【護(hu)眼常識】戴隱(yin)(yin)形(xing)(xing)眼鏡(jing)時的護(hu)眼方法(fa) 如何佩戴隱(yin)(yin)形(xing)(xing)眼鏡(jing)不傷眼

不正確佩戴隱形眼鏡可能造成的危害

1、角膜新生血(xue)管(guan) 角膜本身是透明的，沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好，或戴鏡時間過長、清潔不當，均可造成角膜新生血管的出現。它會使角膜失去透明性，并使角膜組織發生變化。如果長到角膜中心位置，就會嚴重影響視力。有些比較嚴重的甚至會發生血管破裂而造成角膜內出血。

2、角(jiao)膜水(shui)腫 配戴隱(yin)形眼(yan)鏡不當使角膜(mo)(mo)(mo)的水(shui)代(dai)謝(xie)、氧代(dai)謝(xie)活(huo)動受到制約，還可(ke)能造成(cheng)角膜(mo)(mo)(mo)水(shui)腫。角膜(mo)(mo)(mo)水(shui)腫會導致角膜(mo)(mo)(mo)增厚(hou)，產生看(kan)東(dong)西朦朧(long)模糊(hu)、怕光、眼(yan)睛(jing)疼痛(tong)等癥(zheng)狀。

3、角結膜炎癥 鏡片和(he)鏡盒及其他(ta)護理(li)用品清潔(jie)、消(xiao)毒、清除蛋白質(zhi)不徹(che)底，會引起(qi)角膜或結(jie)膜炎(yan)癥，產生疼痛、怕光(guang)流淚、眼(yan)球(qiu)充(chong)血發(fa)紅等癥狀(zhuang)，同時導致視力下降。

4、角膜上皮損傷 角(jiao)膜上(shang)皮損傷(shang)有可能(neng)導(dao)致失明。 此外，還有一些戴鏡不當人可能出(chu)現角膜(mo)不規則變形(xing)、角膜(mo)衰竭綜(zong)合征等問題。

戴隱形眼鏡時的護眼方法

1、配鏡前做(zuo)眼科(ke)的全面檢(jian)(jian)查(cha)，配鏡后，也要(yao)遵醫囑定期檢(jian)(jian)查(cha)。

2、配鏡應去專(zhuan)業的眼(yan)(yan)科醫(yi)院或(huo)眼(yan)(yan)視光(guang)(guang)研究中心，在眼(yan)(yan)視光(guang)(guang)醫(yi)師的指(zhi)導下選擇驗配隱形(xing)眼(yan)(yan)鏡。

3、醫師認為(wei)你適合使用隱形(xing)眼鏡才能配(pei)戴。尤其有藥物(wu)或化妝品過敏史(shi)者要特別警惕。

4、選擇透(tou)氣性好(hao)的鏡片。

5、及時更換鏡片(pian)。即使鏡片(pian)未到期，只要已經出現蛋(dan)白(bai)沉淀等污染，或鏡片(pian)有變形變色(se)的情況，應立即更換鏡片(pian)。

6、避(bi)免戴(dai)隱形眼(yan)鏡過(guo)夜。軟鏡每天的戴(dai)鏡時間不(bu)要超過(guo)12小(xiao)時，或與框架眼鏡(jing)交替使用。

7、保持良好的戴鏡衛生(sheng)習慣。包括(kuo)鏡片(pian)鏡盒及時清洗、消毒、除蛋白，戴鏡、摘取(qu)眼(yan)鏡時手指(zhi)保持無污染(ran)(ran)狀態等(deng)。戴鏡時應避免(mian)眼(yan)部化妝(zhuang)，避免(mian)留長(chang)指(zhi)甲，以免(mian)劃傷或(huo)污染(ran)(ran)鏡片(pian)、刺激眼(yan)睛。

8、每(mei)天看(kan)電腦、伏(fu)案時間不(bu)宜過(guo)長，并每(mei)隔1小時稍做休息(xi)，用手指輕(qing)輕(qing)按摩眼(yan)睛周圍部位。

9、護理(li)(li)液(ye)的(de)使用(yong)(yong)應(ying)遵醫(yi)囑。除(chu)蛋白(bai)型護理(li)(li)液(ye)的(de)除(chu)蛋白(bai)功能(neng)比(bi)較微弱，效力(li)不夠(gou)，如果(guo)效力(li)強，就會(hui)對眼睛有損害。所以也應(ying)定期(qi)用(yong)(yong)除(chu)蛋白(bai)藥物清(qing)除(chu)。

10、游泳時不戴隱形眼鏡。

11、感冒發燒或全身抵抗力低下時停用隱形眼鏡。

12、戴鏡時不隨便使用滴(di)眼(yan)藥液(ye)。

13、在(zai)孕期及哺(bu)乳期避免配戴隱形(xing)眼鏡。

14、一旦出(chu)現眼部異常或(huo)鏡(jing)片異常應及時就診。