古(gu)田竹(zhu)蓀是福建省寧德市古(gu)田縣(xian)的(de)特產,古(gu)田縣(xian)是我國著名(ming)的(de)食(shi)用菌之鄉,也是有名(ming)的(de)竹(zhu)蓀產地(di)之一(yi)。古(gu)田竹(zhu)蓀僅綠色健康,而且營養(yang)豐(feng)富,含有極為豐(feng)富的(de)氨(an)基酸,使其味道鮮(xian)美,被譽(yu)為“菌中(zhong)皇(huang)(huang)后”和“山珍之花(hua)”。古(gu)田竹(zhu)蓀的(de)歷史(shi)悠久,早在(zai)唐(tang)代時(shi)期(qi)就有記載,曾作為貢品供(gong)皇(huang)(huang)家(jia)享用。1992年,古(gu)田竹(zhu)蓀榮獲(huo)第一(yi)屆中(zhong)國農業(ye)博覽會金獎,進(jin)一(yi)步(bu)證(zheng)明了其品質和價值。
古田竹(zhu)蓀(sun)的吃法(fa)多樣,常(chang)見(jian)的包括煲(bao)湯(tang)和涮火鍋。在烹飪前,需要去除竹(zhu)蓀(sun)的底部和傘蓋,因為這兩個部位可(ke)(ke)(ke)能殘(can)留較多的菌液,導致(zhi)味(wei)道怪異。泡發(fa)竹(zhu)蓀(sun)時,可(ke)(ke)(ke)以(yi)用清水泡發(fa)約20分鐘,使其吸(xi)滿(man)水分,變得白白胖胖。泡發(fa)后的竹(zhu)蓀(sun)可(ke)(ke)(ke)以(yi)切小段(duan)后進行烹飪。竹(zhu)蓀(sun)與整雞、香菇、羊肚菌慢(man)燉,能吸(xi)收湯(tang)汁,入口爽滑,脆嫩多汁,有爆(bao)漿的過癮感。
此外,竹蓀(sun)(sun)還可以用(yong)來(lai)炒(chao)菜或(huo)燴燒,其表面網(wang)狀結構(gou)使其特別(bie)容易入(ru)味(wei)。一(yi)道簡(jian)單的(de)炒(chao)竹蓀(sun)(sun)做法(fa)包括將(jiang)竹蓀(sun)(sun)切(qie)成小塊或(huo)薄片,與蒜(suan)末、姜片炒(chao)香,加入(ru)適量的(de)調(diao)味(wei)料繼續翻炒(chao),出鍋前加入(ru)蔥段提香。
竹蓀作為一種食藥兩用菌,不僅在食療(liao)方面(mian)有著廣泛的(de)應(ying)用,還具有滋補強壯(zhuang)、益氣補腦、寧神(shen)健(jian)體(ti)的(de)功效(xiao)。它(ta)含(han)有多種氨基(ji)酸、維生(sheng)素(su)和(he)無機鹽(yan)等必需營養(yang)物質,能夠提(ti)高(gao)機體(ti)的(de)免(mian)疫抗病能力(li),對(dui)治療(liao)高(gao)血(xue)壓、神(shen)經(jing)衰弱、腸胃(wei)疾病等具有顯著效(xiao)果,并能防癌抗癌、減肥壯(zhuang)體(ti)。
竹蓀的成(cheng)長過程包括(kuo)幾個關鍵(jian)階段:
1、竹(zhu)蓀蛋(dan)的形(xing)成:竹(zhu)蓀最初以卵(luan)球形(xing)的竹(zhu)菌蛋(dan)形(xing)式存在,直徑大(da)小為3~6厘米,呈(cheng)粉紅色或紫紅色。隨著生長,頂(ding)部(bu)包被(bei)破裂,伸長出筆狀的孢(bao)托。
2、菌(jun)(jun)(jun)(jun)蓋(gai)和菌(jun)(jun)(jun)(jun)柄(bing)(bing)的伸長(chang):菌(jun)(jun)(jun)(jun)蓋(gai)鐘形(xing),高寬各3~5厘米,有(you)(you)顯著(zhu)網(wang)絡,頂端平,有(you)(you)孔口。菌(jun)(jun)(jun)(jun)柄(bing)(bing)基部粗2~4.5厘米,向(xiang)上漸(jian)尖削,白色(se),壁海綿狀,中空。菌(jun)(jun)(jun)(jun)托鞘狀蛋形(xing),白色(se)至粉紅色(se),膜質(zhi)。
3、菌(jun)(jun)裙(qun)的(de)展開(kai):在空氣(qi)相對(dui)濕度為(wei)95%時(shi),菌(jun)(jun)裙(qun)生長正常。溫度偏低和濕度過小時(shi)不能正常展裙(qun)。下午4-5時(shi)菌(jun)(jun)蓋(gai)上擔孢子(zi)成熟并開(kai)始自溶,滴(di)向(xiang)地面,同時(shi)整個子(zi)實體萎縮倒下。