1、寶寶被層層包裹,行動不便,運動能力受到很大限制,不利于成長發育。
2、剝奪孩子接受耐寒訓練的機會(hui),降低身體(ti)對氣溫變(bian)化(hua)的適應能力,反倒(dao)會(hui)使機體(ti)調(diao)節能力變(bian)差。
3、穿得(de)過多,最(zui)嚴重的(de)后果就是“捂熱(re)綜合癥”。孩子的(de)身體(ti)(ti)都限制在厚厚的(de)衣(yi)服(fu)里(li)(li),身體(ti)(ti)產生的(de)熱(re)量無法散發,衣(yi)被里(li)(li)的(de)溫(wen)度(du)越來越高,長(chang)久的(de)高溫(wen)導致(zhi)孩子高熱(re)、脫水(shui)、缺氧、昏迷,甚至循環系(xi)統(tong)功能衰竭。
1、寶寶不裹“小(xiao)肉(rou)粽”,嬰兒予松軟,厚(hou)薄(bo)適度棉(mian)被(bei),不可將(jiang)被(bei)蓋過(guo)頭,保暖(nuan)過(guo)度和缺乏(fa)新鮮空(kong)氣易出現捂熱綜(zong)合征。
2、嬰兒單獨睡,分床睡,易(yi)于照顧,又(you)可避免同(tong)睡時(shi)擠壓嬰兒。
3、不奶睡,可防范乳房堵住口鼻,或(huo)嗆咳后窒息、缺氧(yang)等(deng)嚴(yan)重不良后果(guo)。
4、嬰兒床(chuang)物注意盡(jin)量簡單,不能有(you)尿片(pian),口水巾,毛巾等易覆(fu)蓋口鼻的(de)物品,以防孩(hai)子(zi)無力撥開致(zhi)窒息。
5、一旦發現嬰(ying)兒出(chu)現捂(wu)熱癥狀,應放(fang)置于空氣新(xin)鮮的地方,改(gai)善缺氧狀況;如嬰(ying)兒高(gao)熱,抽搐(chu),發紺,昏(hun)迷,速送醫院(yuan)診治(zhi)。
1、嬰兒
《美國(guo)兒科(ke)學會育(yu)兒百科(ke)》中指(zhi)出(chu),除非溫度(du)非常高(24℃以上),否則新生兒(er)都要(yao)穿幾層衣物(wu)(wu)來(lai)保暖。而同等溫度(du)下,嬰兒(er)衣物(wu)(wu)應該(gai)比成人(ren)覺得舒適的衣物(wu)(wu)厚度(du)多一層。
2、1歲以上
無論何(he)種氣溫條件下(xia),應該(gai)以健康成(cheng)人(父母)感覺舒適(shi)的(de)穿(chuan)衣量為(wei)上限(xian),最多和孩(hai)子的(de)父母親一樣(yang)。
Ps:早產(chan)兒或(huo)是患(huan)病或(huo)者體質(zhi)差的寶(bao)寶(bao)可根(gen)據(ju)實際情(qing)(qing)況酌情(qing)(qing)增加衣物。
摸手腳?NO!
孩子(zi)的(de)四肢循(xun)環較差,冬(dong)天(tian)手腳常(chang)常(chang)是冰涼的(de),因此摸手腳并不能確定孩子(zi)穿多了還(huan)是穿少(shao)了。
怕寶寶小腳被冷(leng)到,給(gei)他穿上(shang)個純棉保暖襪是最簡(jian)便方法,特(te)別是1歲后剛會(hui)走(zou)路,特愛一個人走(zou)來走(zou)去(qu)的小寶,穿上(shang)保暖襪后,就可以放心讓(rang)他亂(luan)走(zou)了(le)。
摸頸背部?YES!
如果寶寶脖子和背部交界部位的皮膚溫熱,面色正常,說明穿著適宜;如果那里感覺濕濕的,表明保暖過(guo)度,應減少衣物(wu)。
另外,在(zai)確(que)定沒有生病的前提(ti)下(xia),若孩子手腳發冷(leng),有小雞皮疙(ge)瘩(da)、汗毛(mao)豎(shu)起等現象,說明保暖(nuan)不(bu)夠,需要增(zeng)加(jia)衣服和提(ti)高室溫。
款式簡(jian)約舒(shu)適,男寶女(nv)寶都可以穿;采用了柔軟的羊羔絨領面,不怕摩(mo)擦到寶寶嬌嫩(nen)的皮膚(fu)。
在(zai)室(shi)內溫(wen)度稍(shao)低(di)的環境下,可以給寶寶穿:
一件(jian)打底的(de)棉毛內(nei)衣+保暖背心(xin)+一件開襟式(shi)外套或套頭式(shi)毛衣,下(xia)裝為保暖內褲或厚實(shi)些的棉線褲,讓寶(bao)寶(bao)活動(dong)自如又不(bu)失溫度。
在有暖氣的(de)房間(jian)里,則要適度減衣,盡管做減法好了。
對于小(xiao)月齡的寶(bao)寶(bao),在室內穿連體衣也是不錯的選(xuan)擇。不怕涼到寶(bao)寶(bao)的小(xiao)肚肚。
睡袋是寶(bao)寶(bao)睡覺時的(de)最佳選擇:
小月齡的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有驚跳反射(she),可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)包(bao)裹式睡袋;寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)翻身后,可(ke)(ke)選(xuan)(xuan)擇(ze)能將手露出來的(de)(de)睡袋;寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)站之前,可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)不(bu)分腿的(de)(de)睡袋;寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)站了(le),可(ke)(ke)酌情選(xuan)(xuan)擇(ze)分腿睡袋;使(shi)用尿不(bu)濕(shi)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)最好選(xuan)(xuan)擇(ze)雙(shuang)頭雙(shuang)向拉鏈、三(san)頭三(san)向或兩側拉鏈的(de)(de)睡袋;考慮(lv)性價比的(de)(de)媽媽也可(ke)(ke)以(yi)選(xuan)(xuan)擇(ze)袖(xiu)子可(ke)(ke)脫卸(xie)、頸部、肩(jian)部可(ke)(ke)調節、下擺(bai)可(ke)(ke)延長(chang)的(de)(de)多(duo)用成長(chang)型睡袋。
分腿式(shi)設計,不(bu)約束寶(bao)寶(bao)的(de)自由,寶(bao)寶(bao)更加容易接受(shou)。采用升級后的(de)40支精梳棉,比T恤還(huan)要舒(shu)服。
5度以下,需要(yao)給寶(bao)寶(bao)穿上厚(hou)厚(hou)的帶帽的羽絨服;
5-10度可選擇保暖內(nei)衣+厚羊毛衫(shan)+羽絨服(fu);
10-15度(du)可選(xuan)擇純(chun)棉內衣+羊毛(mao)衫+普通棉服。
另外(wai),冬(dong)天帶寶(bao)寶(bao)出門(men),要(yao)記住一(yi)條原則:小寶(bao)寶(bao)可能需(xu)要(yao)比大人(ren)多(duo)穿一(yi)層,隨(sui)時(shi)(shi)帶一(yi)件外(wai)套在身旁,以便及時(shi)(shi)增減。
對于(yu)小月齡(ling)的寶(bao)寶(bao),如果天氣太冷,可以(yi)(yi)再給寶(bao)寶(bao)裹一層毯(tan)子(zi)(zi)。但注意,一旦(dan)進入暖(nuan)和的地方,則需要(yao)拿掉毯(tan)子(zi)(zi)、脫(tuo)去防雪(xue)裝(zhuang)和帽子(zi)(zi),以(yi)(yi)免過(guo)熱。
1、穿衣要適量,以不影響活動為宜
很多人覺得小寶寶抵抗能(neng)力差,即使在溫暖的室內也給寶貝(bei)(bei)穿(chuan)得里三(san)層外(wai)三(san)層。要知道,如果穿(chuan)得太多,寶貝(bei)(bei)一旦活動便會出(chu)汗(han),反而(er)容易著涼(liang),并且也降(jiang)低了身體(ti)對外(wai)界氣溫變化的適(shi)應(ying)能(neng)力而(er)使抗病(bing)能(neng)力下降(jiang)。
有了(le)寶寶的家庭,室內一般都(dou)不會太(tai)冷,尤其北方,冬季室溫一般都(dou)在(zai)15度以上,沒有必要穿太(tai)多,純棉內衣+薄棉的上(shang)衣和褲子足矣。半歲以上(shang)的寶貝由于(yu)活(huo)動量會稍大,只要毛(mao)衣+保暖(nuan)褲就可以了。
2、柔軟舒適的貼身內衣不可少
不要只注意保暖,而忽略了內衣。內衣對寶寶的皮(pi)(pi)膚感受(shou)尤其(qi)重要(yao)。寶貝需要(yao)穿柔軟的棉內衣,可以吸(xi)汗,還(huan)能讓空氣保留在皮(pi)(pi)膚周圍,阻斷了體(ti)熱丟失,所以內衣一定要(yao)柔軟貼(tie)身。
3、保暖有講究,多穿小心“中暑”
冬天(tian)有些(xie)老人惟恐(kong)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)著涼,即使在室(shi)內(nei)也給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)穿上厚棉(mian)衣,還要用上空調、熱水袋或電熱毯等等,加之冬季(ji)房(fang)間門窗關閉,室(shi)內(nei)空氣不流(liu)通(tong),由于體溫(wen)會逐漸(jian)上升,汗(han)又(you)排不出(chu)去,很容易造成寶(bao)(bao)(bao)(bao)貝(bei)冬季(ji)“中暑”。
給寶(bao)貝增減衣服,原則上以小寶(bao)貝的面色正常,四肢溫暖(nuan)、不出汗(han)為宜(yi)。如寶(bao)貝行為異常,或者臉上有(you)汗(han),體溫在(zai)37℃以(yi)上,就表明保暖(nuan)過度,應該松開(kai)包(bao)裹或(huo)者(zhe)減少衣(yi)服。如寶貝手腳(jiao)發(fa)冷、體(ti)溫不足36℃,說(shuo)明保暖不夠(gou),需(xu)要增加衣服和提高室溫,
4、衣服質地關乎寶貝健康
寶寶的(de)(de)肌膚(fu)(fu)柔軟,小的(de)(de)刺激也可能引(yin)起皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)過敏(min)。所以在冬天(tian)為寶寶制作(zuo)或者(zhe)買毛(mao)(mao)衣時(shi),最好選(xuan)用專門為寶貝生產的(de)(de)毛(mao)(mao)線,不要選(xuan)擇含馬海(hai)毛(mao)(mao)、兔毛(mao)(mao)的(de)(de)毛(mao)(mao)線,因為容易(yi)脫毛(mao)(mao),吸(xi)入到寶貝氣管和(he)肺內會引(yin)起疾(ji)病。不要給(gei)寶貝穿化(hua)纖(xian)(xian)衣服,冬天(tian)寶貝皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)容易(yi)干燥,而(er)化(hua)纖(xian)(xian)衣服易(yi)產生靜電,會加重(zhong)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)干燥和(he)不透(tou)感。
5、注意寶貝的鞋襪
襪子最好選擇純棉質地,更容易吸汗,不易潮濕。襪子潮濕也會(hui)導致寶寶著涼。
鞋子大小(xiao)要合腳(jiao)。有些人(ren)給寶(bao)(bao)(bao)貝選(xuan)擇(ze)偏大的鞋(xie)(xie)子,要知道(dao),過大的話會(hui)使腳(jiao)上熱量散失。而太小(xiao)的話不(bu)利寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)小(xiao)腳(jiao)的生長。所以寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的鞋(xie)(xie)子最好選(xuan)擇(ze)寬(kuan)松一些,質地透氣的。
6、外出時穿衣要寬松保暖
外出時,小(xiao)寶貝(bei)的(de)外衣(yi)最好選擇(ze)寬松、能檔風保暖的(de)。如長款羽絨服、斗篷等,穿著這(zhe)樣(yang)的(de)衣(yi)服大人(ren)抱著方便,寶寶也感(gan)覺(jue)舒適。
寶(bao)寶(bao)穿(chuan)衣要(yao)注意(yi)安全性。寶(bao)貝(bei)的衣服切(qie)不可穿(chuan)得過緊,由于小寶(bao)貝(bei)還不會表(biao)達。手套和襪子給寶(bao)貝(bei)穿(chuan)上時要(yao)注意(yi)檢查線頭(tou),每天必須(xu)脫下手套或襪套直接(jie)觀察手足(zu)情(qing)(qing)況(kuang),避免出(chu)現(xian)線頭(tou)纏(chan)繞手指和腳趾的情(qing)(qing)況(kuang)。
1歲以(yi)上寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)活(huo)動(dong)(dong)能力大(da)大(da)增強,穿(chuan)衣應以(yi)不妨礙活(huo)動(dong)(dong)為宜。最(zui)好選擇便于穿(chuan)脫的(de)衣服,以(yi)適(shi)(shi)應環(huan)境變化(hua)。北方屋內(nei)有暖氣或在(zai)南方有暖空調,室內(nei)外(wai)溫差都會特別大(da),寶(bao)(bao)貝進出更(geng)要注意(yi)適(shi)(shi)當保護,及時穿(chuan)脫衣服,注意(yi)保暖。
1、若要小兒安,常帶三分寒
穿得太多的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)更容易得病(bing),特別(bie)是已(yi)經會走路(lu)的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)貝(bei),因(yin)為寶(bao)(bao)(bao)貝(bei)的(de)(de)體(ti)溫相對成(cheng)人偏高(gao)一些,運動量大,易出汗。而(er)嚴實的(de)(de)衣服使導致(zhi)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出更多的(de)(de)汗,稍(shao)(shao)稍(shao)(shao)受點風寒(han)就會感(gan)冒。
在(zai)北方有暖氣的條件下,室溫(wen)一般都在(zai)15度以上(shang),寶(bao)貝(bei)(bei)只要穿保暖衣褲即可。如果是南方(fang),家中沒有取暖設備,室(shi)溫比較低,可以給寶(bao)貝(bei)(bei)穿上(shang)薄棉衣褲外加(jia)一(yi)件棉背(bei)心或(huo)毛背(bei)心,一(yi)方(fang)面(mian)保持寶(bao)貝(bei)(bei)的前胸和后(hou)背(bei)不會受風著(zhu)涼,一(yi)方(fang)面(mian)又方(fang)便寶(bao)貝(bei)(bei)活動。
2、最好選擇易穿脫的衣服
冬季,室內外和晝夜的溫差較大,所以適合給寶貝穿便于穿脫的衣物。如背心和前開的毛衫。出汗時就可以(yi)馬上給寶貝(bei)脫去多余的衣物,溫(wen)度降下(xia)來(lai)可以(yi)及時地添(tian)加。判(pan)斷寶寶是否穿的合(he)適,可以(yi)用手摸(mo)摸(mo)寶貝(bei)的背部(bu),溫(wen)暖但沒有(you)出汗是最合(he)適的。
3、注意衣物安全
出于安全的(de)考慮,建議給(gei)寶(bao)貝選(xuan)擇衣服(fu)不要有太(tai)多的(de)飾(shi)物,另(ling)外盡(jin)可能(neng)不選(xuan)用金屬飾(shi)品,否則(ze)寶(bao)貝扯下(xia)來或放在(zai)嘴里玩,容易(yi)發生危險。
4、毛衣最好不要貼身穿
寶(bao)貝(bei)的(de)皮(pi)膚(fu)柔軟嬌嫩,很容易引起皮(pi)膚(fu)過(guo)敏,所以(yi)(yi),毛衣(yi)不(bu)要直(zhi)接接觸寶(bao)貝(bei)的(de)皮(pi)膚(fu),以(yi)(yi)免引起皮(pi)膚(fu)瘙癢(yang)和蕁(qian)麻(ma)疹。可以(yi)(yi)選擇純(chun)棉的(de)線衣(yi)或保暖衣(yi),對皮(pi)膚(fu)容易過(guo)敏的(de)寶(bao)貝(bei)來說更安全些(xie)。
5、外出時帶一件輕薄的小棉服或羽絨服
羽絨服和(he)小棉服既擋風又(you)保暖,要比(bi)多穿(chuan)幾件(jian)厚衣服都御寒,而且活動(dong)靈(ling)巧方便。寶寶穿(chuan)著既不影響活動(dong)又(you)很(hen)耐寒,是外(wai)出(chu)不錯的(de)選擇。
外出時,如果寶(bao)寶(bao)經常戴口罩(zhao)會降低(di)寶(bao)貝呼吸道(dao)、對冷氣的適(shi)應性,容易患(huan)上感(gan)冒、支(zhi)氣管(guan)炎等疾病。所以(yi)外出時,如果風(feng)不是特(te)別大,最好不要護口。
另外圍(wei)巾也不(bu)宜用來護住(zhu)口鼻,容(rong)易將圍(wei)巾中的灰塵、病(bing)菌及至(zhi)纖維吸(xi)入氣(qi)管和肺部(bu),易引發哮(xiao)喘等過敏性疾病(bing)。
氣溫(wen)變化(hua)大的(de)時候,以(yi)及(ji)冬天室(shi)外和(he)暖氣室(shi)內轉換的(de)時候,一定要(yao)根據周圍溫(wen)度及(ji)時增減衣(yi)物。對于(yu)好動(dong)的(de)孩子,在活動(dong)和(he)玩耍時,應視(shi)情況脫去(qu)外衣(yi),及(ji)時給(gei)孩子擦(ca)汗、喝水。
化纖(xian)(xian)衣服:化纖(xian)(xian)衣服易產(chan)生(sheng)靜電,它會加重皮膚(fu)的干燥和(he)不透氣感。
高領毛衣或絨衣:雖然這(zhe)些(xie)衣服(fu)可抵御風(feng)寒,但(dan)容易刺激(ji)皮膚引起瘙癢過(guo)敏(min)等癥狀。
頭部是小(xiao)寶寶的主要散熱部位(wei),寒(han)冷(leng)的天(tian)氣(qi)出門(men),最好給寶寶戴上一頂帽子(zi)。但戴帽不宜過(guo)厚,過(guo)厚容易(yi)引起頭部出汗,反(fan)而易(yi)受(shou)風寒(han)。
孩子天生(sheng)活潑好動(dong),識別危險(xian)的(de)能力較(jiao)差,自(zi)我(wo)保護能力較(jiao)弱,穿戴長長的(de)圍巾容易發生(sheng)勒傷等(deng)危險(xian)情況。建(jian)議能不用(yong)圍巾就別用(yong),如果一定(ding)要用(yong),可(ke)使(shi)用(yong)無絨球等(deng)裝飾(shi)物(wu)的(de)圍脖而(er)非圍巾。
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