寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對于母乳的依賴性太強，所以會產生哭鬧的現象。斷(duan)奶的時(shi)候方法很重要，找對方法斷(duan)奶就(jiu)輕松了。
斷奶的方法
1.自然而然發生：不要(yao)(yao)把(ba)斷奶當做一件很可怕(pa)的事，因(yin)為寶(bao)寶(bao)到了能夠斷奶的時(shi)候，你(ni)若已經(jing)做了相應的準備，那就不要(yao)(yao)擔心了，因(yin)為斷奶是一個正(zheng)常的過程。
2.減少寶寶對媽媽的依賴：要改變寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)這個習慣(guan)就(jiu)要爸爸多陪寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對爸爸也(ye)產(chan)生相同的(de)親切感，這樣就(jiu)可(ke)以減少寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對媽媽的(de)依賴，這有(you)利于(yu)斷奶的(de)進(jin)行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數：增加(jia)寶(bao)寶(bao)喝配(pei)方奶(nai)的次(ci)數，一方面可以減少寶(bao)寶(bao)想要喝奶(nai)的沖動，另(ling)一方面又可以幫助寶(bao)寶(bao)補充營養，這也是(shi)一個科學斷奶(nai)的方法。
4.減少寶寶喝母乳的次數：為了減少寶(bao)寶(bao)的喝奶次(ci)數(shu)，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可以(yi)少與(yu)寶(bao)寶(bao)見面，最(zui)好開(kai)始(shi)工(gong)作，在白天的時(shi)(shi)候讓(rang)寶(bao)寶(bao)看不到媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)。其(qi)次(ci)就(jiu)是將夜(ye)奶給斷掉，起初(chu)哭鬧的時(shi)(shi)候，父母可以(yi)用(yong)白開(kai)水(shui)代替，寶(bao)寶(bao)很快就(jiu)會不吃夜(ye)奶了。
寶寶為什么需要斷奶
母(mu)乳含有(you)的(de)營養(yang)比較全面，而且嬰(ying)兒吃(chi)母(mu)乳可以增加(jia)寶(bao)寶(bao)的(de)抵抗(kang)能(neng)(neng)力，但(dan)是到了一定的(de)階(jie)段(duan)母(mu)乳就不能(neng)(neng)滿足寶(bao)寶(bao)的(de)需(xu)求了，所(suo)以這個時候我們就要(yao)(yao)為寶(bao)寶(bao)增加(jia)輔食以保證(zheng)寶(bao)寶(bao)能(neng)(neng)夠吃(chi)飽，并且營養(yang)均衡(heng)、健(jian)康成(cheng)長。到了寶(bao)寶(bao)更大的(de)時候母(mu)乳已(yi)經稀薄，營養(yang)變少，這就是寶(bao)寶(bao)需(xu)要(yao)(yao)要(yao)(yao)斷奶的(de)原因。
什么時候斷奶好
1.寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)斷(duan)奶(nai)的(de)(de)時間(jian)，一般我(wo)們說最好(hao)是(shi)在(zai)(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)長(chang)到10個(ge)月的(de)(de)時候(hou)，但是(shi)國(guo)外現(xian)在(zai)(zai)很多都提倡寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)母乳喂養到2歲，所以寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)斷(duan)奶(nai)的(de)(de)最佳時間(jian)是(shi)一個(ge)時間(jian)段，在(zai)(zai)這個(ge)時間(jian)段內斷(duan)奶(nai)都是(shi)比較好(hao)的(de)(de)。太早斷(duan)奶(nai)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)消化系統(tong)還沒有成(cheng)熟，吃(chi)別(bie)的(de)(de)東西代替母乳，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在(zai)(zai)抵(di)抗力(li)上(shang)可能(neng)就會下降(jiang)。
2.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到(dao)了(le)能斷(duan)奶(nai)的時候(hou)(hou)，父(fu)母還要考慮氣候(hou)(hou)問題，在換季的時候(hou)(hou)，溫度忽冷忽熱這(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)本(ben)來寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就容(rong)易生病(bing)，如果這(zhe)個(ge)時候(hou)(hou)斷(duan)奶(nai)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能會(hui)出現(xian)食欲(yu)不好(hao)等情況，抵抗力會(hui)下降，加(jia)上斷(duan)奶(nai)帶來的睡(shui)眠(mian)不好(hao)，哭鬧等等，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)很容(rong)易患(huan)病(bing)。
3.前兩個條件如果已經具備，那就(jiu)要考慮(lv)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)自身。我們建(jian)議選擇寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)身體狀況良好的情況下(xia)進行斷奶(nai)(nai)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)這時(shi)候抵抗能(neng)力比較強，即使因為斷奶(nai)(nai)不(bu)吃奶(nai)(nai)粉等情況哭鬧不(bu)止，睡眠(mian)不(bu)好也不(bu)容(rong)易出現(xian)疾病，但若寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)狀態(tai)不(bu)好，就(jiu)很容(rong)易生病甚至(zhi)是加(jia)重病情。
4.父(fu)母要做(zuo)好兩個準備工作，第(di)一個就(jiu)是在斷奶(nai)以后如何(he)喂養的(de)工作，第(di)二個是斷奶(nai)過程(cheng)中的(de)心(xin)理準備工作。如果(guo)不安(an)排(pai)好寶寶斷奶(nai)期間及(ji)以后的(de)飲食(shi)(shi)，寶寶可能就(jiu)會因為飲食(shi)(shi)不規律等吃(chi)太多或是吃(chi)太少(shao)，營養不均衡。心(xin)理準備就(jiu)是要想好斷奶(nai)寶寶可能會哭鬧和可能會產生的(de)厭食(shi)(shi)等情(qing)況(kuang)，并想好解決(jue)措施。
要訣一：選(xuan)擇最(zui)佳時間 通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，胃內的消化酶日(ri)漸增多，腸(chang)壁的肌肉也發(fa)育得比(bi)較成熟，是斷奶的最(zui)好時機。
要訣二：選擇最佳季節(jie) 選擇比較舒適的季節(jie)進行斷(duan)奶，如春末或秋天。
要訣(jue)三(san)：做好(hao)斷(duan)奶(nai)心理準備 媽(ma)媽(ma)雖然會在寶(bao)寶(bao)斷(duan)奶(nai)后松一口氣，但可能會因(yin)為(wei)失去(qu)了(le)這種與寶(bao)寶(bao)親(qin)昵(ni)溝通的方式而產生失落(luo)感。所以(yi)，媽(ma)媽(ma)從(cong)第一天給寶(bao)寶(bao)喂奶(nai)時就應這樣想：有一天寶(bao)寶(bao)不需要我了(le)，是因(yin)為(wei)他很健康，邁向了(le)一個(ge)新的成(cheng)長階段。
要訣四：采取科學的斷奶方(fang)法
1.從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶(nai)，離乳食品的量相(xiang)應加大。
2.寶寶到了離乳月齡時，若恰逢生(sheng)病、出牙(ya)，或是換(huan)保姆、搬家、旅行及媽(ma)媽(ma)要去上班等情況，最好先(xian)不要斷(duan)奶(nai)(nai)，否(fou)則會增大斷(duan)奶(nai)(nai)的難度(du)。
3.寶寶不僅把母(mu)(mu)乳(ru)作為(wei)食物(wu)，而且對母(mu)(mu)乳(ru)有(you)一種特殊的(de)感情，因為(wei)它給(gei)寶寶帶來信(xin)任和安全(quan)感，所以(yi)千萬不可采(cai)用倉促(cu)、生硬的(de)方法。
4.在斷奶的過程中，媽(ma)媽(ma)既要(yao)(yao)使寶(bao)寶(bao)逐步適應(ying)飲(yin)食的改變，又(you)要(yao)(yao)采取果(guo)斷的態(tai)度，不要(yao)(yao)因寶(bao)寶(bao)一時(shi)哭鬧(nao)就下不了(le)決心，從(cong)而拖延(yan)斷奶時(shi)間(jian)。
5.在(zai)斷奶期間(jian)，媽媽要格外關(guan)心(xin)和(he)照顧寶寶，花較多的(de)時間(jian)來陪伴他，以撫(fu)慰(wei)寶寶的(de)不(bu)安情緒。
6.寶寶斷(duan)奶(nai)可能(neng)會引(yin)(yin)起媽媽體內的荷爾蒙發生變(bian)化，出現一些負面情(qing)緒(xu)，如沮(ju)喪(sang)、易怒(nu)等，同時還伴有乳(ru)房脹(zhang)痛(tong)、滴奶(nai)之苦。此時，可進(jin)行熱敷(fu)并將奶(nai)水(shui)擠出，以防引(yin)(yin)起乳(ru)腺炎，這樣做還可舒緩不良情(qing)緒(xu)。當(dang)情(qing)緒(xu)非常惡化時，應(ying)盡早(zao)去看心理(li)醫生。
隨(sui)著(zhu)孩子逐漸長(chang)大(da)，母乳(ru)所供給(gei)的各種營養(yang)成分已不能滿足(zu)小兒(er)生長(chang)發育(yu)的需要，一般在(zai)9至(zhi)12個月(yue)時(shi)可(ke)以，在(zai)奶(nai)制品(pin)(pin)(pin)(pin)或其他(ta)代乳(ru)品(pin)(pin)(pin)(pin)缺(que)乏的地區(qu)，斷(duan)奶(nai)可(ke)適當(dang)延遲至(zhi)1歲半左右。 但(dan)斷(duan)奶(nai)的月(yue)齡沒有硬(ying)性規定，如果母親(qin)奶(nai)多(duo)可(ke)多(duo)喂(wei)一段時(shi)間，一般到1 歲左右斷(duan)奶(nai)。母乳(ru)少(shao)，但(dan)小兒(er)愿意(yi)同時(shi)吃(chi)牛奶(nai)或其他(ta)食品(pin)(pin)(pin)(pin)，也可(ke)多(duo)吃(chi)一段時(shi)間，如果母乳(ru)少(shao)，而小兒(er)又不愿吃(chi)奶(nai)制品(pin)(pin)(pin)(pin)及其他(ta)食品(pin)(pin)(pin)(pin)的，則應早一點斷(duan)奶(nai)，可(ke)提(ti)前到6個月(yue)就斷(duan)奶(nai)了。
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