懷孕五個月的癥狀

體重：孕媽咪最少增加了2千克體重，有些也許會達到(dao)5千克。

身體變化：

1、頻尿、尿急

這個(ge)月子宮在腹(fu)腔內慢慢增(zeng)大(da)，對膀胱的刺激癥狀隨之減輕，所以尿頻(pin)現象基本消失。

2、子宮變化

此時可測得子宮底(di)高厚度在恥骨聯合上緣(yuan)的大約15—18厘米處。寶寶19周的時候，孕婦的子宮(gong)底(di)每(mei)周會升高1厘米。

3、乳房變化

乳房(fang)比以(yi)前膨脹得更為顯著(zhu)，有些孕媽(ma)媽(ma)還能擠(ji)出(chu)透(tou)明、粘稠、顏色像水(shui)又微白液體。

4、外形變化

臀部也因脂肪的(de)增多而顯(xian)得(de)渾圓，從外形上開始顯(xian)現出較從前豐滿的(de)樣子。

5、肚子大小

懷孕五(wu)個月肚(du)子(zi)多大？因為(wei)個體差異每個人在懷孕的時候肚(du)子(zi)都是不一樣大的，但是此(ci)時孕婦的肚(du)子(zi)已經比較明(ming)顯了。

孕婦生理提示：

在(zai)這時(shi)候您應(ying)考慮(lv)參(can)加一(yi)些產前(qian)教(jiao)(jiao)育(yu)學習培訓班(ban)。通常這些培訓班(ban)會指導(dao)您生產時(shi)要注意的(de)事情，教(jiao)(jiao)您數胎動(dong)，告訴您懷孕時(shi)的(de)注意事項等。

懷孕五個月吃什么好

飲(yin)食(shi)提示：如果平時飲(yin)食(shi)葷素搭(da)配(pei)合理(li)，營養一般不會有(you)什么問(wen)題(ti)。但是如果擔心發胖(pang)或胎兒過大(da)而(er)限制(zhi)飲(yin)食(shi)，則有(you)可能(neng)造成營養不足(zu)，嚴(yan)重的(de)(de)甚至患貧血或影響胎兒的(de)(de)生長發育。

懷孕5個(ge)月，胎(tai)兒消(xiao)化(hua)器官、神經(jing)系(xi)統、骨骼(ge)系(xi)統都在生(sheng)長發育，基礎代謝率增加。孕媽(ma)媽(ma)需要(yao)(yao)補充維生(sheng)素D和鈣來(lai)幫助胎(tai)兒的骨骼(ge)生(sheng)長，滿足胎(tai)兒的發育要(yao)(yao)求。

1、纖維素：綠葉菜(cai)、蘿卜、瓜(gua)類、蘋(pin)果、香(xiang)蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米。

2、蛋白質：雞(ji)蛋、豬(zhu)瘦肉(rou)、雞(ji)肉(rou)、牛肉(rou)、魚類、豆制品(pin)、小米、豆類。

3、鈣類：牛奶、奶酪(lao)、海帶、紫菜、蝦(xia)皮、芝麻、海魚。

忌吃食物：懷(huai)孕5個月，避免(mian)會(hui)使激(ji)素分(fen)泌旺盛的(de)螃蟹(xie)、甲魚(yu)(yu)、田(tian)螺(luo)、螺(luo)螄、蚌肉(rou)等，也要避免(mian)太酸(suan)或太辣的(de)食物，如辣椒、丁香、茴香、芥末(mo)、咸菜、咸蛋(dan)、咸魚(yu)(yu)、臘肉(rou)、熏(xun)肉(rou)。

孕婦食譜

芥(jie)菜蜜棗(zao)咸魚頭湯

營養分析：芥菜含有豐富的維生素和食(shi)用(yong)膳食(shi)纖維。魚頭肉含卵磷(lin)脂，讓人(ren)變得聰(cong)明(ming)。此湯滋腎降火，健胃生津，是(shi)孕(yun)期的(de)一款好食(shi)譜。

制(zhi)作方法：油燒至七成熱，先(xian)炒雞(ji)肉和(he)猴頭(tou)菇，變色(se)后加(jia)料(liao)酒、姜片(pian)、蔥段(duan)和(he)醬(jiang)油，加(jia)藥汁和(he)高湯，用小火燜(men)至肉爛，勾芡(qian)收汁，裝盤即(ji)可。

懷孕五個月護理要點

護(hu)理提示：這個(ge)月，孕(yun)媽咪的腹部更(geng)加隆起(qi)，進一步增加孕(yun)媽咪行動(dong)的困(kun)難，所以出行時要(yao)特別小(xiao)心。同時，監(jian)測胎動(dong)是(shi)這個(ge)月一項非常重(zhong)要(yao)的工(gong)作。

1、頭發護理

懷(huai)孕后，由于荷爾蒙的(de)變(bian)(bian)化，頭發(fa)(fa)的(de)生(sheng)長速度(du)會加快，顯得(de)比以前多且有光澤，但另一種可能是油(you)性(xing)的(de)發(fa)(fa)質變(bian)(bian)得(de)更油(you)，干(gan)性(xing)的(de)發(fa)(fa)質變(bian)(bian)得(de)更干(gan)、更脆(cui)，而且頭發(fa)(fa)也掉得(de)很多。

解決方法：宜選擇溫和且適合自己的洗發精、護發素；常洗頭（最好每天洗一次）；芝麻、核桃、瘦肉和新鮮水果等(deng)食品(pin)，不僅有利(li)于頭發的(de)健康生(sheng)長(chang)，其(qi)中所含的(de)鈣、鋅、銅(tong)和維生(sheng)素C等(deng)，也正是這個階(jie)段的(de)胎寶寶生(sheng)長(chang)發育所必(bi)需的(de)。

2、乳房護理

隨(sui)著乳房的(de)(de)脹大，左、右乳頭之間(jian)的(de)(de)距離(li)開(kai)始(shi)逐漸變寬，雙乳開(kai)始(shi)向(xiang)腋下(xia)擴展并下(xia)垂。周圍的(de)(de)皮膚缺(que)乏(fa)彈性(xing)和張力，雙乳的(de)(de)外側還有可能出現少量的(de)(de)妊(ren)娠紋。乳頭很干燥，乳頭有時內陷。

解決(jue)方法(fa)：必(bi)須每天穿戴胸罩給乳房提供良好(hao)的支撐；涂些天然護膚油(you)既保護皮膚又(you)減小摩擦力；每天用手輕(qing)柔地(di)按(an)(an)摩乳房，促(cu)進乳腺發育；經常(chang)清洗乳頭。乳房出現的腫(zhong)脹甚至疼痛的情況(kuang)，可(ke)以采用熱敷、按(an)(an)摩等方式(shi)來緩解。

3、手部護理

內分泌的變化，使(shi)孕(yun)婦的指(zhi)甲(jia)也(ye)長(chang)得(de)很快，而且易(yi)脆、易(yi)折斷。

解決方法：剪短指(zhi)甲，不(bu)留長(chang)指(zhi)甲，更不(bu)要(yao)涂抹(mo)指(zhi)甲油；做家務(wu)時，如接觸洗滌劑，宜帶上防護的塑(su)膠手套；經常涂抹(mo)護手霜。

4、腳部護理

腳(jiao)部(bu)負(fu)擔也很(hen)重(zhong)，雙(shuang)腳(jiao)更不堪重(zhong)負(fu)，腫脹、干燥，甚至(zhi)疼痛現象時(shi)有發(fa)生。

解決方法：清(qing)潔，水溫(wen)40℃為宜。腳部按(an)摩(mo)：干刷按(an)摩(mo)，以(yi)劃圈方式從上往下(xia)按(an)摩(mo)。涂抹(mo)保濕類型的足底護理(li)霜，并(bing)加以(yi)按(an)摩(mo)促進吸收。

5、監測胎動

于(yu)(yu)每(mei)天早(zao)、中、晚(wan)固定(ding)時間各數(shu)1小時，每(mei)小時大于(yu)(yu)3次(ci)，反映胎(tai)兒(er)(er)(er)情況良好(hao)(hao)。也可將早(zao)、中、晚(wan)三(san)次(ci)胎(tai)動(dong)次(ci)數(shu)的和(he)乘4，即為12小時的胎(tai)動(dong)次(ci)數(shu)。如12小時胎(tai)動(dong)達30次(ci)以(yi)上，反映胎(tai)兒(er)(er)(er)情況良好(hao)(hao)，少于(yu)(yu)20次(ci)，說明(ming)胎(tai)兒(er)(er)(er)異常，如果(guo)胎(tai)動(dong)少于(yu)(yu)10次(ci)，則提示胎(tai)兒(er)(er)(er)宮內缺氧。

懷孕五個月可以同房嗎

懷(huai)孕(yun)第五個月胎兒已經穩定，可以(yi)同房，但是需要注意以(yi)下事項：

1、注意健康衛生

孕期準媽媽陰道分(fen)泌物(wu)增多同(tong)時(shi)抵抗(kang)力下降(jiang)，同(tong)房(fang)容易造(zao)成子宮(gong)感染影響胎兒發育。建(jian)議做好衛(wei)生安全防范措施，一定要帶安全套。

2、孕期同房體位

孕期同房注意不(bu)宜采用壓迫肚子(zi)、腹部(bu)的體位，可采用后(hou)側，后(hou)坐，男立體位。同時注意不(bu)能太激烈，以免導致(zhi)胎兒早產，流產等。

3、次數適宜

孕(yun)(yun)期同房次(ci)數(shu)不宜太頻繁，孕(yun)(yun)婦孕(yun)(yun)期身體(ti)負擔重。過(guo)頻的性生活(huo)，容(rong)易導致胎(tai)盤活(huo)動功能，影響胎(tai)兒(er)正常發育(yu)。

懷孕五個月疾病防治

疾病提示：這個(ge)月，胎(tai)兒生長發育迅速，快速增大的子宮可(ke)能會對準媽媽的健康產生一(yi)定影響。同時，這個(ge)月要特(te)別留意(yi)胎(tai)寶(bao)寶(bao)的發育情況(kuang)，防(fang)止(zhi)發育遲緩。

1、牙齒疾病

癥(zheng)狀：刷牙時出血；牙齦(yin)紅(hong)腫；牙齒有不同程度的松動；有口臭(chou)。

預防(fang)：早晚(wan)刷牙(ya)，進食后漱口(kou)，洗凈手指伸入口(kou)內按(an)摩(mo)牙(ya)齦，常吃豆制品、肉蛋類(lei)、新(xin)鮮(xian)蔬果等。

治療(liao)：一般簡單、保(bao)守的牙(ya)科治療(liao)，例如(ru)補牙(ya)、洗牙(ya)或牙(ya)科例行檢(jian)查，在懷孕期間，只(zhi)要身體狀況允許，皆可(ke)在醫生的建(jian)議下(xia)進行。

2、陰道炎癥

癥(zheng)狀：異常(chang)白帶；出(chu)血(xue)；陰道有(you)脫出(chu)物；陰部瘙癢；外陰部出(chu)現腫塊；性交(jiao)痛(tong)；下腹(fu)疼痛(tong)。

預防(fang)：孕媽媽應勤(qin)換、勤(qin)曬內衣，少吃辛辣刺(ci)激食物，以免(mian)助濕生(sheng)熱，誘發(fa)各類(lei)炎癥。

治(zhi)(zhi)療(liao)：陰(yin)道炎、宮頸炎、盆腔(qiang)炎，口服消(xiao)炎藥、中成藥等，最好到在(zai)醫(yi)生(sheng)幫助下治(zhi)(zhi)療(liao)。

3、胎兒宮內發育遲緩

癥狀：產檢在孕28周后(hou)每(mei)周測量(liang)宮(gong)高，連續2次小于(yu)正常的第10百分位數，或(huo)孕婦體重連續三次不增長者，應懷(huai)疑胎兒(er)宮(gong)內生長遲緩。

預防：避免感冒等傳染(ran)病，避免接觸毒物和放(fang)射性物質。加強營(ying)養，增加休息，以增加胎盤血(xue)流量(liang)。

治(zhi)療：左側臥位(wei)休(xiu)息。高(gao)蛋白飲食，加(jia)強營養；藥物治(zhi)療：醫生建(jian)議下進行；加(jia)強監護，觀察胎(tai)動。

懷孕五個月產檢要點

產(chan)檢提示：繼續孕期復診，除了常規檢查(cha)項目外，還需要進行(xing)一些特別的(de)檢查(cha)項目，以及(ji)早發現缺陷(xian)兒。從這(zhe)個月(yue)開(kai)始(shi)，孕媽(ma)媽(ma)每4周要進行(xing)一次產(chan)檢。

產檢項目

B超(chao)：通(tong)常(chang)醫生會要(yao)(yao)求孕(yun)媽媽在孕(yun)早(zao)、中(zhong)、晚期各進行一次全面的B超(chao)，只要(yao)(yao)是(shi)(shi)診斷劑量的B超(chao)檢(jian)查，對(dui)胎兒是(shi)(shi)沒(mei)有影響(xiang)的。本月B超(chao)，主要(yao)(yao)目的是(shi)(shi)針對(dui)胎兒的重大(da)畸(ji)形(xing)作篩檢(jian)，如腦(nao)部異(yi)常(chang) （水(shui)腦(nao)、無腦(nao)......）、四肢(zhi)畸(ji)形(xing)、胎兒水(shui)腫等。另外，此時B超(chao)可得知胎兒的性別。

羊水(shui)診斷：檢(jian)測異常(chang)胎(tai)兒，最好(hao)在孕16～20周進行（特殊情況除(chu)外），可(ke)以檢(jian)查(cha)(cha)出(chu)染色(se)體(ti)的(de)(de)(de)(de)數量和形(xing)狀的(de)(de)(de)(de)所有(you)的(de)(de)(de)(de)異常(chang)。羊水(shui)診斷是有(you)風險的(de)(de)(de)(de)，僅(jin)限(xian)于染色(se)體(ti)或基因疾病高危孕婦。對于其他孕婦，超(chao)聲波(bo)和血清篩查(cha)(cha)試(shi)驗已經可(ke)以給出(chu)極好(hao)的(de)(de)(de)(de)指標。

心理要點

心理變化：認(ren)(ren)為自(zi)己(ji)的身體很穩定(ding)，一般不(bu)會出(chu)什么問題(ti)，可以松一口氣了(le)；認(ren)(ren)為只要自(zi)己(ji)和胎(tai)兒都沒什么問題(ti)，不(bu)一定(ding)非要去(qu)醫院(yuan)定(ding)時體檢。

改善方法：雖然身心狀況都較平(ping)穩，但也不(bu)可(ke)過于(yu)放松對身體的注意，因為孕(yun)中期并不(bu)一定就平(ping)安(an)無事(shi)。隨著(zhu)胎兒一天(tian)天(tian)長大(da)，心臟、腎臟、肝臟等重要臟器的負擔會越來越重，也可(ke)能會出現異常現象(xiang)，如妊娠(shen)高血(xue)壓綜合(he)征(zheng)、貧血(xue)等。特別是原(yuan)本就有這些疾病的孕(yun)婦，更容易(yi)發生意外。

懷孕五個月胎兒指標

五個月(yue)的胎兒(er)多大：18～25cm。

胎重(zhong)：160～300克(ke)。

五官：此時(shi)胎兒的(de)頭已(yi)占全身長的(de)1/3，耳朵(duo)的(de)入口張開；牙床開始(shi)形成；頭發、眉毛齊備。

四肢：手指腳趾長出指甲，并(bing)呈現出隆起(qi)，胎寶寶還會用口舔嘗(chang)吸吮拇指，那(nei)樣(yang)子就(jiu)像在品位手指的味道。

器官：由于皮(pi)下脂肪開始(shi)沉積，皮(pi)膚變成半透明，但(dan)皮(pi)下血(xue)管仍清晰可見；骨骼(ge)和肌肉(rou)也越(yue)來越(yue)結(jie)實。生(sheng)殖器已(yi)清晰可見。胎(tai)兒(er)的聽力形(xing)成，胎(tai)兒(er)此時開始(shi)能(neng)夠吞(tun)咽(yan)羊(yang)水(shui)，腎臟已(yi)經能(neng)夠制造(zao)尿液，感覺器官開始(shi)按照(zhao)區(qu)域迅(xun)速的發展。

懷孕(yun)五個月胎(tai)(tai)動(dong)：孕(yun)16～20周是(shi)剛剛開始(shi)能夠(gou)感知到胎(tai)(tai)動(dong)的時(shi)(shi)期。這個時(shi)(shi)候(hou)的寶寶運(yun)動(dong)量不是(shi)很大，動(dong)作也不激烈(lie)，孕(yun)媽咪通(tong)常(chang)覺得這個時(shi)(shi)候(hou)的胎(tai)(tai)動(dong)像魚在(zai)游泳(yong)，或是(shi)“咕(gu)嚕(lu)咕(gu)嚕(lu)”吐(tu)泡泡，跟脹氣、腸胃(wei)蠕動(dong)或餓肚(du)子(zi)的感覺有點像，沒有經驗的孕(yun)媽咪常(chang)常(chang)會分不清，此時(shi)(shi)胎(tai)(tai)動(dong)的位置比較靠近肚(du)臍(qi)眼。

懷孕五個月胎教要點

即胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)開始(shi)踢(ti)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)肚(du)子時，孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要(yao)輕(qing)輕(qing)拍(pai)(pai)打被踢(ti)的(de)部位(wei)，然后(hou)等待(dai)第二次踢(ti)肚(du)。通常(chang)1—2分(fen)鐘后(hou)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會再踢(ti)，這(zhe)時再輕(qing)拍(pai)(pai)幾(ji)下然后(hou)停下來。待(dai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)再次踢(ti)肚(du)的(de)時候，孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可改換拍(pai)(pai)的(de)部位(wei)，胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會向(xiang)你改變的(de)地方(fang)去踢(ti)，但應注意改變的(de)位(wei)置(zhi)不要(yao)離胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一開始(shi)踢(ti)的(de)地方(fang)太遠。這(zhe)種(zhong)游戲每(mei)(mei)天進行2次，每(mei)(mei)次可玩幾(ji)分(fen)鐘。 據專家測定(ding)，經過這(zhe)種(zhong)胎(tai)(tai)教(jiao)的(de)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出生后(hou)，學習站立和(he)走路都(dou)會快些，動(dong)作也較(jiao)靈敏，而且不愛(ai)啼哭。 提示(shi)有(you)習慣性流產、早產史及早期宮縮(suo)的(de)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不宜(yi)做(zuo)。