1、強力殺菌
大蒜中含(han)硫(liu)化(hua)合物(wu)具有(you)奇強的抗(kang)菌消炎作(zuo)(zuo)用,對多種球菌、桿菌、真(zhen)菌和病毒等均有(you)抑制和殺滅作(zuo)(zuo)用,是當(dang)前發現(xian)的天(tian)然植物(wu)中抗(kang)菌作(zuo)(zuo)用最強的一種。
2、防治腫瘤和癌癥
大蒜中(zhong)的(de)(de)鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞(bao)和癌細胞(bao)的(de)(de)生長,實驗發現,癌癥發生率最(zui)(zui)低的(de)(de)人群就(jiu)是血液中(zhong)含硒量最(zui)(zui)高的(de)(de)人群。美國(guo)國(guo)家癌癥組(zu)織認(ren)為,全世界(jie)最(zui)(zui)具(ju)抗(kang)癌潛力的(de)(de)植物(wu)中(zhong),位居榜首的(de)(de)。
3、降低血糖,預防糖尿病
大蒜可促(cu)進胰島素的(de)分泌,增(zeng)加組織細胞(bao)對葡萄(tao)糖(tang)的(de)吸收(shou),提高人體葡萄(tao)糖(tang)耐量,迅速(su)降低(di)體內血糖(tang)水平,并可殺死因感染誘發糖(tang)尿病的(de)各種病菌,從而有(you)效預防(fang)和治(zhi)療糖(tang)尿病。
4、防治心腦血管疾病
大蒜可防(fang)止心腦血(xue)(xue)管(guan)(guan)中(zhong)的脂肪(fang)沉積,誘(you)導組(zu)織內部脂肪(fang)代謝,顯著增(zeng)加(jia)纖維蛋白(bai)溶解活性,降低膽固醇,抑制血(xue)(xue)小板的聚集,降低血(xue)(xue)漿濃度,增(zeng)加(jia)微動(dong)脈(mo)(mo)的擴張度,促使血(xue)(xue)管(guan)(guan)舒張,調(diao)節血(xue)(xue)壓,增(zeng)加(jia)血(xue)(xue)管(guan)(guan)的通透性,從(cong)而抑制血(xue)(xue)栓的形(xing)成和預(yu)防(fang)動(dong)脈(mo)(mo)硬化。
5、預防感冒
大蒜中含有一種叫(jiao)“硫化丙烯”的辣素(su),對病原菌和寄(ji)生蟲都有良(liang)好的殺滅作用,可預(yu)防(fang)感冒,減輕(qing)發(fa)燒(shao)、咳嗽(sou)、喉痛及鼻塞等(deng)感冒癥狀。
6、抗疲勞
有(you)人研(yan)究發現豬肉富含維生素B1的(de)食物之一(yi),而維生(sheng)素B1與大蒜所含(han)有的(de)大蒜素結合在一起,能很好的(de)發揮(hui)消除疲勞、恢復(fu)體力的(de)作用。
7、抗衰老
大蒜里的某些成份(fen)有類似維生素(su)E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。
8、保護肝功能
大(da)蒜(suan)中的(de)微(wei)量元素(su)硒,通(tong)過參與血液(ye)的(de)有(you)氧(yang)代謝,清除毒素(su),減輕肝臟的(de)解(jie)毒負擔,從而達到保護肝臟的(de)目(mu)的(de)。
糖醋大蒜頭
材料:鮮蒜頭、鹽、白糖、涼開(kai)水、醋
做法:
1、削去(qu)蒜頭(tou)須根(gen),留2-3厘(li)米長的蒜梗,剝去干皮,清(qing)洗(xi)后(hou)入缸。每5000克蒜(suan)頭加(jia)250克(ke)鹽,腌1天(tian),中間倒(dao)缸3次(ci)。
2、再加水撤去辣味(wei),每天換(huan)水1次,連續(xu)4天。然(ran)后撈出蒜頭,瀝干水分,加鹽、白糖、涼(liang)(liang)開水拌和,再入缸腌制,放陰涼(liang)(liang)處。
3、15天(tian)左右即(ji)成,一般在食用前5天加入10%醋浸泡(pao)。
鵠山鄉(xiang)大蒜種(zhong)植歷史悠久,家家戶戶都種(zhong)大蒜。1997年,該(gai)鄉經(jing)過深思熟慮,積(ji)極借鑒外地成功經(jing)驗(yan),千方(fang)百計籌(chou)辦(ban)了首屆鵠山(shan)鄉“大蒜節”,將1萬多份宣傳(chuan)單發送(song)到周邊地區(qu),引來眾多的(de)(de)客商。當年(nian)的(de)(de)“大(da)蒜節”取得(de)了(le)令人意想不到的(de)(de)成功。此后,這里的(de)(de)“大(da)蒜節”一年(nian)比一年(nian)紅火(huo),“鵠(hu)山大(da)蒜”也成為一個叫得(de)響(xiang)的(de)(de)農產品(pin)(pin)(pin)品(pin)(pin)(pin)牌(pai)。品(pin)(pin)(pin)牌(pai)打出(chu)去了(le),產品(pin)(pin)(pin)也越來越好(hao)銷了(le),蒜農的(de)(de)積(ji)極性(xing)也水漲船高,大(da)蒜種植面積(ji)逐年(nian)遞(di)增。