臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白天(tian)盡可能(neng)少待在室外，尤其(qi)是每天(tian)花粉指數(shu)高的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)間(jian)，例如晴(qing)天(tian)時(shi)(shi)(shi)的(de)(de)傍晚。要(yao)做戶外活動(dong)及各種運動(dong)項目時(shi)(shi)(shi)，盡可能(neng)選在花粉指數(shu)最低(di)的(de)(de)時(shi)(shi)(shi)候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之(zhi)后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外(wai)出時帶上(shang)太陽鏡。

3、換衣服

如果你在(zai)花粉指數很高的(de)時候(hou)外出，回來后記得換上干凈(jing)的(de)衣服。

4、關緊門窗

白天要關上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可(ke)(ke)能的話，盡可(ke)(ke)能將假期安排在(zai)你(ni)的干(gan)草熱季節，趁(chen)機避(bi)開(kai)。不(bu)妨(fang)考慮到海(hai)邊度(du)假，因(yin)為海(hai)風會(hui)使空氣中幾乎沒有(you)花(hua)粉，也可(ke)(ke)以考慮選擇到一(yi)個沒有(you)誘發因(yin)子會(hui)引起(qi)你(ni)過敏的國家(jia)度(du)假。 勿在(zai)室外晾(liang)衣(yi)盡可(ke)(ke)能在(zai)屋內晾(liang)干(gan)衣(yi)服(fu)(用干(gan)衣(yi)機更(geng)好)，不(bu)要在(zai)室外晾(liang)衣(yi)服(fu)，否(fou)則衣(yi)服(fu)、被單(dan)、床單(dan)等容(rong)易沾染花(hua)粉。

6、安裝車載過濾器

考慮買(mai)個車(che)載的空氣過濾器。如果你在(zai)考慮買(mai)新車(che)，不(bu)妨買(mai)空調設備中已經(jing)有(you)(you)支援花粉(fen)過濾裝(zhuang)置的車(che)種(zhong)。這種(zhong)小(xiao)型的過濾器已經(jing)愈來愈普遍，不(bu)僅(jin)豪(hao)華的車(che)種(zhong)有(you)(you)配(pei)備，小(xiao)車(che)中有(you)(you)安(an)裝(zhuang)的也(ye)不(bu)少(shao)。

7、避開污染物

要避(bi)免會讓你癥狀加劇的(de)所有東西，如灰塵及(ji)馬路(lu)上(shang)的(de)各種氣味。

8、家里常備

歐/敏/克以便過敏時使(shi)用！

粉塵過敏注意事項

1、降低室(shi)內相對(dui)濕(shi)度(du)，將相對(dui)濕(shi)度(du)控制(zhi)在50%以下，是控制(zhi)螨及其(qi)過敏(min)源水平最常用的方法。

2、使用包裝套：用特(te)殊(shu)的(de)防螨材料包裝床(chuang)墊和枕(zhen)頭，是減少(shao)暴露于塵螨及其過敏原的(de)有效(xiao)方法(fa)。

3、床上用品的(de)清洗(xi)、烘干和干洗(xi)：座罩、枕套、毛(mao)毯、床墊套等每周(zhou)用等于或高于55℃熱(re)水洗(xi)一(yi)次可殺(sha)死螨和去掉大多(duo)數螨過敏(min)原。

4、地毯、窗簾和(he)家(jia)庭(ting)軟(ruan)裝飾(shi)物要勤更換、清洗：地毯、窗簾和(he)家(jia)庭(ting)裝飾(shi)織物積聚了(le)碎(sui)屑殘(can)片和(he)保持潮濕(shi)，為螨繁殖提供了(le)理想棲息地。

5、地(di)毯真(zhen)空吸塵(chen)：如果(guo)家(jia)庭(ting)不(bu)愿意或經濟(ji)上不(bu)允許換(huan)地(di)毯，應(ying)該每周真(zhen)空吸塵(chen)一次(ci)，并經常(chang)更(geng)換(huan)吸塵(chen)器(qi)袋。

6、冷(leng)凍(dong)軟(ruan)玩(wan)具(ju)和小件(jian)物(wu)品(pin)：在-17℃~-20℃冷(leng)凍(dong)軟(ruan)玩(wan)具(ju)和小件(jian)物(wu)品(pin)（如枕頭(tou)和特殊衣物(wu)）至少24小時，是殺(sha)死(si)這(zhe)些物(wu)品(pin)上螨的有效方法。-歐敏(min)克(ke)治療

7、空氣清潔(jie)/過(guo)濾：室塵的(de)主要(yao)成分是(shi)螨。螨過(guo)敏原主要(yao)與直徑大于(yu)20μm的(de)灰塵顆(ke)粒有關。

8、不在室內(nei)飼養貓、狗(gou)等寵物(wu)：小動(dong)物(wu)的身(shen)體有合(he)適(shi)的溫度、濕(shi)度，大量的皮屑(xie)也是塵(chen)螨(man)(man)豐富(fu)的食物(wu)來源，所以小動(dong)物(wu)身(shen)體上滋(zi)生大量的螨(man)(man)，還可以攜帶到室內(nei)的各個(ge)角落，到處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1、首先，對于(yu)粉塵過敏的(de)(de)話，平時的(de)(de)時候(hou)一(yi)定(ding)要注意預(yu)防，比(bi)如說外面天氣不大好的(de)(de)時候(hou)，我們可(ke)以帶上一(yi)個口罩，避免(mian)空(kong)氣中的(de)(de)粉塵，直接進入到我們的(de)(de)鼻(bi)腔里面，從而導致我們發(fa)生過敏的(de)(de)現象。

2、其次，我們(men)平時(shi)的(de)時(shi)候一定(ding)要(yao)注(zhu)意不(bu)要(yao)在(zai)粉塵過多的(de)時(shi)候外(wai)出，盡量不(bu)要(yao)在(zai)早上(shang)好傍(bang)晚的(de)時(shi)候外(wai)出，這(zhe)個時(shi)間(jian)段(duan)的(de)話粉塵比較多，注(zhu)意外(wai)出的(de)時(shi)間(jian)，這(zhe)樣可(ke)以有效地預防粉塵過敏，可(ke)以保護我們(men)自己。

3、如果(guo)我(wo)們發(fa)生了粉塵過(guo)(guo)敏(min)，那么我(wo)們可以(yi)(yi)吃一(yi)些(xie)(xie)抗過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)藥物，比如說氯(lv)雷他定(ding)片，這個藥物對于治(zhi)療過(guo)(guo)敏(min)還是(shi)有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)幫助(zhu)的(de)(de)(de)，所以(yi)(yi)我(wo)們可以(yi)(yi)在過(guo)(guo)敏(min)的(de)(de)(de)時候去(qu)一(yi)些(xie)(xie)這個藥物，他可以(yi)(yi)有助(zhu)于緩解。