臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白天(tian)盡(jin)可能(neng)少待在(zai)(zai)室外，尤(you)其是每天(tian)花粉指數高的(de)時間，例如晴(qing)天(tian)時的(de)傍晚。要做戶外活動(dong)及各種運動(dong)項目時，盡(jin)可能(neng)選在(zai)(zai)花粉指數最低的(de)時候，像是清晨、深夜，或(huo)是一場陣雨之后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是(shi)外出(chu)時(shi)帶上太陽鏡。

3、換衣服

如果(guo)你(ni)在花粉指數(shu)很高的時(shi)候外(wai)出，回來后記得換上干凈的衣(yi)服。

4、關緊門窗

白天(tian)要關上門窗，以(yi)防止花粉飛人(ren)。

5、避開過敏季節

可(ke)(ke)能的(de)話，盡可(ke)(ke)能將假(jia)期安(an)排在(zai)你(ni)的(de)干(gan)(gan)草熱季節(jie)，趁機(ji)避開。不妨考慮(lv)(lv)到(dao)海邊(bian)度(du)假(jia)，因為海風會使空氣中幾乎沒有花(hua)粉(fen)，也可(ke)(ke)以考慮(lv)(lv)選擇到(dao)一個(ge)沒有誘發因子(zi)會引起你(ni)過敏的(de)國家度(du)假(jia)。 勿在(zai)室外晾(liang)衣盡可(ke)(ke)能在(zai)屋內(nei)晾(liang)干(gan)(gan)衣服(用(yong)干(gan)(gan)衣機(ji)更好)，不要在(zai)室外晾(liang)衣服，否則衣服、被單、床單等容(rong)易(yi)沾染花(hua)粉(fen)。

6、安裝車載過濾器

考慮買個車(che)(che)載的(de)空(kong)氣過濾(lv)(lv)器。如果(guo)你在考慮買新車(che)(che)，不妨買空(kong)調(diao)設備中已經(jing)有支(zhi)援花粉過濾(lv)(lv)裝置的(de)車(che)(che)種(zhong)。這種(zhong)小型的(de)過濾(lv)(lv)器已經(jing)愈(yu)來愈(yu)普(pu)遍(bian)，不僅豪(hao)華的(de)車(che)(che)種(zhong)有配備，小車(che)(che)中有安裝的(de)也不少。

7、避開污染物

要(yao)避(bi)免會(hui)讓你癥(zheng)狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上(shang)的各種(zhong)氣味。

8、家里常備

歐/敏(min)/克(ke)以便過敏(min)時(shi)使用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降(jiang)低室內相對濕度(du)，將相對濕度(du)控制在50%以(yi)下(xia)，是(shi)控制螨(man)及其過敏源水(shui)平最常用的方法。

2、使(shi)用(yong)包裝套：用(yong)特殊(shu)的防螨(man)材料(liao)包裝床墊(dian)和枕頭，是(shi)減少暴露于塵螨(man)及(ji)其(qi)過敏(min)原的有效方法。

3、床上用品的清(qing)洗、烘干和干洗：座罩、枕套(tao)、毛毯、床墊(dian)套(tao)等每周(zhou)用等于(yu)或(huo)高于(yu)55℃熱水洗一次可(ke)殺死(si)螨(man)(man)和去掉大多(duo)數螨(man)(man)過敏原。

4、地(di)毯(tan)、窗(chuang)簾和(he)家(jia)庭軟裝飾(shi)物(wu)要勤更換(huan)、清(qing)洗：地(di)毯(tan)、窗(chuang)簾和(he)家(jia)庭裝飾(shi)織物(wu)積聚(ju)了碎屑殘片和(he)保持潮(chao)濕，為螨繁(fan)殖提供了理(li)想棲息地(di)。

5、地毯真空吸(xi)塵(chen)：如(ru)果家(jia)庭(ting)不(bu)愿(yuan)意或(huo)經濟(ji)上不(bu)允(yun)許(xu)換地毯，應該每(mei)周真空吸(xi)塵(chen)一次(ci)，并經常更換吸(xi)塵(chen)器袋。

6、冷(leng)凍軟玩(wan)具(ju)和(he)(he)小件(jian)物(wu)品(pin)：在-17℃~-20℃冷(leng)凍軟玩(wan)具(ju)和(he)(he)小件(jian)物(wu)品(pin)（如枕頭和(he)(he)特(te)殊衣物(wu)）至少24小時，是殺死這些物(wu)品(pin)上螨(man)的有(you)效方法(fa)。-歐(ou)敏克(ke)治療

7、空氣清潔(jie)/過(guo)濾(lv)：室塵(chen)(chen)的主(zhu)(zhu)要成分是螨(man)。螨(man)過(guo)敏(min)原主(zhu)(zhu)要與直徑大于20μm的灰(hui)塵(chen)(chen)顆粒有關。

8、不(bu)在室內飼養貓(mao)、狗等寵物：小(xiao)動物的身體(ti)有(you)合(he)適的溫度、濕度，大量的皮屑也是塵(chen)螨豐富的食物來源，所(suo)以(yi)小(xiao)動物身體(ti)上(shang)滋生(sheng)大量的螨，還可以(yi)攜帶到室內的各個角落(luo)，到處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1、首先，對于粉(fen)塵過(guo)敏的(de)話，平時的(de)時候(hou)(hou)一定要(yao)注意預防，比如說外面(mian)天氣(qi)(qi)不大好的(de)時候(hou)(hou)，我們(men)可以帶(dai)上一個口罩(zhao)，避免(mian)空氣(qi)(qi)中的(de)粉(fen)塵，直接進入到我們(men)的(de)鼻(bi)腔里(li)面(mian)，從而(er)導(dao)致我們(men)發生過(guo)敏的(de)現象。

2、其(qi)次(ci)，我們平時(shi)(shi)的時(shi)(shi)候一定(ding)要注意不要在粉塵(chen)(chen)過(guo)多的時(shi)(shi)候外(wai)(wai)出，盡量(liang)不要在早上(shang)好傍晚的時(shi)(shi)候外(wai)(wai)出，這個時(shi)(shi)間(jian)段的話粉塵(chen)(chen)比較多，注意外(wai)(wai)出的時(shi)(shi)間(jian)，這樣(yang)可(ke)以(yi)有效地預防粉塵(chen)(chen)過(guo)敏，可(ke)以(yi)保護我們自(zi)己。

3、如果(guo)我(wo)們(men)發生了粉塵過(guo)敏(min)(min)，那么我(wo)們(men)可(ke)以吃一些抗過(guo)敏(min)(min)的(de)藥(yao)(yao)物(wu)，比如說氯雷他(ta)定片，這個藥(yao)(yao)物(wu)對于治療過(guo)敏(min)(min)還(huan)是(shi)有一定的(de)幫助的(de)，所以我(wo)們(men)可(ke)以在(zai)過(guo)敏(min)(min)的(de)時候去一些這個藥(yao)(yao)物(wu)，他(ta)可(ke)以有助于緩解。