一、山藥糕的做法
山(shan)藥糕是以(yi)山(shan)藥、豆餡(xian)、金糕為主(zhu)料制作的藥膳。
配方:山(shan)藥500g,豆(dou)餡、金糕、白糖各150g,面(mian)粉60g,青絲(si)、紅絲(si)各少(shao)許。
做(zuo)法:山(shan)藥去皮,洗凈(jing),蒸(zheng)熟,搗泥。將山(shan)藥泥加入面粉(fen),搓成(cheng)面團,鋪干,拌(ban)勻豆餡,再擺(bai)上金糕,撒上白糖和(he)青(qing)絲、紅絲,切成(cheng)條狀入籠蒸(zheng)熟即成(cheng)。當主食食用。
山(shan)藥糕的功效:補脾(pi)胃(wei),助消(xiao)化(hua)。適(shi)用于高脂血癥患(huan)者。
二、山藥糕點的花樣做法
原(yuan)材料:山藥、大米粉、糯(nuo)米粉、雞蛋、白糖、純(chun)牛奶、黑芝麻、食(shi)用油。
制作步驟:
1、準備山藥(yao)400克(ke),先把(ba)外皮削掉(diao),把(ba)山藥(yao)切成片(pian),熱水(shui)上(shang)鍋蒸(zheng)12分鐘,在(zai)碗中倒上(shang)面粉200克(ke),大米粉120克(ke)、白糖40克(ke)攪(jiao)拌(ban)均勻備用。
2、山(shan)(shan)藥蒸熟后(hou),直接倒在料理機中,加(jia)上(shang)250毫(hao)升(sheng)純(chun)牛奶,打成(cheng)山(shan)(shan)藥泥(ni),再用山(shan)(shan)藥泥(ni)和(he)面(mian),攪(jiao)拌成(cheng)細(xi)膩濃稠的面(mian)糊,再加(jia)上(shang)食(shi)用油20毫(hao)升(sheng)攪(jiao)拌均勻。
3、準備一(yi)(yi)個模具,或者(zhe)是(shi)一(yi)(yi)個深點的(de)盤子(zi),在盤子(zi)底部刷一(yi)(yi)層油,把(ba)山藥糊倒進去,撒上(shang)一(yi)(yi)層黑芝麻,蓋(gai)上(shang)一(yi)(yi)層耐高溫保鮮膜,用(yong)牙簽扎幾個小孔,熱水上(shang)鍋(guo)蒸20分鐘(zhong),時(shi)間(jian)到出鍋(guo)晾(liang)涼,然(ran)后(hou)脫膜切成小塊即可。
做山藥糕竅門:
1、先(xian)把山藥切成(cheng)(cheng)片,熱水上鍋蒸熟了(le),把蒸熟的山藥放在料理機中,加(jia)上純牛奶(nai),打成(cheng)(cheng)細(xi)膩的山藥泥(ni),用牛奶(nai)山藥泥(ni)和面(mian),這樣山藥糕,有(you)淡淡的奶(nai)香味。
2、要記(ji)得在(zai)(zai)模(mo)具里面(mian)刷一(yi)層油,這樣會更容易脫膜,在(zai)(zai)模(mo)具上面(mian)鋪(pu)上一(yi)層耐高(gao)溫保鮮膜,或者(zhe)是蓋上一(yi)個盤子,只要是不讓蒸(zheng)汽滴在(zai)(zai)上面(mian)就可以(yi)。
3、要(yao)記得是熱水上(shang)鍋蒸,大約(yue)蒸20分鐘(zhong)就可(ke)以出鍋了(le),出鍋后最好(hao)是先晾(liang)一會,然后脫模(mo)(mo)切成(cheng)塊,這樣山藥糕不會粘(zhan)連(lian)在模(mo)(mo)具上(shang)面。
三、山藥糕加面粉還是糯米粉
山藥糕最(zui)好面(mian)粉(fen)和糯(nuo)米粉(fen)都加。面(mian)粉(fen)是(shi)必須要加,只放(fang)糯(nuo)米粉(fen)不太容(rong)易成(cheng)型。面(mian)粉(fen)和糯(nuo)米粉(fen)的最(zui)佳比例是(shi)1:2。