一、蔓越莓膠囊有什么功效作用

1、美容養顏

蔓越莓膠(jiao)囊具有(you)養顏美(mei)容，維(wei)持肌膚年輕健康的功效，蔓越莓屬于果類(lei)，富含豐富的維(wei)生素(su)C。就(jiu)是(shi)這(zhe)種(zhong)珍(zhen)貴的小紅莓，在(zai)抵抗自由基(ji)對肌膚造成的老化傷害的同(tong)時，還能夠為肌膚添加營養。

2、延緩衰老

十大品牌蔓越莓膠囊包(bao)含一種(zhong)強效的抗自由基(ji)物(wu)質-生物(wu)黃酮，其含量高居(ju)一般(ban)常見(jian)蔬果之(zhi)冠(guan)，能夠有效抵抗自由基(ji)的傷害(hai)，它的作用更加自然健康。

3、預防尿路感染

由于女性(xing)的(de)(de)尿道比男性(xing)短，所以(yi)極易出(chu)現(xian)感染問題(ti)，一旦引起泌尿道感染疾病，就(jiu)會進入反復治療的(de)(de)循環狀態。蔓越(yue)莓可以(yi)使(shi)尿液(ye)酸化，使(shi)泌尿道成(cheng)為細(xi)菌(jun)不(bu)易生長(chang)的(de)(de)酸性(xing)環境。它還具有阻止制病細(xi)菌(jun)黏附在(zai)(zai)體內(nei)細(xi)胞的(de)(de)作用(yong)機制，使(shi)細(xi)菌(jun)難以(yi)附著在(zai)(zai)尿道管壁上，殘留的(de)(de)細(xi)菌(jun)也會隨(sui)尿液(ye)排(pai)出(chu)體外(wai)。每天服用(yong)一粒，就(jiu)能很好的(de)(de)預(yu)防泌尿道感染及膀胱炎癥。

4、預防細菌性胃潰瘍

蔓(man)(man)越莓膠(jiao)囊能夠有效的預防細(xi)(xi)(xi)菌(jun)性(xing)胃潰瘍，其(qi)主要(yao)致病原因(yin)是由于幽門(men)螺(luo)旋桿菌(jun)在作怪，這種細(xi)(xi)(xi)菌(jun)如果時間附(fu)著在胃黏膜(mo)上(shang)，就(jiu)會對(dui)胃部造成(cheng)傷(shang)害，同時會引發細(xi)(xi)(xi)菌(jun)性(xing)胃潰瘍;經常(chang)食用蔓(man)(man)越莓，可以(yi)有效抑制(zhi)細(xi)(xi)(xi)菌(jun)黏附(fu)在胃中。

5、保障心血管系統監控

服用蔓越莓膠囊(nang)能夠幫(bang)助我們攝取高含量的(de)單(dan)元不飽脂肪酸(suan)及生育三烯(xi)醇。此(ci)(ci)外，它包含了一種獨特的(de)抗(kang)氧(yang)化成分-濃縮單(dan)寧酸(suan)，因(yin)此(ci)(ci)心血管(guan)疾(ji)病(bing)患者，可以(yi)吃些蔓越莓膠囊(nang)來(lai)保(bao)護心血管(guan)系統的(de)健康。

二、蔓越莓膠囊怎么吃

1、服(fu)用時間：一般來講建議不要太晚服(fu)用，因(yin)為蔓(man)越(yue)莓膠囊有加速人體新陳代謝的效果，如(ru)果服(fu)用的時間太晚會影響到你的睡眠。

2、服(fu)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法：成年女性的正(zheng)確服(fu)用(yong)(yong)(yong)方(fang)法是每(mei)天吃(chi)一次，每(mei)次只要服(fu)用(yong)(yong)(yong)一粒即可，要隨餐服(fu)用(yong)(yong)(yong)。

3、服用(yong)注意事(shi)項(xiang)：正好處于月經期間建議暫時停(ting)止服用(yong)，孕婦和哺乳(ru)期咨詢醫生后服用(yong)。

4、服(fu)用建議：如果(guo)希望蔓越莓膠囊效果(guo)可以更好(hao)的發揮出來，建議在服(fu)用以后一(yi)個小時要搭配上合適的有氧運(yun)動。

5、飲食(shi)搭配：在實際(ji)服用(yong)蔓越莓膠囊來幫助(zhu)改善問題的過程當中，一(yi)定要(yao)注(zhu)意多(duo)吃一(yi)些粗糧、堅果，同時要(yao)多(duo)吃一(yi)些水果，每天要(yao)堅持喝八杯以上的水，這樣才(cai)能(neng)夠讓效果更理想。

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