食材準備
主(zhu)料(liao):牛里脊肉250克。
配料:洋蔥半個(ge)(ge),青椒各個(ge)(ge),胡蘿卜半個(ge)(ge)(或紅(hong)椒也(ye)可(ke))。
調料(liao):現磨黑胡(hu)椒,鹽(yan),糖,淀(dian)粉,料(liao)酒,食用油,生抽,味精。
做法步驟
1、將洋蔥切(qie)粗條,青椒、胡(hu)蘿(luo)卜切(qie)菱形塊備用。
2、牛(niu)肉逆紋切成0.5厘米(mi)左(zuo)右的片。
3、將肉(rou)片(pian)加(jia)(jia)入現磨黑胡椒、鹽、料酒、生抽、味精適量以及白糖少(shao)許腌10分鐘(zhong)以上(shang),再(zai)加(jia)(jia)入淀(dian)粉拌(ban)均(jun),最后用兩(liang)勺(shao)食用油再(zai)拌(ban)勻待用。
4、熱鍋(guo)涼油倒(dao)入(ru)兩(liang)勺(shao)油,油溫在七八成時,將肉(rou)片入(ru)鍋(guo)劃至肉(rou)變色斷生,即刻起(qi)鍋(guo)待用。
5、鍋內(nei)一小(xiao)勺(shao)油燒熱(re),爆香洋蔥條(tiao),再(zai)加(jia)入(ru)青椒、胡蘿(luo)卜片(pian)斷生,加(jia)少(shao)許鹽(不可太(tai)多,牛肉(rou)已有咸味),再(zai)將已炒斷生的牛肉(rou)片(pian)同翻炒,淋些料酒和味精少(shao)許,最后再(zai)次撒(sa)入(ru)現磨黑胡椒,裝(zhuang)盤(pan)。
食材準備
材料:牛(niu)肉約250g,洋蔥半個、黑(hei)胡椒醬、黑(hei)胡椒碎、蠔油(you)、生(sheng)抽適量、食用(yong)油(you)適量。
做法步驟
1、牛肉切(qie)小塊,放入適量黑(hei)(hei)胡(hu)椒醬,生抽(chou),蠔(hao)油,黑(hei)(hei)胡(hu)椒碎,抓勻。
再倒(dao)入一點食用油(you)抓(zhua)勻,蓋(gai)保鮮膜靜置30分鐘。洋蔥切丁備用。
2、冷鍋(guo)放油,燒(shao)至8成熱時(shi),將洋蔥和牛肉(rou)粒(li)同時(shi)入鍋(guo),大火快速翻(fan)炒1-2分(fen)鐘,牛肉(rou)斷(duan)生即可。
3、出(chu)鍋前(qian)可(ke)依(yi)據個人口(kou)味在撒上適量黑胡椒碎,裝盤。
1、將洋蔥切粗條,青椒、胡蘿卜(bu)切菱(ling)形塊備用。
2、牛肉逆紋(wen)切(qie)成0.5厘米左右的(de)片。
3、將肉片加入現(xian)磨黑胡椒、鹽、料酒、生抽、味(wei)精(jing)適量(liang)以(yi)及白糖少許腌10分鐘以(yi)上,再加入淀(dian)粉拌均,最(zui)后用(yong)(yong)兩勺食(shi)用(yong)(yong)油再拌勻。