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【西瓜同食宜忌】西瓜不能和什么一起吃 西瓜的搭配宜忌

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摘要:西瓜是我們常食的水果,但是西瓜也有飲食禁忌。我們在食用西瓜時,最好了解一下與它相克的食物,以免誤食產生副作用。那么,你知道西瓜不能和什么一起吃嗎?西瓜和什么一起吃好?下面,一起來了解下吧!

西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜+羊肉:易傷元氣,阻礙脾胃正常(chang)運作,從而導致脾胃功能失(shi)調。

2、西瓜+桃子:不能一(yi)起過量食用,否(fou)則會導致腹瀉。

3、西瓜(gua)+山竹:西瓜(gua)和(he)山竹都(dou)屬于涼性水果(guo),所以兩個(ge)不(bu)(bu)能一起食用(yong),否則會導致胃部(bu)寒(han)涼,傷(shang)到脾胃,從而引起腹(fu)瀉和(he)腹(fu)部(bu)疼痛(tong)等不(bu)(bu)適。

4、西瓜+蝦:此兩種食材都(dou)是(shi)涼性(xing),一起(qi)食用容易導致腸胃刺激,從(cong)而引起(qi)腹瀉和腹部不適。

5、西瓜+綠豆:西瓜和綠豆雖然(ran)都可以解暑排尿,但是(shi)兩種(zhong)食(shi)材一起食(shi)用,容易因為皆(jie)為涼性食(shi)物而對脾胃造成不適,嚴重者會有腹瀉和腹痛的癥(zheng)狀。

6、西瓜(gua)(gua)(gua)+油果子(zi):西瓜(gua)(gua)(gua)和油炸(zha)食(shi)物一起吃,會(hui)引起嘔吐。如果吃的是(shi)冰鎮(zhen)西瓜(gua)(gua)(gua),再吃了油炸(zha)的油果子(zi),更容(rong)易導致拉(la)肚子(zi)。

7、西瓜+八(ba)寶(bao)丹(dan):八(ba)寶(bao)丹(dan)具(ju)有生(sheng)肌斂(lian)瘡(chuang)的功效(xiao),主治諸證漬瘍(yang),膿腐已凈(jing)而須收(shou)口者。但西瓜不能和八(ba)寶(bao)丹(dan)一同食用,會引起出現中(zhong)毒。

8、西(xi)瓜+荔枝(zhi):荔枝(zhi)是熱性(xing)(xing)食物(wu),而(er)西(xi)瓜是涼性(xing)(xing)食物(wu),一起(qi)吃(chi)(chi)對(dui)腸胃有(you)比較大的刺激,容易引起(qi)腸胃不(bu)適,最(zui)(zui)好(hao)能分開吃(chi)(chi),如果(guo)同(tong)時吃(chi)(chi),最(zui)(zui)好(hao)都不(bu)要吃(chi)(chi)太多,對(dui)身體都不(bu)好(hao)。

西瓜和什么一起吃好

1、西瓜+薄荷:薄荷具有清新怡神、消火解暑的(de)作用;和西瓜配合一(yi)起食用,真(zhen)的(de)是夏季(ji)的(de)消暑利器(qi)。薄荷可以疏(shu)風散熱,西瓜能夠排(pai)毒(du)排(pai)尿。從而起到生津止渴的(de)作用。

2、西瓜+綠茶:綠茶的(de)作(zuo)用我(wo)們都太了解(jie)了,它可(ke)以(yi)(yi)提(ti)神、清(qing)(qing)心、清(qing)(qing)熱、解(jie)暑(shu)(shu)、還能(neng)去膩(ni)(ni)減肥;而(er)西瓜則(ze)可(ke)以(yi)(yi)降(jiang)(jiang)溫(wen)解(jie)暑(shu)(shu),夏季這(zhe)兩種食材的(de)搭配食用,可(ke)以(yi)(yi)起到去除油膩(ni)(ni),清(qing)(qing)熱降(jiang)(jiang)暑(shu)(shu),以(yi)(yi)及(ji)清(qing)(qing)新口氣的(de)作(zuo)用。

3、西(xi)瓜(gua)+胡(hu)(hu)蘿卜:西(xi)瓜(gua)含有大量(liang)的(de)水分和各(ge)種人體所需維生素(su)以及礦物質(zhi),而胡(hu)(hu)蘿卜則更(geng)是(shi)含有我(wo)們所必須的(de)胡(hu)(hu)蘿卜素(su)和花青素(su)。兩者的(de)結合,可以讓我(wo)們的(de)皮膚(fu)變得更(geng)好,從而起到美(mei)肌潤膚(fu)的(de)作用(yong)。

4、西瓜+芹(qin)菜:芹(qin)菜所含有的豐(feng)富蛋(dan)白(bai)質、胡蘿卜素(su)和維生素(su),以及鈣鐵磷等多(duo)種微量(liang)元素(su),和西瓜的豐(feng)富營(ying)養素(su)相結合,可以起(qi)到利尿消腫的功效。

5、西瓜+豬肉:西瓜可(ke)以利(li)尿(niao),豬肉則是我們人體每(mei)日(ri)所需營養和(he)(he)熱量的主(zhu)要食材。因此,西瓜+豬肉,可(ke)以利(li)尿(niao)和(he)(he)補(bu)充(chong)營養維(wei)生素,比如鐵(tie)。

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