吃巧克力的好處
巧克力作為一種甜品，不僅口感美味，并且對人體健康有一定好處。適量吃巧克力具有降低血壓、平穩血糖、預防感冒、改善記憶力、預防中風、有益心臟、緩解壓力等功效。在日常生活中可以購買一些營養價值豐富、口感美味的巧克力品牌作為家中常備(bei)零(ling)食，不過(guo)要注意巧克力脂肪含量高，不能多吃。
巧克力吃多了會怎么樣
巧(qiao)克力中含有(you)大量(liang)(liang)的(de)脂肪，吃(chi)太(tai)多的(de)巧(qiao)克力，身體(ti)會(hui)(hui)吸收(shou)很多熱(re)量(liang)(liang)，這些熱(re)量(liang)(liang)都會(hui)(hui)轉化為脂肪儲存到人體(ti)中，自然就會(hui)(hui)發胖了(le)。并且巧(qiao)克力含有(you)大量(liang)(liang)糖分，食用太(tai)多殘留在牙齒(chi)(chi)縫隙(xi)中會(hui)(hui)損害牙齒(chi)(chi)健康(kang)，因此(ci)巧(qiao)克力不能多吃(chi)。
巧克力的保質期一般是多久
一般普通巧克(ke)力(li)的(de)保質期(qi)為一年，但隨著內容(rong)(rong)物的(de)不(bu)同(tong)，時間(jian)會有所(suo)增減，尤其是添(tian)加鮮奶(nai)、榛果類的(de)巧克(ke)力(li)產品，由(you)于不(bu)飽(bao)和(he)酸含量(liang)高，果仁等很容(rong)(rong)易被空氣氧化，保質期(qi)會比普通巧克(ke)力(li)短。
巧克力怎么做
將(jiang)可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉、可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂、砂糖放(fang)在碗中，加熱(re)并(bing)不(bu)停攪(jiao)拌直(zhi)至呈(cheng)糊(hu)狀。取出后加入牛奶再(zai)攪(jiao)拌，直(zhi)到(dao)再(zai)次(ci)呈(cheng)粘稠狀，將(jiang)糊(hu)狀物放(fang)入冰箱(xiang)冷藏(zang)室，5~10分(fen)鐘(zhong)后取出，再(zai)次(ci)加熱(re)到(dao)融化，此時也可(ke)(ke)以放(fang)入一點(dian)自(zi)己喜(xi)歡的香料(liao)或(huo)甜(tian)味劑。最后倒入模具(ju)等待自(zi)然冷卻即可(ke)(ke)。
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