瑞麗牛(niu)肚子(zi)果就是很多(duo)人都熟知的(de)菠蘿蜜,因它的(de)形狀橢(tuo)圓、且(qie)大,如牛(niu)的(de)肚子(zi)一般,故得其美名。
瑞麗牛肚子果含有豐富(fu)的(de)維(wei)生素、礦物質(zhi)以及膳食纖(xian)維(wei)等,營養價值(zhi)高,深受人們喜(xi)歡。
牛肚子(zi)果奶味(wei)濃,香(xiang)甜細(xi)滑,水(shui)分飽滿(man),一入(ru)口滿(man)嘴(zui)香(xiang)甜;食(shi)完果肉吐出的核,用水(shui)加點(dian)大料和(he)鹽煮了吃,又(you)面又(you)香(xiang)。
牛肚子果(guo)(guo)通常是在(zai)2~3月(yue)份(fen)(fen)開(kai)花(hua),7-8月(yue)份(fen)(fen)大(da)(da)量成熟上市,成熟時表皮呈黃褐色,表面有瘤(liu)狀凸體和粗毛,單果(guo)(guo)大(da)(da)小不一,一般重達5-20公斤。
菠蘿蜜中的糖分含(han)量(liang)非常豐富(fu),所以(yi)一(yi)天(tian)不(bu)宜大量(liang)食用(yong),對于正常成年人來說,一(yi)天(tian)以(yi)不(bu)超過2斤(jin)為宜。
因為菠蘿蜜吃多了(le)會引起過敏、上火、肥胖、胸悶煩嘔等一些癥狀(zhuang)。
摘下牛肚子果(guo)后,為(wei)了使(shi)其成熟,往(wang)往(wang)會往(wang)里(li)打(da)一(yi)竹簽,放在一(yi)邊,當(dang)香味四溢時便可食之。
在瑞麗,人們一般既吃它(ta)的果肉包又吃它(ta)的核(he):果肉包,就是包住核(he)的那部分,絲狀(zhuang)部分不(bu)食(shi)用;核(he),也就是它(ta)的種(zhong)子,可以煮熟了吃,軟(ruan)軟(ruan)的,很好吃。