臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白(bai)天(tian)盡可能(neng)少待在室外，尤其是(shi)(shi)每(mei)天(tian)花(hua)粉(fen)指(zhi)數高的時間，例如晴天(tian)時的傍晚(wan)。要做戶外活(huo)動及各(ge)種運(yun)動項目時，盡可能(neng)選在花(hua)粉(fen)指(zhi)數最低的時候，像是(shi)(shi)清晨、深夜，或是(shi)(shi)一場陣雨之后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或(huo)是外(wai)出時帶上太陽鏡。

3、換衣服

如果你(ni)在(zai)花粉指(zhi)數很(hen)高(gao)的(de)(de)時候外(wai)出，回來后記得換(huan)上干凈的(de)(de)衣服。

4、關緊門窗

白(bai)天要關(guan)上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可(ke)能的(de)話，盡(jin)可(ke)能將假(jia)期安排(pai)在(zai)(zai)你的(de)干(gan)(gan)草熱季節，趁機(ji)避開。不(bu)妨(fang)考慮到(dao)海邊(bian)度(du)假(jia)，因為(wei)海風會(hui)使空氣中幾乎沒(mei)有花粉，也可(ke)以(yi)考慮選擇到(dao)一個沒(mei)有誘發(fa)因子會(hui)引起(qi)你過敏的(de)國家度(du)假(jia)。 勿在(zai)(zai)室外晾衣(yi)(yi)盡(jin)可(ke)能在(zai)(zai)屋內(nei)晾干(gan)(gan)衣(yi)(yi)服(用干(gan)(gan)衣(yi)(yi)機(ji)更好(hao))，不(bu)要在(zai)(zai)室外晾衣(yi)(yi)服，否則(ze)衣(yi)(yi)服、被單、床單等(deng)容易沾染(ran)花粉。

6、安裝車載過濾器

考慮買個車(che)載(zai)的(de)(de)空(kong)氣過(guo)濾器。如果你在考慮買新車(che)，不妨買空(kong)調設(she)備中(zhong)(zhong)已(yi)經有(you)支援(yuan)花粉過(guo)濾裝置的(de)(de)車(che)種。這種小型的(de)(de)過(guo)濾器已(yi)經愈(yu)來(lai)愈(yu)普遍，不僅豪華的(de)(de)車(che)種有(you)配(pei)備，小車(che)中(zhong)(zhong)有(you)安裝的(de)(de)也不少。

7、避開污染物

要避免會讓(rang)你癥狀加劇的(de)所有東西，如灰塵及馬路上的(de)各種氣味。

8、家里常備

歐/敏(min)(min)/克(ke)以便(bian)過敏(min)(min)時使用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降低室(shi)內(nei)相對濕(shi)度，將相對濕(shi)度控制在50%以下，是(shi)控制螨及其過(guo)敏源水平最常用(yong)的方法。

2、使用包(bao)裝套(tao)：用特殊的(de)防螨材料包(bao)裝床墊和(he)枕頭，是(shi)減少暴露于(yu)塵螨及其過敏原的(de)有(you)效(xiao)方法。

3、床上用品的(de)清洗、烘干和干洗：座罩、枕套(tao)、毛毯、床墊套(tao)等每周用(yong)等于或(huo)高(gao)于55℃熱水洗一次(ci)可(ke)殺(sha)死螨(man)和去掉(diao)大(da)多數螨(man)過敏原。

4、地毯(tan)(tan)、窗(chuang)簾和(he)家庭(ting)軟裝飾(shi)物(wu)要勤更換、清洗(xi)：地毯(tan)(tan)、窗(chuang)簾和(he)家庭(ting)裝飾(shi)織物(wu)積聚了碎(sui)屑殘片和(he)保持潮濕，為螨繁殖提供了理想棲息地。

5、地毯(tan)真(zhen)空吸塵(chen)：如果家庭不愿意或(huo)經濟(ji)上不允許換(huan)地毯(tan)，應(ying)該每(mei)周真(zhen)空吸塵(chen)一次，并(bing)經常更(geng)換(huan)吸塵(chen)器袋(dai)。

6、冷(leng)凍軟玩(wan)具(ju)和(he)小(xiao)件物(wu)品：在(zai)-17℃~-20℃冷(leng)凍軟玩(wan)具(ju)和(he)小(xiao)件物(wu)品（如枕頭和(he)特殊衣物(wu)）至少24小(xiao)時，是殺(sha)死這些物(wu)品上螨的有效方法。-歐(ou)敏克治療(liao)

7、空氣(qi)清潔/過濾(lv)：室塵(chen)的主要(yao)成分是螨。螨過敏原主要(yao)與直(zhi)徑(jing)大于20μm的灰塵(chen)顆粒有(you)關。

8、不(bu)在室(shi)(shi)內飼養貓、狗等寵物(wu)：小動物(wu)的(de)身體有合(he)適的(de)溫度、濕(shi)度，大量的(de)皮(pi)屑也是(shi)塵(chen)螨豐富的(de)食(shi)物(wu)來源，所以(yi)小動物(wu)身體上滋(zi)生大量的(de)螨，還可以(yi)攜(xie)帶到室(shi)(shi)內的(de)各個角(jiao)落，到處傳播(bo)。

粉塵過敏怎么治療

1、首先，對于粉(fen)(fen)塵過敏的(de)(de)話(hua)，平(ping)時(shi)的(de)(de)時(shi)候一定要注(zhu)意預(yu)防，比如說外(wai)面(mian)天氣不大好的(de)(de)時(shi)候，我(wo)們(men)可以(yi)帶上一個口罩(zhao)，避免空氣中的(de)(de)粉(fen)(fen)塵，直接進入到我(wo)們(men)的(de)(de)鼻腔里面(mian)，從而導致(zhi)我(wo)們(men)發生過敏的(de)(de)現(xian)象。

2、其次，我們平時的(de)時候一定要注意不要在(zai)粉(fen)塵(chen)過多的(de)時候外出(chu)，盡量不要在(zai)早上(shang)好傍晚的(de)時候外出(chu)，這個時間段的(de)話粉(fen)塵(chen)比較(jiao)多，注意外出(chu)的(de)時間，這樣可以有效(xiao)地預防粉(fen)塵(chen)過敏(min)，可以保護我們自(zi)己。

3、如(ru)果(guo)我們發(fa)生了粉(fen)塵過(guo)敏，那么我們可(ke)(ke)以吃一(yi)些抗過(guo)敏的(de)(de)藥(yao)物(wu)，比如(ru)說氯雷他定片，這個(ge)藥(yao)物(wu)對于治(zhi)療過(guo)敏還是(shi)有一(yi)定的(de)(de)幫助的(de)(de)，所以我們可(ke)(ke)以在(zai)過(guo)敏的(de)(de)時候(hou)去一(yi)些這個(ge)藥(yao)物(wu)，他可(ke)(ke)以有助于緩(huan)解。