如何看懂孕檢報告

物理檢查：體(ti)重(zhong)、腹圍(wei)、宮高等基本項目(mu)的檢(jian)查，反映的是胎兒(er)生(sheng)長的顯著指標。

B超：可以觀(guan)察胎兒大小，胎動，羊水情況，胎兒畸形(xing)篩查等。

脊椎：胎兒脊(ji)(ji)柱連續為(wei)正常，缺損為(wei)異常，可能脊(ji)(ji)柱有畸形。

羊水經線：羊水(shui)過(guo)多-AFV>7（或8）cm，AFI>18（或20）cm；羊水(shui)過(guo)少(shao)-AFV<3cm，AFI<8cm為羊水(shui)過(guo)少(shao)臨界值，<5cm為羊水(shui)過(guo)少(shao)絕對值。

胎心：正常值120～160次/分。

胎盤：胎盤位置過低(di)或有過早從子宮剝離時(shi)，B超單都會(hui)特別提示。

臍帶：若臍帶出(chu)現異(yi)常，醫生會進行及時處理，準媽(ma)媽(ma)不要過于緊(jin)張。

胎位縮寫：頂先(xian)露(lu)縮(suo)(suo)寫(xie)(xie)為O，臀先(xian)露(lu)縮(suo)(suo)寫(xie)(xie)為S，面先(xian)露(lu)縮(suo)(suo)寫(xie)(xie)為M，肩先(xian)露(lu)縮(suo)(suo)寫(xie)(xie)為Sc，左(zuo)側為L，右側為R。

常規檢查：血尿常規(gui)化驗，每(mei)(mei)一(yi)位孕(yun)婦大(da)約要經歷(li)10次(ci)常規(gui)產檢(jian)，每(mei)(mei)一(yi)次(ci)產檢(jian)都有不同的側(ce)重內容(rong)。

生化檢查：肝腎功能檢查，是較為簡單而全面地了解肝臟和腎臟功能狀態的方法。詳細>>

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孕(yun)婦吃(chi)什么(me)好

蘋(pin)果(guo)(guo)、橘子(zi)、草莓、檸(ning)檬、葡萄柚等水(shui)果(guo)(guo)，菠菜、萵(wo)筍、香菇、豆芽等蔬(shu)菜，肉類有雞肉、豬肉、牛(niu)肉、魚(yu)肉等；水(shui)產有蝦、墨魚(yu)等，還可以吃一些核桃、芝麻、腰(yao)果(guo)(guo)、花生、板栗(li)等堅果(guo)(guo)。

孕吐吃什么好

宜吃(chi)富含(han)(han)維生(sheng)素、富含(han)(han)優質(zhi)蛋(dan)白(bai)和(he)(he)清淡易于消化的食(shi)物。可以多吃(chi)點檸(ning)檬、冬瓜、牛奶、雞蛋(dan)、小(xiao)米粥、酸奶等(deng)食(shi)物。要避免吃(chi)具有催(cui)吐、辛(xin)辣(la)刺激和(he)(he)容(rong)易產氣(qi)等(deng)食(shi)物如哈密瓜、辣(la)椒、紅薯等(deng)。

孕期胃口不好怎(zen)么辦(ban)

在飲食中加入色(se)彩鮮艷的食物(wu)如番茄、黃瓜(gua)、蘋果等(deng)(deng)，選擇(ze)易消化和(he)吸收的食物(wu)如烤面包、粳(jing)米等(deng)(deng)，烹飪要多氧化，盡量減(jian)少營養素的損失，進(jin)餐過(guo)程中要保持精(jing)神愉(yu)快(kuai)，少吃(chi)多餐。

孕早(zao)期吃什么

特別需要維(wei)生素、礦物質(zhi)、蛋(dan)白質(zhi)、葉酸、鐵。多吃豆(dou)腐、瘦肉(rou)(rou)、牛奶、魚肉(rou)(rou)、豆(dou)類、菠菜(cai)、胡(hu)蘿卜、蘆筍，橘子、草莓、西紅柿、牛奶、黃(huang)豆(dou)、黑豆(dou)、黑芝麻、蛋(dan)黃(huang)、肝臟等。

孕中期吃什么

需(xu)大量熱(re)能(neng)和(he)鐵(tie)、維生(sheng)素、脂質(zhi)等(deng)，主食米面(mian)和(he)雜糧搭配，多(duo)吃豬肝、瘦(shou)肉、蛋類、海產品、魚蝦、乳制品、豆制品、各種水(shui)果、綠(lv)色(se)或(huo)黃綠(lv)色(se)菜，合理攝(she)入花(hua)生(sheng)仁、核桃(tao)仁、葵花(hua)籽仁、芝麻和(he)動物內臟等(deng)。

孕晚期(qi)吃什么

孕晚期(qi)要補充足量(liang)鈣元素，建議以(yi)少食多(duo)餐的方式進(jin)餐，注重量(liang)少、菜豐(feng)富、多(duo)樣(yang)，骨頭湯、蝦皮、蛋、牛奶(nai)、奶(nai)制(zhi)品等(deng)含鈣元素豐(feng)富的食物(wu)要多(duo)吃。

孕婦飲食禁(jin)忌

蘆薈、螃蟹(xie)、甲魚、薏米、馬齒莧、黑木耳(er)、杏仁等(deng)(deng)易導(dao)致過敏和流產的(de)食物，油炸、腌制食品、燒烤(kao)等(deng)(deng)高熱量食物，還有蜂王漿(jiang)、冷飲、酒，少喝濃茶、咖啡、可樂等(deng)(deng)飲品，山楂(zha)、杏、榴蓮、柿子等(deng)(deng)水果不宜多吃。

孕早(zao)期不(bu)能吃什么

薏米、蘆薈(hui)、馬(ma)齒(chi)莧、杏仁、海(hai)帶、黑木(mu)耳、木(mu)瓜、菠菜、茄(qie)子(zi)等。

孕中期不能(neng)吃什么(me)

熱性香料(liao)、甜食、人參、油條(tiao)、月餅、木薯、火鍋、生雞蛋、金槍魚、粽子(zi)等(deng)。

孕晚期不能(neng)吃什么

高脂(zhi)肪飲食(shi)(shi)、高蛋(dan)白飲食(shi)(shi)、高糖飲食(shi)(shi)、高鈣(gai)飲食(shi)(shi)、熏肉、臘腸、松花蛋(dan)、鹿茸、桂皮等。

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懷(huai)孕初期能同房嗎

懷胎(tai)十(shi)月(yue)(yue)健康(kang)而且(qie)適度的(de)性生(sheng)活不(bu)(bu)僅能增進夫妻間的(de)親密(mi)感情，更能體驗(yan)到(dao)房事的(de)快樂(le)。懷孕(yun)期(qi)間除(chu)了孕(yun)早(zao)期(qi)和孕(yun)晚期(qi)不(bu)(bu)宜同(tong)房外都是(shi)可以(yi)(yi)適度同(tong)房的(de)。尤其是(shi)在孕(yun)期(qi)的(de)頭3個月(yue)(yue)的(de)胎(tai)兒(er)還不(bu)(bu)穩(wen)定，是(shi)最容易發生(sheng)流產的(de)時期(qi)，特別是(shi)有流產高風險的(de)孕(yun)婦，所以(yi)(yi)最好不(bu)(bu)要在懷孕(yun)初(chu)期(qi)晚期(qi)同(tong)房。

懷孕同房姿勢

如果孕期實(shi)在(zai)要進(jin)行房事也一定要注意(yi)保護好腹中的胎兒，采(cai)用不壓迫腹部的體位(wei)動作，如準(zhun)媽媽在(zai)上、側(ce)躺、側(ce)臥床沿、坐入(ru)式(shi)、背入(ru)式(shi)等(deng)姿勢(shi)相對(dui)安(an)全一些。

懷孕(yun)期(qi)間(jian)需要避孕(yun)嗎

在妊娠(shen)4-7月的(de)時候，如果要進行性生活，最好選用避孕套，為了防止(zhi)精液(ye)導(dao)致的(de)子宮收縮而(er)導(dao)致腹痛(tong)流產。

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胎(tai)教真的有用嗎(ma)

胎(tai)教(jiao)是外(wai)界(jie)父母和胎(tai)兒交流的(de)很好的(de)橋梁，現(xian)代醫學技(ji)術證實如果胎(tai)兒能(neng)受到良好的(de)胎(tai)教(jiao)，不(bu)(bu)管是在心理、生(sheng)理還是智力各(ge)方(fang)面，相(xiang)對(dui)于未進行胎(tai)教(jiao)的(de)胎(tai)兒會有更(geng)不(bu)(bu)錯的(de)表現(xian)。胎(tai)教(jiao)的(de)好處還在于可以(yi)讓孕婦快(kuai)樂(le)度過孕期、堅定準媽(ma)媽(ma)順產(chan)信(xin)心，更(geng)早與寶(bao)寶(bao)建立親子關系，促進寶(bao)寶(bao)腦(nao)細胞發育開發寶(bao)寶(bao)的(de)右腦(nao)等。

什(shen)么時候開始胎(tai)教

醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，此時可以開始進行胎教，但是孕8月后規律化的胎教更有利，在此之前準媽媽可以進行情緒胎教；孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發育，可以進行光線胎教、觸覺胎教等，一切都只在一個度。每天要注意在胎兒清醒的狀態下進行胎教，適合胎教的時間有吃完早餐后、午睡后和晚上八點左右，注意胎教時間半小時足夠了。

科學(xue)胎教方法

情緒胎教：保(bao)持(chi)愉快的心情，從有孕開始(shi)即(ji)可開始(shi)，選擇一些自己喜歡的方(fang)式來保(bao)持(chi)愉快、積極、平和的心態。

營養胎教：科學平衡(heng)(heng)的膳食搭配即營養胎教。三餐有(you)規律，營養均衡(heng)(heng)多(duo)樣，多(duo)吃(chi)蔬果，攝(she)入足夠的優質蛋白質。

音樂胎教：從26周開(kai)始選擇旋律輕(qing)柔、輕(qing)快的音樂，每天(tian)2-3次(ci)，每次(ci)20-30分鐘，聲響75分貝(bei)左右的相對固定音樂。

閱讀胎教：找安(an)靜處舒服坐(zuo)著，選擇積極(ji)、健康、快樂的(de)作品輕柔朗(lang)讀，語(yu)調抑(yi)揚頓挫(cuo)，邊讀邊想故事的(de)畫面。

胎(tai)教注意(yi)事項

胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)選擇胎(tai)(tai)兒醒(xing)著的時候，要注意規律性(xing)，準媽(ma)媽(ma)要放松并投入感情，爸(ba)爸(ba)配合更佳。胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)要堅(jian)持每天(tian)在同一個時間段內進(jin)行(xing)內容相(xiang)對固定的內容胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)，如果在胎(tai)(tai)教(jiao)(jiao)進(jin)行(xing)過程中(zhong)，寶寶突然胎(tai)(tai)動頻繁(fan)，就說明(ming)他(ta)可能不喜歡。這時候應該暫停施教(jiao)(jiao)。

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