【戒煙器(qi)管用嗎】健康電子煙有用嗎 電子煙能戒煙嗎
隨(sui)著近年來世界各國(guo)不停歇地開展(zhan)禁煙(yan)運動,電(dian)子煙(yan)應(ying)運而生并頗受歡迎。有的人(ren)嘗試(shi)電(dian)子煙(yan)是因為好奇,有的人(ren)是寄(ji)希(xi)望(wang)其能夠戒煙(yan)。那么戒煙(yan)器(qi)管用嗎?
電子煙的戒煙原理
電子煙采用國際上最通用的尼古丁替代療法,就是逐步降低抽煙者的尼古丁吸入量。一般是從高到低,逐步降低。但是,即使最高濃度的尼古丁含量也只有普通香煙的1/3,這樣就能避免對電子煙產生依賴,還能夠滿足抽煙者的嘴癮。這是非常重要的,因為很大一部分煙民,就是擺脫不了這種習慣動作,才一直不能戒煙成功。電子香煙原理>>
電子煙的戒煙過程
一、先替煙——模擬真實吸煙過程
真實(shi)模(mo)擬(ni)吸煙(yan)過程,和(he)真煙(yan)一樣(yang)不改(gai)變(bian)抽(chou)煙(yan)習慣動作,從生物角(jiao)度人性化地模(mo)擬(ni)了吸煙(yan)的動作,抽(chou)電子煙(yan)并享受(shou)吞(tun)云吐霧的整個過程,緩解降低煙(yan)癮,健(jian)(jian)康(kang)替(ti)煙(yan),完全能(neng)滿足吸煙(yan)的生理和(he)心(xin)理需求,是(shi)廣大煙(yan)民的健(jian)(jian)康(kang)首選(xuan)。
二、再控煙——擺脫對香煙的依賴
電(dian)子(zi)煙通過現(xian)代(dai)電(dian)子(zi)技術令吸(xi)煙者在吸(xi)入(ru)的(de)同時,能感(gan)(gan)受到同吸(xi)傳統香煙一樣的(de)快(kuai)感(gan)(gan),并能使人在不知(zhi)不覺中(zhong)擺脫對(dui)香煙的(de)依(yi)賴,從而(er)實(shi)現(xian)人性化(hua)控煙目的(de)。
三、戒煙——擺脫對尼古丁依賴
電(dian)子(zi)煙(yan)通過尼(ni)古(gu)丁(ding)替代療(liao)法,依照療(liao)程逐步減少(shao)體內吸(xi)入尼(ni)古(gu)丁(ding),直(zhi)至(zhi)使(shi)用無尼(ni)古(gu)丁(ding)的煙(yan)液,習慣并適應一段時間即可去除煙(yan)癮。 同(tong)時在使(shi)用電(dian)子(zi)煙(yan)過程中應多喝(he)水,有助于(yu)排除尼(ni)古(gu)丁(ding),幫助戒(jie)煙(yan)。
對大量吸煙者來說,電子煙只是減少了香煙使(shi)(shi)用,但同時也(ye)加(jia)劇了尼(ni)(ni)古(gu)(gu)丁依賴(lai),反而使(shi)(shi)戒煙(yan)(yan)(yan)更(geng)加(jia)困(kun)難(nan)。在(zai)(zai)戒煙(yan)(yan)(yan)的臨床治療(liao)(liao)中,很少使(shi)(shi)用也(ye)不推(tui)薦使(shi)(shi)用電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)。戒煙(yan)(yan)(yan)是一個(ge)綜合治療(liao)(liao)的過(guo)程,光靠電(dian)子(zi)煙(yan)(yan)(yan)的戒煙(yan)(yan)(yan)效(xiao)(xiao)果并不好(hao)。尼(ni)(ni)古(gu)(gu)丁飲(yin)料、尼(ni)(ni)古(gu)(gu)丁貼片、尼(ni)(ni)古(gu)(gu)丁口香糖、尼(ni)(ni)古(gu)(gu)丁噴霧(wu)吸入器效(xiao)(xiao)果要更(geng)好(hao),在(zai)(zai)臨床上使(shi)(shi)用更(geng)多。