脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)性(xing)肝病(bing)(bing)簡稱脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝,是(shi)一(yi)種慢性(xing)肝臟(zang)代謝性(xing)疾病(bing)(bing),我國(guo)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝的(de)(de)發(fa)病(bing)(bing)率(lv)仍(reng)在逐年上(shang)升,目前(qian)高(gao)達20%-30%。其實脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝的(de)(de)致病(bing)(bing)因(yin)素大多(duo)是(shi)不良的(de)(de)生(sheng)活習慣(guan)、飲(yin)食習慣(guan)造成的(de)(de),因(yin)此想(xiang)要防(fang)治脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝,應該管住嘴,多(duo)運動。那么吃什(shen)么可以(yi)預防(fang)脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝呢?本(ben)文(wen)maigoo小編就為(wei)大家盤點了下脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)肝最怕的(de)(de)十種食物,上(shang)榜的(de)(de)分別有苦瓜、玉米、山(shan)楂、豆制品、草莓、洋蔥、紅薯、檸檬(meng)、牛(niu)奶、燕麥,一(yi)起來詳細了解下吧(ba)。
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