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水果不能和哪些食物一起吃?水果相生相克一覽表

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水果相生相克表
01
相宜(yi):
綠茶、蘆薈、番茄、桃子、咸菜、魚肉、鳙魚、鱔魚、大麥、香蕉、銀耳、黃瓜、青魚、枸杞。
相克:
鵝肉、白蘿卜、海味、沙丁魚、紫甘藍。
功效作(zuo)用:
除煩、養胃、生津、醒酒、涼性、甘味、酸味、富含胡蘿卜素、低蛋白質。
02
相宜:
芝麻、燕麥、牛奶、川貝母、李子、蘋果。
相克:
西瓜、酸奶、芋頭、紅薯、土豆。
功(gong)效作用:
暖肝、潤肺、清熱、解毒、滑腸、寒性、甘味、歸脾經、歸肺經、富含胡蘿卜素。
03
相宜:
芝麻、蜂蜜、冰糖、核桃。無花果、百合、銀耳、豬肺、姜汁。
相(xiang)克(ke):
柿子、開水、哈密瓜、螃蟹、羊肉、豬肉、豬蹄、鵝肉。
功效(xiao)作(zuo)用:
痰開竅、暖肝、清肺、潤肺、止咳、化痰。
04
相(xiang)宜:
薏苡仁、橙子、枸杞子、蜂蜜、糯米、山藥。
相克:
駱駝肉、開水、龜、海鮮、白蘿卜、蝦仁、螃蟹。
功效作用:
利水、補氣、補血、強筋骨、平性、甘味、酸味、歸脾經、歸肺經、歸腎經。
05
相宜(yi):
牛奶、山竹、蜂蜜。
相克(ke):
甲魚、李子、燒酒。
功效作用:
消食積、活血、生津止渴、潤腸、溫性、甘味、酸味、歸肺經、歸大腸經。
06
相宜:
銀耳、蜂蜜、酸奶、西瓜、雞蛋。
相(xiang)克:
黃瓜、草莓、牛肝。
功效(xiao)作用:
補血、益腎、溫性、甘味、歸脾經、歸腎經、歸胃經、富含胡蘿卜素、低蛋白質。
07
相宜:
薄荷、綠茶、綠豆、胡蘿卜、芹菜、豬肉、鱔魚。
相(xiang)克:
皮皮蝦、粽子、海蝦、香蕉、羊肉、山竹、鯛魚、荔枝。
功效作用:
利水、解暑、清熱除煩、生津、寒性、甘味、歸心經、歸胃經、歸膀胱經。
08
相宜:
蛋黃、橙子、蜂蜜、酸奶、薏米、大米、杏、生姜。
相克:
牛奶、黃瓜、胡蘿卜、動物內臟、螃蟹、白蘿卜。
功效作用(yong):
暖肝、健胃、清熱、增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌、抗病毒、利尿通淋。
09
相宜:
榛子、紅糖、冰糖、牛奶、酸奶、豆腐、玉米、山楂、橙子。
相克(ke):
地瓜、黃瓜、櫻桃、豬排。
功效作用:
暖肝、補肝、止瀉、止咳、利水、解暑、清熱、增強免疫力、抗氧化。
10
相宜:
蝦、牛奶、枸杞。
相克(ke):
黃瓜、山楂、仙貝。
功效作用:
低蛋白質、低脂肪、活血化瘀。
11
相(xiang)宜:
雞肉、三文魚、蜂蜜、紅茶、馬蹄。
相克:
橘子、牛奶、山楂、胡蘿卜、海鮮類。
功效(xiao)作(zuo)用:
和胃、生津止渴、安胎、涼性、甘味、酸味、歸肺經、歸胃經、低熱量。
12
相宜:
豬肉、雞肉。
相(xiang)克:
大蒜、酒、菠蘿、海鮮、大蔥、食鹽。
功(gong)效(xiao)作用:
溫中止嘔、止嘔、生津、涼性、甘味、酸味、歸脾經、歸肺經、歸胃經。
13
相宜(yi):
豬肉、黑豆。
相(xiang)克:
鵝肉、白酒、海蟹、海蜇頭、墨魚、牡蠣、海參、紫菜、紅薯、白蘿卜、梨、石榴、雞蛋、土豆、茼蒿。
功(gong)效作用:
潤肺、清熱解毒、增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌、抗病毒、護膚、抗壞血。
14
相宜:
絲瓜、醬油。
相克:
黃瓜、胡蘿卜、動物肝臟。
功(gong)效(xiao)作用:
健脾、行氣、消腫、增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌、抗病毒、護膚。
15
相宜:
山竹、雞肉。
相克:
海鮮、酒、牛奶、可樂、茄子、螃蟹、羊肉、牛肉、狗肉。
功效作用:
滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體。
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