方艙隔離準備物品
1、衣服
可帶上平時壓箱底不太會穿的衣服,新冠病毒可以(yi)通過物(wu)體(ti)表面傳播的,兩次核酸陰(yin)性順利解除隔(ge)離后這些衣(yi)物(wu)處理起(qi)來(lai)也(ye)不心疼,也(ye)可避免(mian)二次污染傳播病毒(du)。
2、鞋子
選(xuan)擇容(rong)易清潔消毒、穿著(zhu)舒(shu)適的平(ping)底鞋。避免選(xuan)擇一些材(cai)質(zhi)面(mian)料容(rong)易吸附液(ye)體、污垢(gou)的鞋子。
3、食物
前(qian)期網(wang)上(shang)也(ye)有(you)消息說,方(fang)艙(cang)里(li)面食物不能及時送達,這里(li)也(ye)要請廣(guang)大(da)市(shi)民體諒,但肯(ken)定會有(you)餐食。如果(guo)不能及時送達,尤(you)其是有(you)糖尿病的患者可以自己準備(bei)些食物,以免發(fa)生(sheng)低血糖。
4、充電器
手(shou)機(ji)黨(dang)千萬別(bie)忘記(ji)帶(dai)手(shou)機(ji)充電器或充電寶。
酒店隔離準備物品
1、必需品
最關(guan)鍵的幾樣東西不(bu)能(neng)忘:身份(fen)證、口(kou)罩、手(shou)機(和充電線、充電寶)。
2、衣
隔離至少(shao)2套(tao)換洗衣物、3條內(nei)褲;1雙(shuang)棉拖;1雙(shuang)人字(zi)拖;建議(yi)穿1雙(shuang)運動(dong)鞋。
3、食
泡(pao)面、咸的(de)和甜(tian)的(de)零(ling)食;水果(guo);保溫杯;建議(yi)帶1雙筷子、1個碗;
4、住
至少3個衣(yi)架和(he)小夾(jia)子;可帶(dai)(dai)1個晾衣(yi)繩;建(jian)議帶(dai)(dai)自己的床單(dan)被(bei)套(tao);日常用(yong)護(hu)膚(fu)品;個人清(qing)潔用(yong)品。
5、辦公、娛樂
筆記本/pad等;建議(yi)帶1個小(xiao)插線(xian)板;有小(xiao)孩請帶上他想帶的玩具;充電器、充電寶。
6、防護用品
至少14個(ge)口罩;1瓶消毒(du)酒精或若(ruo)干消毒(du)棉片;免洗(xi)消毒(du)洗(xi)手液;電子體溫計。
7、醫保卡、化驗單
需要長期(qi)服用(yong)的(de)藥(yao)(yao)物;一(yi)些常用(yong)的(de)應急藥(yao)(yao)物,比(bi)如(ru)創可貼、碘伏棉(mian)簽、止痛藥(yao)(yao)、便秘藥(yao)(yao)、腹(fu)瀉藥(yao)(yao)。
8、個人愛好
書,沒有網絡(luo)時書是最原始(shi)的排解無(wu)聊的工具;輕(qing)便(bian)的運(yun)動器材(cai),比(bi)如(ru)跳繩;耳塞(sai)、眼罩(zhao)、自己睡得慣(guan)的枕頭。
居家隔離準備什么
1、 醫用或外科口罩(zhao)是(shi)目前最適合的防護口罩(zhao)。
2、 帶蓋垃圾(ji)(ji)桶、密封垃圾(ji)(ji)袋(dai)放(fang)在隔離者(zhe)的房間,用來(lai)裝可能(neng)沾染隔離者(zhe)飛沫等分泌物(wu)的垃圾(ji)(ji)。若沒有(you)密封垃圾(ji)(ji)袋(dai),也可用塑料袋(dai)代替(ti)。
3、濕巾(jin)、多(duo)層(ceng)不透水(shui)紙(zhi)巾(jin)。一(yi)(yi)次性濕巾(jin)用(yong)(yong)(yong)于沾酒精或消毒(du)(du)水(shui)進行消毒(du)(du)。也(ye)可用(yong)(yong)(yong)抹(mo)布(bu)(bu)代替,但(dan)注意每次用(yong)(yong)(yong)完抹(mo)布(bu)(bu),都要消毒(du)(du)一(yi)(yi)次。多(duo)層(ceng)不透水(shui)紙(zhi)巾(jin)一(yi)(yi)般(ban)是(shi)指多(duo)一(yi)(yi)層(ceng)塑料薄膜的紙(zhi)巾(jin),用(yong)(yong)(yong)于處理痰液(ye)等(deng)物,避(bi)免污液(ye)滲漏(lou)。
4、一(yi)(yi)次性(xing)塑(su)膠手套(tao)(tao)、防護衣。在處(chu)理患者(zhe)分泌物、清潔(jie)消毒、清洗可能被污染的衣物時,都要使用(yong)一(yi)(yi)次性(xing)塑(su)膠手套(tao)(tao)、穿防護衣(比如一(yi)(yi)次性(xing)塑(su)料圍裙)。一(yi)(yi)次性(xing)塑(su)膠手套(tao)(tao)不僅能隔絕病(bing)毒,還能減(jian)少雙手的磨損、避(bi)免病(bing)毒經手部微小傷口滲(shen)透。
5、含次氯(lv)酸鈉。5%以上的(de)漂白水、75%消毒酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)漂白水和酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)會(hui)成為(wei)一般家(jia)庭消毒的(de)主(zhu)要選(xuan)擇,是(shi)因為(wei)它們便(bian)宜(yi),而且方(fang)便(bian)取得。如果沒有,可用家(jia)里(li)70%~75%的(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)制(zhi)品代替。超(chao)過75%的(de)酒(jiu)(jiu)(jiu)精(jing)消毒力會(hui)減(jian)弱(ruo)。
6、肥(fei)皂、洗(xi)手(shou)(shou)液(ye)(ye)或酒精(jing)干洗(xi)手(shou)(shou)液(ye)(ye)。肥(fei)皂和洗(xi)手(shou)(shou)液(ye)(ye)洗(xi)去手(shou)(shou)上的病(bing)毒(du),酒精(jing)干洗(xi)手(shou)(shou)液(ye)(ye)可以使(shi)新型冠狀(zhuang)病(bing)毒(du)失去活性(xing)。
7、 充(chong)足的(de)(de)、新鮮的(de)(de)、營養均衡的(de)(de)食(shi)物(wu)。居家隔離(li)期(qi)間難以出門補充(chong)物(wu)資,可準備罐頭、泡面、冷凍蔬(shu)菜(cai)等容易儲(chu)存的(de)(de)食(shi)物(wu)。隔離(li)者或病人,這些東西最(zui)好獨享(xiang)。