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紅茶大棗湯食用價值

1、補氣益脾

紅茶大(da)棗湯是以紅茶、大(da)棗為(wei)主制成(cheng)的(de)茶，大(da)棗是常用(yong)的(de)干果，也是入藥的(de)東西，味道甘甜，性質溫(wen)熱，具有補氣益脾的(de)作用(yong)，可以治(zhi)療脾虛導致的(de)泄(xie)瀉等患者。

2、養心安神

紅茶大棗湯有養心(xin)安神(shen)的(de)(de)作用，可(ke)以用于心(xin)慌、心(xin)悸、失(shi)眠等(deng)病癥，有利于止盜汗(han)，同時具有造血、補血的(de)(de)作用，一般用于血小板減少性紫癜的(de)(de)治療(liao)。

紅茶大棗湯制作方法

用料：紅茶、紅棗、冰糖、清水(shui)

做法：

1、將(jiang)紅棗洗凈切(qie)開，去掉棗仁備用；

2、取適量茶(cha)葉放入(ru)(ru)養生壺(hu)中，放入(ru)(ru)棗肉，倒(dao)入(ru)(ru)適量的清水(shui)，再加幾(ji)塊(kuai)冰糖；

3、先開開火將水煮(zhu)(zhu)開，再轉小(xiao)火慢(man)慢(man)煮(zhu)(zhu)，第一壺煮(zhu)(zhu)4分鐘左右即可出湯，第二(er)壺適(shi)當延(yan)長煮(zhu)茶時間，6分鐘左右就可，第三壺延長到8分鐘左(zuo)右出(chu)湯。