不同身體部位出汗的原因

頭部出汗異常——胃火旺

頭(tou)部是(shi)諸陽之會，陽氣本應該(gai)是(shi)最足的，其(qi)固攝力也(ye)應最強。一(yi)旦頭(tou)上出汗(han)而全身無(wu)汗(han)或(huo)少汗(han)，或(huo)者(zhe)經常出汗(han)，或(huo)許就意(yi)味著陽氣有些虛弱，（對于代(dai)謝旺盛的兒(er)童來說，頭(tou)部出汗(han)較(jiao)多也(ye)是(shi)正常現象），另外，這(zhe)還和胃火旺有一(yi)定關系。

建(jian)議：睡眠(mian)充足，多吃溫補食物，如大棗、牛肉、山藥(yao)、蜂蜜(mi)、茯苓。每天(tian)也可沖泡枸杞茶飲用(yong)。

額頭出汗——肝陽上亢

如果(guo)額頭常常出很(hen)多汗，中醫(yi)認為可能是肝陽上(shang)亢引起的。

建議：平(ping)時盡量(liang)保(bao)持心境(jing)平(ping)和，少生氣，要保(bao)證充足睡(shui)眠(mian)，否(fou)則容易導致陰虛、肝(gan)陽(yang)上亢(kang)。每(mei)天沖泡枸杞茶飲用(yong)，有平(ping)肝(gan)功(gong)效。

鼻子出汗——肺氣不足

如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需(xu)要調理補(bu)氣。西(xi)醫認為這是免疫力低下的表現，需(xu)要提升免疫力。

建(jian)議：每天用雙(shuang)手敲打雙(shuang)腿，并按壓雙(shuang)腿的左右兩側，因為這是人(ren)體肺(fei)經(jing)分布的部位(wei)，通過敲打刺激，可起(qi)到(dao)調理肺(fei)經(jing)的作用。

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頸部出汗異常——內分泌失調

頸部(bu)汗腺不太多，若常出(chu)汗，可能與內(nei)分泌不調有(you)關(guan)，也和體內(nei)濕熱有(you)一定關(guan)系，由于濕性黏滯，導致體內(nei)氣機不暢，往往表現為上半(ban)身或頸部(bu)以上出(chu)汗。

建議：平(ping)時(shi)(shi)調節內分(fen)泌(mi)主(zhu)要(yao)從飲食、運動上(shang)入手，必要(yao)時(shi)(shi)輔以藥物治療。多吃高蛋白類的食物，多喝(he)水。

腋下出汗——汗腺過大或飲食過重

因為腋下分布大(da)量汗腺(xian)，所以(yi)較(jiao)易(yi)出汗。若(ruo)汗液分泌(mi)過分旺盛(sheng)，且氣(qi)味很大(da)，就可能說(shuo)明日(ri)常飲食的味道過重，吃(chi)了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

建議(yi)：若診斷為汗腺過大，可以去醫院做(zuo)簡便(bian)有效的激(ji)光(guang)治(zhi)療(liao)。另外，飲食要清淡，多吃水(shui)果、蔬菜。

手腳出汗——脾臟功能障礙

脾(pi)臟具(ju)有主要肢(zhi)體的(de)功能(neng)，因此(ci)手(shou)掌(zhang)出(chu)汗，通常(chang)是由脾(pi)臟功能(neng)障礙引起的(de)。但(dan)是，無論是脾(pi)虛還是脾(pi)熱，都要特別區分癥狀(zhuang)。

胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出(chu)汗，中醫認為這是脾胃失(shi)和的(de)表(biao)現，說明體(ti)內的(de)血液循環很慢，氧(yang)氣(qi)運輸(shu)不順暢。

建議：不要過度焦慮(lv)，少吃(chi)油膩、生冷食物，平時用黃(huang)芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀，可通過適當的運動，如慢跑(pao)、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調(diao)節心情。

汗液的不同顏色代表什么意思

黃汗

汗(han)液(ye)呈(cheng)現黃色，多是由于(yu)血(xue)液(ye)中一種稱(cheng)為(wei)膽紅素的物質濃度過高所引(yin)起，主(zhu)要見(jian)于(yu)肝(gan)膽疾病，如急慢性肝(gan)炎(yan)、膽囊炎(yan)、肝(gan)硬化等。此外，過多進(jin)食胡(hu)蘿(luo)卜、橘子(zi)、柑(gan)橙等蔬(shu)果(guo)，也可(ke)出現暫時性的黃汗(han)。

白汗

從(cong)中醫看，白色屬肺(fei)，肺(fei)色外(wai)露則現白汗(han)，多為心(xin)肺(fei)陽(yang)虛(xu)所致，常與(yu)心(xin)肺(fei)功能虛(xu)弱有(you)關。有(you)時，疼(teng)痛劇(ju)烈（如肚子(zi)痛）也可(ke)引起白汗(han)淋(lin)漓。

紅汗

汗液(ye)呈(cheng)現紅(hong)色，多與內分(fen)泌(mi)功能紊(wen)亂有關(guan)，也可(ke)能是身體某部位(wei)(wei)在出血。可(ke)能是位(wei)(wei)于面部和腋窩處產生色素的細菌(jun)所致(zhi)(zhi)，也可(ke)能是藥物(wu)所致(zhi)(zhi)，如服用(yong)碘(dian)化(hua)鉀(jia)等(deng)化(hua)學制(zhi)劑(ji)，也可(ke)有紅(hong)汗出現。

綠汗

汗(han)液(ye)變為青綠色，提示有膽汁外泄，如急(ji)性化膿性膽管炎。

汗液異常味道原因

尿臭味

汗液散(san)發(fa)出尿味，汗干后也會在皮膚上留(liu)下結晶物，常見于尿毒癥病(bing)人(ren)。

腥臭味

汗(han)液帶(dai)有特殊的(de)腥味，可能(neng)和熱(re)證(zheng)或濕(shi)熱(re)證(zheng)有關，一般(ban)屬肝熱(re)，或多(duo)見于肝硬化，可以用菊花泡水喝(he)來緩解癥狀。

香味

汗液飄出香味來，常是糖尿病人的(de)體征。