男性避孕套使用方法(fa)：

1、每(mei)次過性生活時使用(yong)一只新的避孕套(tao)小心地打開包(bao)裝，不要撕(si)破避孕套(tao)，不要使用(yong)已損傷(shang)的避孕套(tao)。

2、在往陰莖上戴之前，不(bu)要(yao)事(shi)先展開它。過去所講的用前先吹口氣檢查，如今(jin)已不(bu)再適用，因為(wei)只要(yao)時(shi)合(he)格的產品(pin)，一般并無破損問題，且包(bao)裝時(shi)已卷好，使(shi)用方便，如果用前打開，反而(er)使(shi)戴套較為(wei)困難。

3、在(zai)陰(yin)莖(jing)勃起后，插入陰(yin)道之前就應將(jiang)避孕套戴在(zai)陰(yin)莖(jing)上。如果未行(xing)包皮環切術，將(jiang)包皮向后翻起，捏住陰(yin)莖(jing)套前端(duan)的(de)小泡，將(jiang)它(ta)戴到陰(yin)莖(jing)末端(duan)。

4、在(zai)展開避孕套直至陰莖根部時，仍(reng)繼續捏緊避孕套尖端的(de)空(kong)泡。如(ru)果在(zai)戴套時看(kan)到有破口，或在(zai)使用(yong)時感到已經(jing)破了，立即停(ting)止下來換一個新(xin)的(de)。

5、在射精(jing)之(zhi)后(hou)，當陰(yin)莖尚處(chu)于勃起狀態時，捏緊它的根(gen)部，小心地將陰(yin)莖從陰(yin)道中抽出。輕輕地取下避孕套(tao)，注意不(bu)要讓精(jing)液漏出。

女用(yong)避孕套使用(yong)方法：

1、使(shi)(shi)用(yong)時，如同男(nan)用(yong)避(bi)孕套(tao)一樣，撕開右(you)上角封裝的缺(que)口(kou)，注意不要(yao)使(shi)(shi)用(yong)剪刀或刀子打開，以(yi)免不小心(xin)剪穿(chuan)避(bi)孕套(tao)。外圈(quan)應涵蓋陰道(dao)外部(bu)周圍(wei)地區，將內環插入陰道(dao)，可(ke)在性交(jiao)期間(jian)借力將避(bi)孕套(tao)送到底部(bu)。

2、用拇指(zhi)和中(zhong)指(zhi)捏住內(nei)環，將食(shi)指(zhi)抵(di)住套底，或緊捏內(nei)環即可。

3、選擇一(yi)個(ge)舒適的插入姿勢，可以蹲，提高一(yi)條腿，坐下或躺下。

4、捏緊內(nei)環(huan)(huan)，將避孕套送入(ru)陰(yin)道(dao)內(nei)，可以感(gan)覺(jue)到內(nei)環(huan)(huan)上升并逐步深入(ru)陰(yin)道(dao)，直至感(gan)覺(jue)已到正(zheng)確位(wei)置即可。在(zai)送入(ru)的過(guo)程中，你不必擔(dan)心它因(yin)進入(ru)太深而(er)對你造成傷害。

5、食指套上避孕套，一直往陰道內(nei)推送，這期間應確保避孕套主體未被扭曲，而且開(kai)口環(huan)始終置于陰道口外端。

6、準(zhun)備就緒后(hou)，用你(ni)的(de)手撐開避孕套，指導你(ni)的(de)伴侶(lv)輕輕地進入，以確保(bao)正確進入安(an)全套內(nei)。

7、性(xing)生(sheng)活結束后，為避(bi)免精液(ye)倒流，請在起(qi)身前取(qu)出(chu)避(bi)孕套(tao)(tao)。取(qu)出(chu)時捏緊并旋(xuan)轉開口環，同時緩緩地將避(bi)孕套(tao)(tao)拉出(chu)。