龍城豬蹄是漯河的(de)特色(se)美食,味道美味,龍城豬蹄配方奇(qi)特、品嘗醇正、皮爛肉嫩、老少皆宜。
主料:豬蹄
輔料(liao):花椒、草果、香(xiang)葉、干辣(la)椒、姜(jiang)、蔥(cong)
調料:料酒、醬(jiang)油、八角
做法:
1、將豬(zhu)蹄清(qing)洗干凈,切為2塊,放入鍋(guo)里(li)焯水。
2、將焯水(shui)過的豬蹄裝入(ru)燉(dun)鍋(guo)中,加(jia)入(ru)大(da)(da)半鍋(guo)子水(shui),加(jia)入(ru)適量(liang)料酒、醬油(you)、蔥姜(jiang)、花椒(jiao)、辣椒(jiao)、大(da)(da)料、香葉、草果,大(da)(da)火燒開,轉小火燉(dun)2個小時(shi)。
3、燉2小(xiao)時候左(zuo)右,可(ke)以準備出鍋了,喜歡湯(tang)汁很有膠質感的(de),可(ke)以適當的(de)加(jia)點白砂(sha)糖(tang)或者冰糖(tang),開大火煮個(ge)幾分鐘,湯(tang)汁就會(hui)變得濃稠晶亮。
4、出(chu)鍋撒蔥花裝飾即可(ke)。
如(ru)果是(shi)普通的龍城(cheng)豬蹄,最好是(shi)現買現吃,吃不完放(fang)冰箱冷藏2天左右;另外龍城(cheng)豬蹄還有真空包裝的,保(bao)質期在180天左右。
1、促進生長:豬蹄對于(yu)經(jing)常(chang)四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性(xing)休克(ke)及缺血性(xing)腦病患者一定(ding)輔助療效,它還(huan)有助于(yu)青少年(nian)生長發育和減緩中老年(nian)婦(fu)女(nv)骨質(zhi)疏松的(de)速度。
2、強壯骨骼:豬(zhu)蹄(ti)中(zhong)含有大(da)量(liang)的礦物質(zhi)(zhi),尤其(qi)是(shi)(shi)以鈣質(zhi)(zhi)和鐵質(zhi)(zhi)的含量(liang)最高(gao),豬(zhu)蹄(ti)煮湯是(shi)(shi)鈣質(zhi)(zhi)溶解的最好的烹飪方式,食用豬(zhu)蹄(ti)湯能為機(ji)體補充大(da)量(liang)的鈣質(zhi)(zhi)和鐵質(zhi)(zhi)。
3、美容養顏:豬蹄(ti)中的膠原蛋白質在(zai)烹調過程中可轉(zhuan)化(hua)成明膠、它能結合許多水(shui),從而(er)有(you)效改(gai)善機體生(sheng)理功(gong)(gong)能和(he)皮膚(fu)組織細胞的儲水(shui)功(gong)(gong)能,防止(zhi)皮膚(fu)過早(zao)褶皺,延緩皮膚(fu)衰(shuai)老。