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【西瓜同食宜忌】西瓜不能和什么一起吃 西瓜的搭配宜忌

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摘要:西瓜是我們常食的水果,但是西瓜也有飲食禁忌。我們在食用西瓜時,最好了解一下與它相克的食物,以免誤食產生副作用。那么,你知道西瓜不能和什么一起吃嗎?西瓜和什么一起吃好?下面,一起來了解下吧!

西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜+羊(yang)肉(rou):易傷元(yuan)氣,阻礙脾(pi)胃(wei)正常運作,從而(er)導(dao)致脾(pi)胃(wei)功能失調。

2、西瓜+桃子:不能一(yi)起過量食用,否(fou)則會導致腹(fu)瀉。

3、西瓜+山(shan)竹:西瓜和(he)山(shan)竹都屬(shu)于涼性水果,所以兩個不能一起食用,否則(ze)會導致胃部寒涼,傷(shang)到脾胃,從而引(yin)起腹瀉和(he)腹部疼(teng)痛(tong)等(deng)不適。

4、西瓜+蝦:此(ci)兩種食材都是涼性(xing),一起(qi)食用容易導致腸胃刺激,從而引起(qi)腹(fu)瀉和腹(fu)部不(bu)適。

5、西瓜+綠豆:西瓜和綠豆(dou)雖然(ran)都可以解暑排(pai)尿,但是兩種食(shi)材(cai)一起(qi)食(shi)用,容易(yi)因為皆為涼性食(shi)物而對脾胃造成不適,嚴重者(zhe)會有腹瀉和腹痛的癥狀。

6、西瓜(gua)+油(you)(you)果(guo)子(zi):西瓜(gua)和油(you)(you)炸食物一起吃,會引起嘔(ou)吐。如果(guo)吃的(de)是冰鎮西瓜(gua),再吃了(le)油(you)(you)炸的(de)油(you)(you)果(guo)子(zi),更容易導致拉(la)肚子(zi)。

7、西瓜+八寶丹:八寶丹具有(you)生肌斂瘡的功效,主(zhu)治諸證漬瘍,膿腐已凈而(er)須(xu)收口者。但西瓜不能和八寶丹一同食用,會引起(qi)出(chu)現(xian)中(zhong)毒。

8、西瓜+荔(li)枝:荔(li)枝是熱性食物(wu),而西瓜是涼性食物(wu),一(yi)起吃(chi)對腸胃有(you)比較大的刺(ci)激,容易(yi)引起腸胃不適(shi),最好(hao)(hao)能分開吃(chi),如果同時吃(chi),最好(hao)(hao)都(dou)不要吃(chi)太多(duo),對身體(ti)都(dou)不好(hao)(hao)。

西瓜和什么一起吃好

1、西瓜(gua)+薄荷:薄荷具有清新怡神、消火解暑的(de)作用;和西瓜(gua)配合(he)一起食用,真(zhen)的(de)是夏(xia)季的(de)消暑利(li)器(qi)。薄荷可以疏(shu)風散熱,西瓜(gua)能夠(gou)排毒排尿(niao)。從而(er)起到(dao)生津(jin)止渴(ke)的(de)作用。

2、西瓜+綠(lv)茶:綠(lv)茶的(de)作用(yong)我們都太了解了,它可以(yi)(yi)提(ti)神(shen)、清(qing)(qing)心、清(qing)(qing)熱、解暑(shu)(shu)、還能(neng)去(qu)膩減肥;而(er)西瓜則(ze)可以(yi)(yi)降(jiang)溫解暑(shu)(shu),夏季(ji)這(zhe)兩種(zhong)食(shi)材的(de)搭配食(shi)用(yong),可以(yi)(yi)起到去(qu)除油膩,清(qing)(qing)熱降(jiang)暑(shu)(shu),以(yi)(yi)及清(qing)(qing)新口氣的(de)作用(yong)。

3、西(xi)瓜+胡蘿(luo)卜(bu)(bu):西(xi)瓜含有(you)大(da)量的(de)(de)水分(fen)和(he)各種(zhong)人(ren)體(ti)所(suo)需維生(sheng)素以(yi)及礦物(wu)質(zhi),而胡蘿(luo)卜(bu)(bu)則更是含有(you)我們所(suo)必須的(de)(de)胡蘿(luo)卜(bu)(bu)素和(he)花青素。兩者的(de)(de)結合,可以(yi)讓我們的(de)(de)皮(pi)膚變得更好,從而起到美肌(ji)潤膚的(de)(de)作用。

4、西(xi)瓜+芹(qin)菜:芹(qin)菜所含有的豐(feng)富蛋白(bai)質、胡蘿卜素和(he)維(wei)生素,以及鈣鐵(tie)磷等多種微量元素,和(he)西(xi)瓜的豐(feng)富營養素相結合(he),可以起到利尿消(xiao)腫的功(gong)效。

5、西瓜(gua)+豬(zhu)(zhu)肉:西瓜(gua)可以利(li)尿(niao),豬(zhu)(zhu)肉則是我們人體每日(ri)所需營(ying)養和熱量(liang)的主要食(shi)材。因此(ci),西瓜(gua)+豬(zhu)(zhu)肉,可以利(li)尿(niao)和補(bu)充營(ying)養維生素,比如(ru)鐵(tie)。

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