火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍(long)果+蝦：蝦中含有豐富的蛋白質和鈣，經常食用會提高身體免(mian)疫力，再結合火(huo)龍(long)果一同食用有增(zeng)進食欲(yu)，消熱去燥的功效，適合夏天食用。

2、火龍果+牛奶：牛奶(nai)是營養(yang)豐富的常(chang)見(jian)飲(yin)品(pin)，富含大量(liang)蛋白質和營養(yang)物質，經常(chang)食(shi)(shi)用(yong)有美白健(jian)腦，增強免(mian)疫(yi)力(li)的功效(xiao)，輔助著(zhu)火龍(long)果一同食(shi)(shi)用(yong)還有清(qing)熱解毒、潤(run)腸通便的功效(xiao)。

3、火龍果+枸杞：枸杞又可叫枸杞子，性平(ping)味甘，可泡水(shui)，可食(shi)用，經常食(shi)用有(you)明目健胃的(de)功效，結合火龍果一同食(shi)用，有(you)補(bu)血養顏的(de)功效。

火龍果不能和什么一起吃

火龍(long)(long)果(guo)性(xing)涼(liang)，因(yin)此如果(guo)和其他性(xing)寒(han)的(de)(de)食(shi)(shi)物一起(qi)食(shi)(shi)用的(de)(de)話，有(you)可能(neng)會造成(cheng)脾胃虛寒(han)，腹瀉(xie)，尤其是像(xiang)香蕉這(zhe)種還(huan)有(you)潤腸通便功(gong)效的(de)(de)食(shi)(shi)物，就更容易(yi)引起(qi)腹瀉(xie)了。火龍(long)(long)果(guo)中含(han)有(you)豐富(fu)的(de)(de)維生素，例如維生素C，并且還(huan)含(han)有(you)花青素，這(zhe)兩(liang)種都(dou)有(you)著很強的(de)(de)抗(kang)氧化功(gong)效，與蛋白質(zhi)含(han)量豐富(fu)的(de)(de)食(shi)(shi)物同食(shi)(shi)，有(you)可能(neng)會相結(jie)合(he)形成(cheng)絡合(he)物，結(jie)合(he)形成(cheng)的(de)(de)物質(zhi)不易(yi)被人(ren)體消(xiao)化吸(xi)收(shou)，腸胃功(gong)能(neng)差的(de)(de)人(ren)還(huan)可能(neng)消(xiao)化不良

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1、火龍果+黃瓜

黃瓜是常(chang)見(jian)蔬菜之(zhi)一，味甘(gan)性(xing)涼(liang)，清脆(cui)多汁(zhi)，適合夏天(tian)食用(yong)，有清熱止渴，治火眼赤痛等功效，但是結合黃瓜一同食用(yong)會(hui)導致維生素C被(bei)破壞。

2、火龍果+山楂

將火龍果與山楂同食，會引起人體(ti)產生(sheng)消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等不良反應(ying)。

3、火龍(long)果+鮮貝(bei)

火龍(long)果與(yu)鮮貝一起(qi)搭配(pei)食(shi)用，其兩者中(zhong)的(de)物質(zhi)會在消化液的(de)作用下，產生(sheng)一種有毒物質(zhi)，危害人體健康。

4、火龍(long)果+動物肝(gan)臟

火龍(long)果(guo)中富含(han)維生素C，會(hui)被動物肝臟中含(han)有(you)的(de)大量(liang)銅(tong)、鐵等物質氧(yang)化(hua)，造成(cheng)維生素C的(de)流失，降(jiang)低了火龍(long)果(guo)的(de)營養價(jia)值(zhi)。

5、火龍果+蘿卜

火(huo)龍果與蘿卜中都含有抑制甲狀腺(xian)、誘發甲狀腺(xian)腫大的因子，因此不(bu)能同食(shi)。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖，而葡萄糖易(yi)于被(bei)人(ren)體吸收，食(shi)用(yong)之后容易(yi)造成血糖升高，所以糖尿病人(ren)最(zui)好不要食(shi)用(yong)火龍果。

2、經期的女性

當女性處于(yu)經(jing)期這個(ge)特殊時期的(de)時候，不宜受涼，也不宜食用性寒的(de)食物，避(bi)免影(ying)響經(jing)期。

3、對火龍果過敏(min)的人

火龍果中含有豐富的(de)植物白(bai)蛋(dan)白(bai)，植物白(bai)蛋(dan)白(bai)是一(yi)種(zhong)過(guo)敏原，對這種(zhong)過(guo)敏原過(guo)敏的(de)人不宜食用火龍果。

4、虛(xu)寒體(ti)質和腸胃(wei)弱(ruo)的(de)人(ren)

火龍果本(ben)身(shen)偏(pian)涼，對(dui)于腸胃虛(xu)弱(ruo)的人而(er)(er)言，食用火龍果有可能會(hui)造成腹(fu)瀉，而(er)(er)本(ben)身(shen)身(shen)體偏(pian)寒的人就(jiu)最好(hao)要(yao)少吃性涼的食物了。

5、腹瀉的人

如果正處(chu)于(yu)腹瀉，并且(qie)是由于(yu)食(shi)(shi)用寒涼食(shi)(shi)物造成的(de)腹瀉，那么最好就不要再食(shi)(shi)用火龍果這(zhe)種性涼的(de)食(shi)(shi)物，避免腹瀉的(de)癥狀加重(zhong)。