一、冬天穿騎行服騎車冷不冷

冬(dong)季騎行怎么(me)穿騎行服(fu)是(shi)讓很多騎友(you)比較(jiao)頭疼的，主要是(shi)擔心冷的問題，那么(me)冬(dong)天(tian)穿騎行服(fu)冷嗎(ma)？

秋冬(dong)季節(jie)騎行的(de)時候(hou)，騎車過(guo)程中身體自然(ran)會(hui)發熱(re)，所(suo)以通常不(bu)會(hui)覺得(de)冷(leng)(leng)；不(bu)過(guo)如果騎行服沒選(xuan)好的(de)話(hua)，中間停(ting)下(xia)來休息，或者騎行完可能會(hui)覺得(de)比較冷(leng)(leng)，冷(leng)(leng)熱(re)交替是很容易感冒的(de)，因此需要做(zuo)好保暖工(gong)作。

二、冬季騎行怎么保暖

1、上半身的保暖

（1）騎(qi)行服內加件運(yun)動內衣(yi)：約10°C以下的(de)(de)天(tian)氣，流汗量少(shao)，可以穿著一般的(de)(de)棉質內衣(yi)；若溫度高一點或個人流汗量較大，建(jian)議選內里有(you)加絨(rong)的(de)(de)運(yun)動內衣(yi)。

（2）選(xuan)(xuan)長(chang)袖(xiu)(xiu)騎(qi)行服(fu)：冬(dong)季(ji)穿(chuan)的(de)(de)騎(qi)行服(fu)要(yao)(yao)是長(chang)袖(xiu)(xiu)的(de)(de)，并且要(yao)(yao)將拉鏈拉高(gao)，防止風從領口灌(guan)入；需要(yao)(yao)注意(yi)的(de)(de)是，有的(de)(de)夏(xia)季(ji)騎(qi)行服(fu)也是長(chang)袖(xiu)(xiu)的(de)(de)，選(xuan)(xuan)擇時要(yao)(yao)選(xuan)(xuan)內層(ceng)為抓絨面料的(de)(de)長(chang)袖(xiu)(xiu)騎(qi)行服(fu)。

（3）穿風衣外(wai)套：一般的棉(mian)襖外(wai)套或羽絨(rong)保(bao)暖外(wai)套都不(bu)合適，會有過風和太厚重的問題，最好選擇自行車專用保(bao)暖外(wai)套，有防風、防水的功能。

（4）戴(dai)(dai)(dai)全指手套(tao)：平時騎車可能不會覺得手指頭冷，所以大都只會戴(dai)(dai)(dai)半(ban)指手套(tao)；氣(qi)溫低的(de)冬季則(ze)應戴(dai)(dai)(dai)全指手套(tao)，若預期天氣(qi)不好，最好是選擇有防潑水(shui)功(gong)能的(de)材(cai)質，以免雨水(shui)滲入。

2、下半身的保暖

（1）穿長騎行褲：相(xiang)較于上半身(shen)，下半身(shen)雖然通常比(bi)較不(bu)(bu)怕冷，不(bu)(bu)過在冬天(tian)騎車時，冷空氣直接吹在受風面的膝(xi)蓋(gai)上，對膝(xi)蓋(gai)很不(bu)(bu)好，建議最好還是穿長騎行褲，將膝(xi)蓋(gai)包覆起來(lai)。

（2）襪子或(huo)鞋(xie)套的選擇：騎(qi)行鞋(xie)為求透(tou)氣(qi)，所以都做得很通風(feng)，在冬天騎(qi)車(che)時自然也(ye)因此會覺(jue)得特別(bie)冷，所以可(ke)穿上鞋(xie)套擋風(feng)，或(huo)是選擇較厚的襪子，也(ye)可(ke)選長一點的襪子，完整包覆腳踝甚(shen)至小腿，避免(mian)襪子和(he)騎(qi)行褲間(jian)有空隙吹風(feng)。

3、頭部的保暖

（1）戴(dai)騎行眼(yan)鏡(jing)：夏天(tian)(tian)防(fang)眩光的自行車運動用(yong)風鏡(jing)，在冬天(tian)(tian)也是防(fang)冷風的良伴(ban)，尤(you)其(qi)冬天(tian)(tian)的空(kong)氣干(gan)燥，配戴(dai)更貼近(jin)臉頰(jia)的自行車專用(yong)風鏡(jing)，能防(fang)止(zhi)眼(yan)睛因寒風直(zhi)吹而造成(cheng)干(gan)澀不舒服。

（2）戴頭(tou)(tou)巾(jin)：由(you)于頭(tou)(tou)盔(kui)的通風設(she)計，冬天(tian)時常會讓人(ren)覺得頭(tou)(tou)頂特別冷，這時只要將(jiang)頭(tou)(tou)巾(jin)套到頭(tou)(tou)上，馬上就能(neng)阻斷冷風。當(dang)然(ran)口、鼻和脖子也是保(bao)暖重點，只要一(yi)條頭(tou)(tou)巾(jin)就能(neng)同時將(jiang)口、鼻和脖子一(yi)起(qi)包住。實在(zai)太冷的話，可(ke)一(yi)次(ci)用上兩條頭(tou)(tou)巾(jin)。

三、騎行服真的防寒保暖嗎

冬季穿的(de)(de)騎行(xing)服(fu)(fu)要(yao)求防(fang)寒(han)保暖(nuan)(nuan)性能較好(hao)，不過(guo)騎行(xing)服(fu)(fu)的(de)(de)種類眾(zhong)多，并不是所有(you)(you)騎行(xing)服(fu)(fu)都防(fang)寒(han)保暖(nuan)(nuan)的(de)(de)，一般(ban)只有(you)(you)抓絨(rong)騎行(xing)服(fu)(fu)才具有(you)(you)防(fang)寒(han)保暖(nuan)(nuan)的(de)(de)功(gong)能，這種騎行(xing)服(fu)(fu)內里有(you)(you)輕(qing)薄的(de)(de)抓絨(rong)，可以(yi)起到良好(hao)的(de)(de)保暖(nuan)(nuan)效果。