一、什么是腰旗橄欖球
腰(yao)旗(qi)(qi)(qi)橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu),全稱是美(mei)(mei)式腰(yao)旗(qi)(qi)(qi)橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu),是源于(yu)美(mei)(mei)國國家橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)大聯盟(meng)的一項大眾化運(yun)動(dong)(dong),屬于(yu)簡化版(ban)的橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu),和(he)正(zheng)式橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)運(yun)動(dong)(dong)相(xiang)比,腰(yao)旗(qi)(qi)(qi)橄欖(lan)(lan)(lan)(lan)(lan)球(qiu)(qiu)規(gui)定(ding)不允許抱人和(he)推人,而是在(zai)進(jin)攻球(qiu)(qiu)員(yuan)腰(yao)帶上(shang)掛一條腰(yao)旗(qi)(qi)(qi),防守方(fang)拉下持球(qiu)(qiu)進(jin)攻球(qiu)(qiu)員(yuan)腰(yao)帶上(shang)的腰(yao)旗(qi)(qi)(qi)時,進(jin)攻即被(bei)阻止。
二、腰旗式橄欖球的項目特征
1、是安全的非沖撞式運動
腰旗(qi)橄欖球具有(you)一(yi)定的對(dui)抗(kang)性,但是規則限定了身(shen)體(ti)的過分接觸,主要(yao)(yao)是通過拉(la)掉持球進(jin)攻(gong)隊(dui)員(yuan)(yuan)身(shen)上的腰旗(qi)來阻止進(jin)攻(gong),避(bi)免了隊(dui)員(yuan)(yuan)間的碰撞而產生不(bu)必要(yao)(yao)的傷害。因(yin)此,參(can)與該運動,運動員(yuan)(yuan)的身(shen)體(ti)能(neng)夠地(di)得到有(you)效保(bao)護,但又不(bu)失比賽的激烈對(dui)抗(kang)性。
2、允許全身部位觸球
球類運動(dong)中一般會有限定身體的合法觸球部位(wei),而(er)腰旗橄欖球運動(dong)和排球運動(dong)有些(xie)相似(si)之處(chu),規則規定運動(dong)員全身任何部位(wei)均可觸球,能(neng)使參加(jia)該項(xiang)目的人(ren),在接球過程(cheng)中充分體現自我,展現各(ge)種高超的身體技巧。
3、比賽進攻過程中球不能夠落地
在(zai)比賽過程中,球(qiu)(qiu)不(bu)能夠落(luo)(luo)地,否(fou)則算一次分(fen)段(duan)進攻(gong)失(shi)敗。在(zai)開始進攻(gong)后,四分(fen)衛(wei)的(de)(de)傳球(qiu)(qiu)落(luo)(luo)點要傳的(de)(de)恰到好處,盡(jin)量減少與接球(qiu)(qiu)隊員進攻(gong)的(de)(de)配合(he)失(shi)誤(wu)。因(yin)此,參與腰(yao)旗(qi)橄欖球(qiu)(qiu)運(yun)動的(de)(de)人在(zai)時間和空間感覺上得到的(de)(de)鍛(duan)煉和提高是很好的(de)(de)。
4、具有特定進攻次數
在腰旗(qi)比賽中(zhong),允許進(jin)攻(gong)隊(dui)(dui)伍在每半場進(jin)攻(gong)時有四(si)次分段進(jin)攻(gong)越過中(zhong)場或達陣的機會(hui)。如果過了中(zhong)場未(wei)達陣成功,則另有四(si)次的進(jin)攻(gong)機會(hui)。參(can)加腰旗(qi)橄欖球運動,能夠培養隊(dui)(dui)員思考解決問題(ti)的能力(li)(li),充分加強團隊(dui)(dui)的作戰能力(li)(li)。
三、腰旗橄欖球適合女生嗎
很多女(nv)生也喜(xi)歡橄欖球(qiu)運動(dong)(dong),不(bu)過美式橄欖球(qiu)的運動(dong)(dong)強度太大(da)了,對于很多女(nv)生而言都接(jie)受(shou)不(bu)了,那么(me)女(nv)生可以玩腰旗橄欖球(qiu)嗎?
腰旗(qi)橄(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)是一種安全的(de)“非沖撞性”運動,它既剔(ti)除了美式(shi)橄(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)的(de)野蠻和粗暴,又不失其精(jing)彩與刺激;而(er)且,腰旗(qi)橄(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)運動技術簡單,戰術多(duo)樣,運動負荷適合(he)(he),趣(qu)味性很強,是很適合(he)(he)女生或青少年進行的(de)一種橄(gan)欖(lan)球(qiu)(qiu)運動。