應(ying)在飯后吃。應(ying)嚴格控制每日的服用(yong)量，不(bu)可使用(yong)市售(shou)大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免對孕婦和胎兒產生不良作(zuo)用。

葉酸片的主要(yao)作(zuo)用(yong)：

1、預防(fang)胎兒神經管(guan)畸形(xing)（無腦畸形(xing)、脊柱裂），達85％。

2、預防(fang)胎兒唇腭裂，率50％。

3、預防胎兒先(xian)心病、其他體表畸形等出生缺(que)陷。

4、預(yu)防(fang)孕婦、乳母及胎兒(er)貧(pin)血。

5、促進胎兒(er)神(shen)經(jing)系統發育。

6、降低嬰兒死亡率。

7、減低妊娠反應。

婦女從懷孕前一個月至懷孕后三個月末增(zeng)補葉酸預(yu)防神(shen)經管畸(ji)形的(de)效果最(zui)好(hao)，此(ci)時(shi)(shi)是(shi)胎兒中(zhong)樞神經的(de)發育時(shi)(shi)期(qi)。由于(yu)我國育齡婦(fu)女體內(nei)葉酸(suan)水(shui)平普遍較低，而且婦(fu)女懷(huai)孕(yun)后體內(nei)葉酸(suan)水(shui)平將隨孕(yun)期(qi)增加而逐步降(jiang)低，因此(ci)婦(fu)女從結(jie)婚時(shi)(shi)或計劃懷(huai)孕(yun)時(shi)(shi)開始服用(yong)，直到孕(yun)后三個(ge)月末(mo)比較合適，更早開始服用(yong)和延長服用(yong)時(shi)(shi)間對婦(fu)女本身也是(shi)有益的(de)。

經產婦再次懷孕(yun)時，也應從(cong)孕(yun)前1-3個月開(kai)始服(fu)(fu)用，以預防神經管畸形(xing)的(de)(de)發(fa)生，有條(tiao)件的(de)(de)孕婦可在整個孕期和哺乳期堅持服(fu)(fu)用，以利母(mu)體(ti)健康(kang)，胎兒(er)及新生兒(er)的(de)(de)成長發(fa)育。