀(guan)湖(hu)；⑧跟當地(di)人(ren)逛(guang)市場(chang)；⑨體驗(yan)民族節(jie)慶；⑩嘗當地(di)美食(shi)；?朝圣梅(mei)里雪山；?徒(tu)步(bu)雨崩。

香格里拉簡介

香格里拉縣位于云南省迪慶藏族自治州，距麗江200公里，車程4-5小時，“香格里拉”一詞源(yuan)于《消失的(de)(de)地平線》一書，在(zai)藏語(yu)中(zhong)意(yi)為心(xin)(xin)中(zhong)的(de)(de)日月，因其圣(sheng)潔優(you)美被譽為“世外桃(tao)源(yuan)”。香格里拉有神圣(sheng)的(de)(de)雪山，幽深(shen)的(de)(de)峽(xia)谷，飛舞的(de)(de)瀑布，被森林環繞的(de)(de)寧(ning)靜的(de)(de)湖泊(bo)，徜徉在(zai)美麗草原(yuan)上的(de)(de)成群的(de)(de)牛羊，凈(jing)如明鏡的(de)(de)天(tian)空，金碧(bi)輝煌(huang)的(de)(de)廟(miao)宇。這里是宗教的(de)(de)圣(sheng)土、人間的(de)(de)天(tian)堂。在(zai)這里，太陽(yang)和月亮就(jiu)停泊(bo)在(zai)你心(xin)(xin)中(zhong)。

香格里拉的景點主要集中在獨克宗古城和縣城周邊、德欽縣以北和虎跳峽一帶。正常游覽香格里拉需要2-3天，若喜愛(ai)徒(tu)步，可到(dao)虎跳(tiao)峽(xia)與雨崩。但到(dao)梅里雪山進行轉經朝拜(bai)則(ze)費時較長。

在香格里拉生活著藏、傈僳、納西、彝、白、回等13個民(min)(min)族，他們(men)在生活方(fang)式、服飾(shi)、民(min)(min)居(ju)建筑以(yi)及婚俗禮(li)儀等傳(chuan)統(tong)習俗中，保持了(le)本民(min)(min)族的(de)(de)特點(dian)，形成了(le)各民(min)(min)族獨特的(de)(de)風情。第二次世界(jie)大戰(zhan)期間(jian)，美國的(de)(de)飛行員(yuan)因飛機失(shi)事“飄落”在虎跳(tiao)峽北(bei)面金(jin)沙江的(de)(de)支流的(de)(de)一(yi)(yi)個小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)的(de)(de)山(shan)谷(gu)中。奇異(yi)而且美妙(miao)的(de)(de)自然景色使飛行員(yuan)完全(quan)忘記了(le)剛(gang)剛(gang)從死神的(de)(de)手中掙脫的(de)(de)驚(jing)恐，脫口說出(chu)這真(zhen)是(shi)世界(jie)上獨一(yi)(yi)無二的(de)(de)地方(fang)。二戰(zhan)之后，“香格里拉”一(yi)(yi)詞便不脛而走。今天(tian)，誰也難以(yi)確切地說出(chu)真(zhen)正的(de)(de)那(nei)片夢(meng)幻般的(de)(de)仙境到底(di)在什(shen)么地方(fang)。但是(shi)，有(you)一(yi)(yi)點(dian)是(shi)確定的(de)(de)，香格里拉卻因此成為世界(jie)知(zhi)名的(de)(de)旅游勝(sheng)地。那(nei)里的(de)(de)“一(yi)(yi)橋(qiao)、一(yi)(yi)臺(tai)、兩(liang)湖、一(yi)(yi)山(shan)”成為人們(men)追尋(xun)仙境的(de)(de)熱(re)點(dian)，即天(tian)生橋(qiao)、白(bai)水(shui)臺(tai)、納帕海、碧塔海和哈巴雪山(shan)。

香格里拉的傳說

“香(xiang)(xiang)(xiang)格(ge)里(li)拉”一詞，源于藏(zang)(zang)經中的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)(xiang)巴拉王(wang)國，在藏(zang)(zang)傳拂佛(fo)教的(de)(de)(de)發展史上，一直作為“凈土”的(de)(de)(de)最高境界(jie)而(er)(er)被(bei)廣泛提及。據藏(zang)(zang)經記載(zai)，整(zheng)個(ge)王(wang)國隱藏(zang)(zang)在青藏(zang)(zang)高原深處的(de)(de)(de)某(mou)個(ge)隱蔽的(de)(de)(de)地(di)方，被(bei)雙層雪山環抱，由八個(ge)成蓮花瓣狀的(de)(de)(de)區(qu)域(yu)組成。在聳立中央的(de)(de)(de)雪山上，有被(bei)稱為卡拉巴的(de)(de)(de)王(wang)宮，宮內(nei)居住著(zhu)(zhu)香(xiang)(xiang)(xiang)把(ba)拉王(wang)國的(de)(de)(de)最高領袖。傳說中的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)(xiang)格(ge)里(li)拉中居住著(zhu)(zhu)高智慧的(de)(de)(de)圣(sheng)人(ren)，他們身材高大，擁有自然(ran)力量，可以通過一條隱秘通道與世界(jie)進心進行溝通和聯系(xi)，并牢(lao)牢(lao)地(di)控制著(zhu)(zhu)世界(jie)。在藏(zang)(zang)傳佛(fo)教浩瀚的(de)(de)(de)經文(wen)中，[我們依稀(xi)可以看(kan)到香(xiang)(xiang)(xiang)巴拉王(wang)國的(de)(de)(de)輝煌。她不但創造并主宰(zai)了(le)世界(jie)，同時(shi)又(you)是達賴喇嘛和班禪的(de)(de)(de)轉世地(di)。而(er)(er)且(qie)那(nei)里(li)還是一個(ge)雪山，冰川峽谷，森林(lin)，草(cao)甸，湖泊，金礦及純凈空(kong)氣的(de)(de)(de)薈(hui)萃地(di)，是美(mei)麗(li)，明朗，安然(ran)，閑逸，知足(zu)寧靜，和諧等一切(qie)人(ren)類最美(mei)好(hao)理想(xiang)的(de)(de)(de)歸宿(su)。在那(nei)里(li)，花常(chang)開水常(chang)綠，莊稼正(zheng)在等待(dai)收割，甜(tian)蜜的(de)(de)(de)果子掛滿(man)枝頭。正(zheng)因為擁有這些，“香(xiang)(xiang)(xiang)格(ge)里(li)拉”的(de)(de)(de)傳說，才像謎一樣吸引(yin)著(zhu)(zhu)千(qian)千(qian)萬萬的(de)(de)(de)信徒香(xiang)(xiang)(xiang)客，也吸引(yin)著(zhu)(zhu)西(xi)方世界(jie)的(de)(de)(de)探險家。

云南香格里拉必去景點

依拉草原

依(yi)拉草原位于中甸縣城西北6公(gong)里(li)處(chu)，總(zong)面積13平方公(gong)里(li)，是迪慶香格里(li)拉最大最美的(de)草原，依(yi)拉藏語意為“豹(bao)山”，因傳說中依(yi)拉草原門戶內北邊坐落的(de)豹(bao)山是一座“神山”而得名。

哈巴雪山

哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)自然(ran)保護(hu)(hu)區(qu)位于中(zhong)甸(dian)縣東南部，距(ju)中(zhong)甸(dian)縣城(cheng)120公(gong)里，總面積為(wei)21908公(gong)頃(qing)。主峰(feng)(feng)(feng)海(hai)(hai)拔(ba)5396米(mi)(mi)，海(hai)(hai)拔(ba)最低點(dian)為(wei)江邊行(xing)政村，僅1550米(mi)(mi)，海(hai)(hai)拔(ba)高(gao)差3846米(mi)(mi)。整個保護(hu)(hu)區(qu)4000米(mi)(mi)以(yi)(yi)上(shang)是懸崖(ya)陡(dou)峭的(de)(de)(de)雪(xue)(xue)(xue)(xue)峰(feng)(feng)(feng)，亂石(shi)嶙峋的(de)(de)(de)流石(shi)灘和冰(bing)川。海(hai)(hai)拔(ba)4000米(mi)(mi)以(yi)(yi)下地(di)勢(shi)較緩(huan)，地(di)貌呈(cheng)階梯狀分布(bu)，依次(ci)分布(bu)著溫帶(dai)(dai)(dai)、寒(han)(han)溫帶(dai)(dai)(dai)、寒(han)(han)帶(dai)(dai)(dai)等氣候帶(dai)(dai)(dai),幾乎可(ke)以(yi)(yi)稱是整個滇(dian)西北氣候的(de)(de)(de)縮影，山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)腳與山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頂的(de)(de)(de)氣溫差達22.8℃。　哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)自然(ran)保護(hu)(hu)區(qu)是以(yi)(yi)保護(hu)(hu)高(gao)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)森林垂直分布(bu)的(de)(de)(de)自然(ran)景觀及滇(dian)金(jin)絲(si)猴、野(ye)驢、彌猴為(wei)目(mu)的(de)(de)(de)而設立的(de)(de)(de)寒(han)(han)溫帶(dai)(dai)(dai)針葉林類(lei)(lei)型的(de)(de)(de)自然(ran)保護(hu)(hu)區(qu)。保護(hu)(hu)區(qu)內(nei)呈(cheng)立體(ti)分布(bu)著寒(han)(han)凍植被(bei)帶(dai)(dai)(dai)、高(gao)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)草甸(dian)和高(gao)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)灌(guan)木叢(cong)、冷杉(shan)、云杉(shan)、山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)地(di)常綠闊葉要帶(dai)(dai)(dai)、干熱河谷灌(guan)草叢(cong)帶(dai)(dai)(dai)等，植物(wu)種類(lei)(lei)繁多(duo)。保護(hu)(hu)區(qu)內(nei)有蟲草、貝母、珠子參、天麻、雪(xue)(xue)(xue)(xue)蓮等名(ming)(ming)貴(gui)藥(yao)材(cai)；而蘭花(hua)、野(ye)牡(mu)丹等名(ming)(ming)花(hua)隨(sui)處可(ke)見；在(zai)(zai)濃密的(de)(de)(de)原始森林中(zhong)，棲息著一類(lei)(lei)保護(hu)(hu)動物(wu)滇(dian)金(jin)絲(si)猴、野(ye)驢；二類(lei)(lei)保護(hu)(hu)動物(wu)雪(xue)(xue)(xue)(xue)豹、原麝、馬麝等。保護(hu)(hu)區(qu)自然(ran)風(feng)(feng)光(guang)(guang)主要由哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)主峰(feng)(feng)(feng)、高(gao)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧(qi)湖(hu)(hu)、杜鵑(juan)花(hua)、雪(xue)(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)瀑布(bu)群構成。哈(ha)(ha)巴雪(xue)(xue)(xue)(xue)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)主峰(feng)(feng)(feng)高(gao)5396米(mi)(mi)，山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)頂終年冰(bing)封雪(xue)(xue)(xue)(xue)凍。主峰(feng)(feng)(feng)挺(ting)拔(ba)孤傲，四(si)座小峰(feng)(feng)(feng)環立周圍，遠遠望去，恰似一頂閃著銀光(guang)(guang)的(de)(de)(de)皇冠(guan)。隨(sui)著時令(ling)、陰眼的(de)(de)(de)變化交(jiao)錯，雪(xue)(xue)(xue)(xue)峰(feng)(feng)(feng)變幻莫測，時而云蒸霧罩(zhao)，時隱時現；時而云霧飄緲(miao)，絲(si)絲(si)縷(lv)縷(lv)蕩漾在(zai)(zai)雪(xue)(xue)(xue)(xue)峰(feng)(feng)(feng)間(jian)，“白云無心(xin)若有意，時與白雪(xue)(xue)(xue)(xue)相吐吞”。保護(hu)(hu)區(qu)內(nei)有眾(zhong)多(duo)的(de)(de)(de)高(gao)山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)冰(bing)磧(qi)湖(hu)(hu)，大部分海(hai)(hai)拔(ba)在(zai)(zai)3500米(mi)(mi)以(yi)(yi)上(shang)。其中(zhong)，以(yi)(yi)黑海(hai)(hai)、圓海(hai)(hai)、黃海(hai)(hai)、雙海(hai)(hai)風(feng)(feng)景最佳。

噶丹松贊林寺

噶丹(dan)松贊(zan)林寺(si)(si)(si)，漢語為“歸化(hua)寺(si)(si)(si)”，距香格里拉縣城(cheng)5公里。屬省級(ji)重點文物保(bao)護單位。該寺(si)(si)(si)為云(yun)南(nan)藏族佛(fo)教最大的(de)名(ming)寺(si)(si)(si)。全寺(si)(si)(si)占(zhan)地500畝，筑(zhu)有(you)堅固(gu)、厚實(shi)的(de)城(cheng)恒。開設扎(zha)雅、獨克、東旺、龍(long)巴、魯古五道城(cheng)門。扎(zha)倉(cang)、吉康兩大主寺(si)(si)(si)建于最高點，居全寺(si)(si)(si)中央。大寺(si)(si)(si)坐(zuo)北向南(nan)，為五層藏式雕樓建筑(zhu)。可(ke)容1600人(ren)跌坐(zuo)念經(jing)。左右墻(qiang)壁為藏經(jing)“萬卷櫥”，正殿前座供奉(feng)有(you)五世達賴(lai)銅(tong)像，其后(hou)排(pai)列著(zhu)著(zhu)名(ming)高僧的(de)遺(yi)體靈塔，內藏金銀名(ming)畫琳(lin)瑯滿(man)目(mu)。正南(nan)為高聳的(de)鐘(zhong)鼓樓，清晨、中午、黃昏出(chu)鼓報時(shi)，聲聞十里；屋項屬新金瓦(wa)殿，金光閃耀，燦爛(lan)奪目(mu)。“遠近百里如見佛(fo)光”。松贊(zan)林寺(si)(si)(si)距中甸縣城(cheng)5公里，在縣城(cheng)交通賓館(guan)前坐(zuo)3路車可(ke)直達，也可(ke)乘旅(lv)游專車中巴車，票價(jia)2元(yuan)(yuan)，出(chu)租車10元(yuan)(yuan)達。

奔子欄

迪慶位于云南滇西北高原，以(yi)其寒冷而著稱。然而在通(tong)往(wang)梅里(li)(li)雪山(shan)半道上的(de)奔子欄卻與眾不同，它以(yi)炎熱而出名。冬(dong)季(ji)，迪慶高原已是大雪紛(fen)(fen)紛(fen)(fen)，這里(li)(li)卻依(yi)然如夏。“奔子欄”，藏(zang)語的(de)意思是“美麗的(de)沙(sha)(sha)壩”。奔子欄地處(chu)金(jin)(jin)沙(sha)(sha)江西岸，區位獨特，奔子欄以(yi)上的(de)金(jin)(jin)沙(sha)(sha)江怒濤(tao)滾滾，洶涌(yong)奔流(liu)，以(yi)下一段江面則豁(huo)然開闊，江水(shui)平靜。奔子欄從古到今都(dou)是重要的(de)交通(tong)要道。

奔子(zi)欄(lan)渡口(kou)為(wei)滇(dian)藏“茶馬(ma)古(gu)道”上有(you)名的(de)(de)古(gu)渡口(kou)，也是“茶馬(ma)古(gu)道”由滇(dian)西(xi)(xi)(xi)北進入西(xi)(xi)(xi)藏或四川的(de)(de)咽喉之(zhi)地。從這(zhe)兒往西(xi)(xi)(xi)北行即(ji)可進入西(xi)(xi)(xi)藏逆(ni)江(jiang)(jiang)北上，即(ji)是四川的(de)(de)德榮(rong)、巴塘；沿金沙江(jiang)(jiang)而下(xia)，就是維西(xi)(xi)(xi)、大(da)(da)理；往東南走(zou)，則(ze)是香(xiang)格里拉(la)縣及麗(li)江(jiang)(jiang)。地處這(zhe)樣的(de)(de)位置，奔子(zi)欄(lan)就自然(ran)而然(ran)成了交通的(de)(de)重要通道。清政府(fu)曾在此設(she)渡口(kou)，并設(she)汛駐兵。如今(jin)，在奔子(zi)欄(lan)已修(xiu)建了橫跨金沙江(jiang)(jiang)的(de)(de)公路(lu)橋——“伏龍橋”，使兩岸(an)人民溝(gou)通往來方便不少，同(tong)時，也為(wei)今(jin)天的(de)(de)交通運輸(shu)提供了極大(da)(da)的(de)(de)便利。

屬都湖

屬(shu)都(dou)(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)位于云南省迪(di)慶藏族自(zi)治(zhi)州(zhou)香格里(li)拉縣(xian)(xian)城(cheng)東北(bei)方，距縣(xian)(xian)城(cheng)35公里(li)。海(hai)拔3705米(mi)，積水面(mian)積15平方公里(li)。屬(shu)都(dou)(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)四面(mian)環山，年平均氣(qi)溫35℃，降雨里(li)580毫米(mi)，雨季多在6至10月份。　屬(shu)都(dou)(dou)崗(gang)湖(hu)(hu)是全縣(xian)(xian)最(zui)大的(de)湖(hu)(hu)泊之一(yi)，湖(hu)(hu)水清澈(che)透(tou)亮，湖(hu)(hu)中盛產“屬(shu)都(dou)(dou)裂(lie)腹(fu)(fu)魚”，魚身金黃，腹(fu)(fu)部有(you)一(yi)條裂(lie)紋，魚肉(rou)細(xi)膩(ni)鮮(xian)美。湖(hu)(hu)上還棲息著大量的(de)野(ye)鴨、水葫蘆、黃鴨等飛禽。

梅里雪山

在德欽縣城西郊，從(cong)北到南(nan)排列(lie)著(zhu)一(yi)座(zuo)座(zuo)雄奇(qi)秀麗的(de)雪(xue)峰，這便是著(zhu)名的(de)梅里雪(xue)山。梅里雪(xue)山主(zhu)峰——卡(ka)格博海拔(ba)6470米，為云(yun)南(nan)省(sheng)第一(yi)高峰。

卡(ka)格(ge)(ge)博峰(feng)是藏傳(chuan)佛(fo)教的朝圣地(di)。每年秋末冬初，西藏、四(si)川(chuan)、青海(hai)、甘肅的一批批香客(ke)，千里迢迢牽羊扶(fu)杖徒步趕來朝圣這心(xin)靈的自然豐(feng)碑(bei)。卡(ka)格(ge)(ge)博峰(feng)，是云南省國家級重點風(feng)景(jing)區內“三江并流”主景(jing)觀之一。太子十三峰(feng)環立于卡(ka)格(ge)(ge)博峰(feng)四(si)周，其(qi)中，緬(mian)楚姆(mu)（大海(hai)神女峰(feng)）線(xian)條優(you)美，傳(chuan)說是卡(ka)格(ge)(ge)博的妻子。

格博峰下(xia)，冰(bing)(bing)川(chuan)、冰(bing)(bing)斗(dou)連(lian)綿(mian)，其中“明(ming)永恰(qia)”和“斯農恰(qia)”如兩條銀鱗玉甲的長(chang)龍(long)，從海(hai)拔(ba)5500米往(wang)下(xia)延伸至(zhi)2700米森林地帶(dai)，是世界稀有的低緯度、低海(hai)拔(ba)季風海(hai)洋性現代冰(bing)(bing)川(chuan)。

1．梅里雪山(shan)最美(mei)的季(ji)節是1—5月，而(er)夏秋季(ji)極難看到雪峰(feng)的全(quan)景。

2.從德欽(qin)縣城出(chu)發(fa)到明(ming)永村，可到達梅里雪山的明(ming)永冰川。這段路(lu)既是高原，又是險路(lu)，對旅游(you)者(zhe)的身體情況要求較高，如果(guo)個人身體不(bu)允許(xu)，不(bu)要貿然進入。

白水臺

白(bai)(bai)水臺位于香格里(li)拉縣(xian)城東南三壩鄉白(bai)(bai)地行政村境(jing)內，距(ju)縣(xian)城101公里(li)，海拔2380米，其(qi)成因是(shi)由于水中的(de)(de)碳酸(suan)氫鈣(gai)經陽光照射發(fa)生分解反應，形成碳酸(suan)鈣(gai)白(bai)(bai)色沉淀物，不斷覆蓋地表而形成的(de)(de)千姿百(bai)態的(de)(de)巖溶地貌。

納(na)西(xi)語稱白(bai)水臺為(wei)“拜(bai)卜芝”，意為(wei)逐漸長大(da)的(de)花，是(shi)中(zhong)國最大(da)的(de)華泉臺地(di)(di)之(zhi)一。占地(di)(di)約為(wei)3平(ping)方(fang)公(gong)里。白(bai)水臺不僅是(shi)一個風景秀麗(li)的(de)地(di)(di)方(fang)，它還是(shi)納(na)西(xi)族(zu)東巴(ba)文化的(de)發祥地(di)(di)之(zhi)一。中(zhong)甸縣城出發每(mei)逢(feng)單日(ri)上午(wu)有發往(wang)三(san)壩鄉(xiang)的(de)班車，票(piao)價(jia)20元，公(gong)路多為(wei)土路，不用到三(san)壩，在白(bai)地(di)(di)村(cun)(cun)下即可(ke)。如(ru)從哈巴(ba)村(cun)(cun)來(lai)僅33公(gong)里，有私車跑這條線，更方(fang)便(bian)些。

碧塔海

碧(bi)(bi)塔(ta)海自然保護區位于香格里(li)拉縣(xian)城東(dong)部，距縣(xian)城35公(gong)里(li)處。自然保護區以碧(bi)(bi)塔(ta)海為(wei)中心，東(dong)、南、北(bei)(bei)三面(mian)與洛吉鄉相鄰，西部與建建鎮接(jie)壤，南北(bei)(bei)長約(yue)60公(gong)里(li)，東(dong)西寬約(yue)14公(gong)里(li)，總面(mian)積1418公(gong)頃(qing)。“碧(bi)(bi)塔(ta)海”藏語的意思是櫟樹成氈的地方。

保護區(qu)內(nei)有國(guo)家高級保護的種(zhong)類繁(fan)多(duo)的動、植物，其中(zhong)還有被(bei)生(sheng)物學(xue)家稱(cheng)之為“重唇(chun)魚”的魚，屬第四(si)紀冰川時期遺留下來的古生(sheng)物，肉質細嫩(nen)，味道(dao)鮮美，“杜(du)鵑醉魚”的景(jing)觀(guan)已人人皆知。碧塔(ta)海位(wei)(wei)于保護區(qu)核心部位(wei)(wei)，湖面海拔3539米，東西長約3000米，南北均寬(kuan)700米，最(zui)寬(kuan)處(chu)約1500米，最(zui)窄(zhai)處(chu)約300米，平均水深20米，最(zui)深處(chu)為40米。

去碧塔海(hai)，從中甸(dian)縣城乘車(che)至雙橋公(gong)路(lu)通(tong)至25公(gong)里處，余下的路(lu)徒步(bu)可到湖(hu)邊，也可騎馬，。建議徒步(bu)，要穿過一片森林，感覺更好。

碧壤峽谷

位于香(xiang)格里拉至鄉城(cheng)公(gong)路(lu)103公(gong)里處、格咱鄉小雪山山腳。峽谷景觀(guan)曾經震撼了(le)許多(duo)光(guang)臨之(zhi)人(ren)，中(zhong)國、瑞典植物考察團稱嘆(tan)碧(bi)壤(rang)峽谷是(shi)個“奇峽”。此峽谷深(shen)(shen)而窄，壁(bi)高1000多(duo)米，最(zui)寬處約(yue)80米，最(zui)窄處僅10余米，可謂“一(yi)線中(zhong)分(fen)天(tian)作(zuo)塹，兩山峽斗石為門”。碧(bi)讓河水(shui)從切割深(shen)(shen)度為1000—2000米深(shen)(shen)的(de)(de)碧(bi)壤(rang)峽谷中(zhong)沖(chong)出，在(zai)2.5公(gong)里長的(de)(de)懸巖絕(jue)壁(bi)間(jian)，形成洶(xiong)涌的(de)(de)激(ji)流、轟鳴(ming)的(de)(de)聲響。深(shen)(shen)峽激(ji)流又籠罩在(zai)水(shui)霧(wu)云霧(wu)中(zhong)，顯(xian)得幽深(shen)(shen)神秘，猶如深(shen)(shen)藏于世外(wai)的(de)(de)“仙(xian)(xian)境”，只不過這(zhe)“仙(xian)(xian)境”在(zai)朦朧中(zhong)分(fen)明(ming)又是(shi)一(yi)種富于傳奇色彩的(de)(de)驚險奇境，仿佛是(shi)探險者和江湖游俠(xia)隱居之(zhi)地。　碧(bi)壤(rang)峽谷直聳云天(tian)的(de)(de)絕(jue)壁(bi)上，分(fen)布著巖畫，那各種各樣的(de)(de)圖形，至今人(ren)們還未能探究清楚其(qi)表達的(de)(de)意義。根據其(qi)較(jiao)為粗獷(guang)的(de)(de)輪廓和模糊的(de)(de)印(yin)跡，有關專家考證為古代遷徒民(min)族留下的(de)(de)符號(hao)，其(qi)營造下的(de)(de)某種文(wen)化氛(fen)圍，使峽谷憑添了(le)幾分(fen)悠久古樸的(de)(de)人(ren)文(wen)意蘊(yun)。

納帕海

藏語里的(de)(de)“納(na)帕(pa)海”是(shi)(shi)(shi)“森(sen)林背后的(de)(de)湖(hu)”。它是(shi)(shi)(shi)一(yi)個典型的(de)(de)季(ji)(ji)節湖(hu)，一(yi)年四(si)季(ji)(ji)中，有著(zhu)完(wan)全不同的(de)(de)景(jing)色。在夏秋之交(jiao)的(de)(de)時候，這里是(shi)(shi)(shi)一(yi)片草原(yuan)(yuan)(yuan)，是(shi)(shi)(shi)花海草甸和青(qing)稞交(jiao)織的(de)(de)地(di)毯，而(er)冬季(ji)(ji)這里又變(bian)成一(yi)片寬大的(de)(de)水域(yu)，猶如(ru)一(yi)面(mian)巨大的(de)(de)鏡子。作為香格里拉最(zui)(zui)有高(gao)原(yuan)(yuan)(yuan)特色的(de)(de)風景(jing)區(qu)之一(yi)，也(ye)是(shi)(shi)(shi)全縣最(zui)(zui)大的(de)(de)草原(yuan)(yuan)(yuan)，還是(shi)(shi)(shi)國家(jia)一(yi)級保(bao)護動(dong)物珍稀飛禽黑頸鶴的(de)(de)理想棲息地(di)。每年6月(yue)，是(shi)(shi)(shi)納(na)帕(pa)海自然保(bao)護區(qu)最(zui)(zui)好的(de)(de)游覽季(ji)(ji)節，這時草原(yuan)(yuan)(yuan)芳吐嫩芽，而(er)納(na)帕(pa)海已(yi)經是(shi)(shi)(shi)綠草茵(yin)茵(yin)。各種野花爭相(xiang)開放(fang)，茫茫的(de)(de)草原(yuan)(yuan)(yuan)上(shang)瓊花瑤草爭奇斗艷，成群的(de)(de)牛羊隨(sui)著(zhu)草海起伏，四(si)處是(shi)(shi)(shi)“風吹草地(di)見牛羊”的(de)(de)美景(jing)。

藍月山谷

藍(lan)月山(shan)谷(gu)景(jing)(jing)區（又(you)稱石卡雪(xue)山(shan)景(jing)(jing)區）位于香格(ge)里(li)(li)拉(la)(la)縣(xian)城西南(nan)部，距(ju)香格(ge)里(li)(li)拉(la)(la)縣(xian)城7公里(li)(li)，交通便捷，有一(yi)條四(si)(si)級油(you)路直達景(jing)(jing)區，車程約(yue)15分鐘(zhong)。全(quan)景(jing)(jing)區按照5A級標準修建(jian)，索道(dao)2006年7月份建(jian)成(cheng)試運營，十一(yi)正式開(kai)通。全(quan)長4190米，是目前云(yun)南(nan)最長的(de)索道(dao)。索道(dao)將(jiang)游客從海(hai)(hai)拔3270米的(de)納帕草甸(dian)送到海(hai)(hai)拔4000多(duo)(duo)米的(de)山(shan)頂，在山(shan)頂可以同時看見梅里(li)(li)雪(xue)山(shan)、玉龍雪(xue)山(shan)，甚至四(si)(si)川稻城的(de)三大(da)雪(xue)山(shan)等幾乎(hu)所(suo)有的(de)雪(xue)山(shan)景(jing)(jing)色(se)。景(jing)(jing)區匯集了(le)雪(xue)山(shan)、峽谷(gu)、森林、湖泊、花(hua)海(hai)(hai)、草甸(dian)等香格(ge)里(li)(li)拉(la)(la)特色(se)的(de)自然景(jing)(jing)觀和(he)(he)生物及民俗宗(zong)教(jiao)文化，綜合(he)體現(xian)了(le)雪(xue)域高(gao)原(yuan)特有的(de)自然美景(jing)(jing)和(he)(he)民族風(feng)情(qing)。很(hen)多(duo)(duo)美妙(miao)的(de)民間傳說(shuo)和(he)(he)動人故事，讓(rang)景(jing)(jing)區頗具《消失的(de)地(di)平線》一(yi)書中所(suo)描述的(de)香格(ge)里(li)(li)拉(la)(la)神(shen)韻(yun)。

虎跳峽

虎跳(tiao)峽(xia)，顧名思義，因傳(chuan)說有(you)虎從江(jiang)(jiang)心(xin)巨石躍過(guo)而(er)得名。是世(shi)界上僅次于(yu)(yu)雅(ya)魯藏(zang)布江(jiang)(jiang)大拐彎的(de)著名峽(xia)谷(gu)，長約20公里，落差213米(mi)，江(jiang)(jiang)面最(zui)窄處僅30米(mi)，與(yu)兩(liang)岸的(de)玉(yu)龍(long)、哈(ha)巴雪山海(hai)拔落差3900米(mi)。虎跳(tiao)峽(xia)以上虎跳(tiao)、中(zhong)虎跳(tiao)、下(xia)虎跳(tiao)著稱于(yu)(yu)世(shi)，整個峽(xia)谷(gu)共有(you)18處險灘。

雨崩

一個(ge)神奇美麗(li)的(de)地方，行走其(qi)間讓人有(you)曠世桃(tao)源之(zhi)感(gan)。位(wei)于(yu)梅里雪山(shan)背面的(de)雨崩村(cun)(cun)四面群山(shan)簇擁，因其(qi)地理環境(jing)獨特，所(suo)以人煙稀少(shao)，全村(cun)(cun)只(zhi)有(you)20幾(ji)戶(hu)人家(jia)，僅通(tong)(tong)過一條(tiao)驛道與(yu)外界(jie)相通(tong)(tong)。雨崩村(cun)(cun)有(you)上下村(cun)(cun)之(zhi)分，上村(cun)(cun)可以通(tong)(tong)往攀(pan)登(deng)卡瓦格博的(de)中日聯(lian)合(he)登(deng)山(shan)大本營，而下村(cun)(cun)通(tong)(tong)往雨崩神瀑，沿途可以看到古(gu)篆天書、五樹同根的(de)奇景。

香格里拉旅游攻略

交通

1、可(ke)以選(xuan)擇從昆明(ming)到香(xiang)(xiang)格(ge)里拉中甸(dian)機場，不過通(tong)常折(zhe)扣比(bi)較少。也可(ke)以選(xuan)擇到麗江三(san)義機場，然后從麗江進香(xiang)(xiang)格(ge)里拉。

2、迪慶香(xiang)格里(li)拉機場距離縣城5公里左右，出租車不打(da)表(biao)，一般不超(chao)過(guo)30元，大約需要15分鐘。

3、麗江(jiang)三義機場到(dao)香格里拉，沒有(you)直達的機場大巴，需要(yao)先到(dao)麗江(jiang)客運站，然(ran)后坐大巴過去，需要(yao)4小(xiao)時左右。所以(yi)如(ru)果(guo)你(ni)是下午才到麗江(jiang)，建議在麗江(jiang)待一(yi)晚上，第(di)二(er)天(tian)再到香格里拉。

美食

1、比較(jiao)有(you)特色的當(dang)地美食，如(ru)青(qing)稞酒、酥油茶、牦牛肉火鍋。但是(shi)不(bu)是(shi)每(mei)一個外地人(ren)都喜歡這種口味哦！

2、尼西(xi)土鍋雞、琵琶肉則是比(bi)較(jiao)容易被外地(di)人(ren)接受(shou)的美(mei)食，可以嘗一(yi)嘗；

3、本地人都不一(yi)定(ding)能夠(gou)吃得上的(de)藏(zang)香豬，有機(ji)會的(de)話一(yi)定(ding)要試一(yi)試！

4、去香格(ge)里拉還(huan)有一種不可錯過又可以帶走的(de)美(mei)食(shi)——松茸，尤其是每年的(de)7~9月(yue)，可以吃到新鮮的(de)松茸呢！

餐館推薦

麗香緣臘排骨火鍋 人均消費80元起

布達拉木樓餐吧 人均消費80元起

靜靜的嘛呢石餐廳 人均消費50元起

阿若康巴 人均消費50元起

住宿：新城(cheng)(cheng)主要是一些經濟型的商務酒店和(he)中高檔酒店。縣(xian)城(cheng)(cheng)外有(you)幾個住宿的地方，雖然(ran)交通不怎么方便，但(dan)是都是可(ke)以(yi)親近(jin)大自(zi)然(ran)的，適合(he)時間比較多的自(zi)由行者(zhe)。

購物推薦：尼西(xi)黑陶、松茸、雞血藤手鐲(zhuo)、牦牛肉干。

主要節日：賽馬(ma)節(jie)(jie)、朝白(bai)水節(jie)(jie)、藏(zang)歷新(xin)年(nian)、闊時(shi)節(jie)(jie)、香(xiang)格(ge)里拉弦子節(jie)(jie)

藏地旅游要注意些什么

1、接待客人時，無論是行走還是言談，總(zong)是讓(rang)客人或長者為先，并使用敬語(yu)，如在名字后面加個："啦"字，以(yi)示尊(zun)敬(jing)和(he)親切，忌諱直呼(hu)其名。迎(ying)送客人，要(yao)躬腰(yao)曲(qu)膝，面帶笑容。室內就坐，要(yao)盤腿端(duan)坐，不能雙腿伸直，腳(jiao)底(di)朝人，不能東張西望。接受禮(li)品(pin)，要(yao)雙手去接。贈(zeng)送禮(li)品(pin)，要(yao)躬腰(yao)雙手高舉過頭。敬(jing)茶，酒(jiu)，煙時，要(yao)雙手奉(feng)上，手指不能放進碗(wan)口。

2、藏族(zu)最大的禁忌(ji)是殺(sha)生，受戒的佛教徒在這方(fang)面(mian)更是嚴格。雖(sui)吃(chi)(chi)牛(niu)羊(yang)肉，但他們不親手宰殺(sha)。藏族(zu)人絕對禁吃(chi)(chi)驢，馬肉和狗肉，有(you)些地區也(ye)不吃(chi)(chi)魚肉。

3、吃飯時(shi)要食不(bu)滿口，咬不(bu)出聲，喝不(bu)出響。

4、喝酥(su)油茶(cha)時(shi)(shi)，主(zhu)人(ren)倒茶(cha)，客人(ren)要待主(zhu)人(ren)雙手(shou)捧到面前(qian)時(shi)(shi)，才能(neng)接過來喝。

5、忌(ji)在別人后(hou)背(bei)吐唾(tuo)沫，拍手掌(zhang)。

6、行路遇到(dao)寺院，瑪尼堆，佛塔等宗(zong)教(jiao)設施，必須從(cong)左往右(you)繞行，信(xin)仰苯教(jiao)的則從(cong)右(you)邊繞行。不得跨越法器，火盆。

7、經筒，經輪不得逆轉。

8、忌諱(hui)別人用手(shou)觸(chu)摸(mo)頭頂。

9、進寺(si)廟時，忌(ji)諱(hui)吸煙(yan)、摸佛(fo)像、翻經書(shu)、敲鐘(zhong)鼓。對于喇嘛隨(sui)身佩帶的護身符(fu)、念珠等宗(zong)教(jiao)器物，更不得動手(shou)撫摸；在(zai)寺(si)廟內要肅靜(jing)，就座時身子要端正，切忌(ji)坐活佛(fo)的座位；忌(ji)在(zai)寺(si)院(yuan)附近(jin)大聲喧嘩(hua)、打獵和隨(sui)便(bian)殺生(sheng)。

10、忌用單(dan)手接遞(di)物品。主(zhu)人倒茶(cha)時，客人須用雙手把(ba)茶(cha)碗向(xiang)前傾出，以表(biao)敬意。

11、忌在(zai)拴(shuan)牛、拴(shuan)馬和(he)圈羊的地方(fang)大小便。

12、忌用有藏文的紙當手(shou)紙或擦(ca)東(dong)西。

13、進入藏胞(bao)的(de)帳(zhang)房后，男的(de)坐左邊，女的(de)坐右邊，不得混雜(za)而坐。

14、忌(ji)將骨頭扔(reng)于火中。

15、藏族(zu)家里病人(ren)或婦女生(sheng)育時(shi)，門(men)(men)前都做了標(biao)記，有的在門(men)(men)外生(sheng)一(yi)堆火，有的在門(men)(men)口插上樹枝或貼一(yi)紅(hong)布條。外人(ren)見到此標(biao)記，切勿進入。

16、藏族(zu)一般不吃魚(yu)嚇、雞肉和雞蛋，不要勉(mian)強(qiang)勸(quan)食。但現在這類(lei)飲食習慣已有很大(da)改變。

17、每人均有兇(xiong)日(ri)(ri)和(he)吉日(ri)(ri)。兇(xiong)日(ri)(ri)中，一切(qie)事情都不(bu)能(neng)做，只能(neng)在家里念經或出去朝佛(fo)。人們相信藏歷的每一個地支(zhi)終了、第二個地支(zhi)開始時是一個兇(xiong)年，如每個人的13歲(sui)、25歲(sui)、37歲、49歲(以(yi)此類推)，都是兇(xiong)年或"年關"，要(yao)特別小(xiao)心，只有多念經(jing)、放布施(shi)才能避免災難。

香格里拉民族節日

藏族：

藏族有藏歷(li)新(xin)年，鍋莊(zhuang)節(jie)(jie)(jie)，增值節(jie)(jie)(jie)，默郎飲波法會，賽馬(ma)節(jie)(jie)(jie)，旋子節(jie)(jie)(jie)，登(deng)巴節(jie)(jie)(jie)，格冬節(jie)(jie)(jie)等。

熱(re)巴舞(wu)(wu)：是由佛學家當巴桑杰傳下來的，廣泛流傳于迪慶(qing)境(jing)內。熱(re)巴舞(wu)(wu)是一(yi)種有鼓(gu)鈸（單鈸），鑼伴(ban)奏的集體大(da)型(xing)歌舞(wu)(wu)。在(zai)表演中(zhong)，男(nan)持(chi)銅(tong)鈴(ling)(ling)，女持(chi)手鼓(gu)（因(yin)而熱(re)巴舞(wu)(wu)又名“鈴(ling)(ling)鼓(gu)舞(wu)(wu)”，）繞圈走動，翩翩起舞(wu)(wu)。鈴(ling)(ling)鼓(gu)聲節(jie)奏鮮明，隨著曲調和情感的變化或高或低，或急或緩。

跳熱(re)巴(ba)舞的原(yuan)意是(shi)為了求佛保(bao)佑(you)村寨(zhai)平安，六(liu)畜興旺(wang)和(he)祈禱豐收。

鍋(guo)(guo)莊舞：“天上有(you)多(duo)少(shao)(shao)顆星星，卓就(jiu)有(you)多(duo)少(shao)(shao)調；山上有(you)多(duo)少(shao)(shao)棵樹，卓就(jiu)有(you)多(duo)少(shao)(shao)詞(ci)；牦牛身上多(duo)少(shao)(shao)毛，卓就(jiu)有(you)多(duo)少(shao)(shao)舞姿 ”，這便是人們對內容豐(feng)富(fu)的鍋(guo)(guo)莊舞的贊益(yi)。

彝族：

彝族有火把節，過年(nian)節和兒童討糧(liang)節等(deng)。

火把節：每年農歷六月二十四至二十六日的火把節為彝族傳統的隆重節日。每年火把節到來的時候，全村村民出動，手執火把在田間環繞，一起祈禱莊稼的豐收。年輕的男女則來到公共場地，圍繞著燃起的篝火，邊歌邊舞，非常熱鬧。

傈僳族：

傈僳(su)族最隆(long)重熱烈的節(jie)日是盍(he)什節(jie)，澡塘節(jie)，刀桿節(jie)等(deng)。

盍什節(jie)：也叫(jiao)年(nian)節(jie)，是(shi)傈僳族(zu)最(zui)盛大的節(jie)日(ri)，只不過(guo)各地過(guo)年(nian)的時間(jian)前后不一(yi)罷了。一(yi)般是(shi)在農歷十(shi)二月五(wu)日(ri)到次年(nian)正月初十(shi)。過(guo)節(jie)時，居民都(dou)會聚集(ji)在村(cun)寨廣(guang)場上，舉行對歌，跳(tiao)“鍋(guo)莊”舞以及騎(qi)馬射駑(nu)的比(bi)賽。

納西族：納(na)西族(zu)有(you)正月(yue)(yue)春(chun)節(jie)(jie)，二月(yue)(yue)祭龍節(jie)(jie)，三月(yue)(yue)清明節(jie)(jie)，五月(yue)(yue)端陽節(jie)(jie)，六月(yue)(yue)火把節(jie)(jie)，七月(yue)(yue)祭祖(zu)節(jie)(jie)等，另外還(huan)有(you)浴洗日，朝北山，跳(tiao)“阿勒”等主要(yao)民族(zu)節(jie)(jie)慶。

普米族：普米族(zu)節日多與納西族(zu)相同。

回族：回族(zu)節日以(yi)古爾(er)邦，開齋(zhai)節最為(wei)隆重。

香格里拉民族飲食習慣

藏族：藏(zang)族以(yi)青稞，小麥為主(zhu)糧（河谷地區(qu)還有稻谷，玉米等）。而且(qie)喜歡酥油(you)，糌粑，并(bing)把它們作為主(zhu)食。此外，青稞酒，酸奶，奶茶也是藏(zang)家待客的飲品。

納西族：納(na)西族以小麥(mai)，玉米，大麥(mai)，蕎麥(mai)等(deng)為主食(shi)，肉類(lei)主要(yao)有(you)牛(niu)肉，羊(yang)肉，豬肉，雞(ji)肉等(deng)，納(na)西人喜歡濃茶，蘇里(li)瑪酒(jiu)，包谷(gu)酒(jiu)等(deng)，也是待客的飲品。

傈僳族：傈僳族(zu)以(yi)玉(yu)米(mi)(mi)，小麥，蕎麥為主食(shi)。日常以(yi)玉(yu)米(mi)(mi)粥(zhou)，玉(yu)米(mi)(mi)花，玉(yu)米(mi)(mi)粑(ba)粑(ba)，面果飯為主食(shi)，肉食(shi)以(yi)豬(zhu)牛(niu)雞(ji)羊為主，喜歡字釀酒。

彝族：彝(yi)族以苦蕎(qiao)，燕麥(mai)，土豆為主食。茶和酒是(shi)彝(yi)族人最喜歡的飲品，蕎(qiao)麥(mai)酒是(shi)彝(yi)族人自(zi)釀(niang)的名(ming)酒。