應在飯(fan)后吃。應嚴格控(kong)制每日的(de)服用(yong)量，不(bu)可使用(yong)市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對孕婦(fu)和胎兒產生(sheng)不良作用(yong)。

葉酸片的主要作用：

1、預防胎兒神(shen)經管畸形（無腦畸形、脊(ji)柱裂(lie)），達85％。

2、預防胎兒唇(chun)腭裂(lie)，率(lv)50％。

3、預防胎兒先心病、其他(ta)體(ti)表畸形(xing)等出生缺(que)陷(xian)。

4、預防孕(yun)婦、乳母及(ji)胎兒貧(pin)血(xue)。

5、促(cu)進胎(tai)兒神經系統發(fa)育。

6、降(jiang)低(di)嬰兒死亡(wang)率。

7、減低妊娠反應(ying)。

婦女(nv)從懷(huai)孕(yun)前一個月(yue)至懷(huai)孕(yun)后三個月(yue)末增補葉酸預防神經管畸形(xing)的(de)效(xiao)果最好，此時(shi)是(shi)胎兒中樞神經的(de)發育(yu)(yu)時(shi)期。由于(yu)我國育(yu)(yu)齡婦女體內葉(xie)酸水平普遍較低，而(er)(er)且婦女懷孕(yun)后(hou)體內葉(xie)酸水平將隨孕(yun)期增(zeng)加而(er)(er)逐(zhu)步降低，因此婦女從結婚時(shi)或(huo)計(ji)劃(hua)懷孕(yun)時(shi)開(kai)始(shi)服用，直到孕(yun)后(hou)三(san)個月末比較合適，更早開(kai)始(shi)服用和延長服用時(shi)間(jian)對(dui)婦女本身也是(shi)有益的(de)。

經產婦再次(ci)懷孕時，也應從孕前1-3個月開始服用(yong)，以預(yu)防神經管畸(ji)形的發生，有條(tiao)件的孕(yun)(yun)婦(fu)可在整個孕(yun)(yun)期和哺乳期堅持服用(yong)，以利母(mu)體(ti)健(jian)康(kang)，胎(tai)兒(er)及新(xin)生兒(er)的成長發育(yu)。