一、達利園小面包熱量是多少

現在很多上班族朋友早上沒時間吃早餐，于是會買一些小面包放在家里，早上吃個小面包就行了，達利園小面包很多人都吃過，不過它的熱量高低可能大家不是很了解，那么達利園小面包熱量高嗎？

據了解，達利園小(xiao)面包(bao)有多種口(kou)味，不(bu)同(tong)口(kou)味成分配料不(bu)同(tong)，熱量方面略有一些差異，不(bu)過大(da)致(zhi)是(shi)(shi)差不(bu)多的(de)，單位熱量都(dou)是(shi)(shi)每100克(ke)300多大(da)卡的(de)樣子(zi)，比如達利園法式小(xiao)面包(bao)，它的(de)單位熱量就是(shi)(shi)340大(da)卡（100克(ke)），一個小(xiao)面包(bao)大(da)概是(shi)(shi)30多克(ke)左右(you)，攝入的(de)熱量大(da)概是(shi)(shi)115大(da)卡。

二、減肥能吃達利園小面包嗎

減(jian)肥(fei)不(bu)僅是(shi)(shi)為(wei)了(le)更好(hao)看，而且對身(shen)體(ti)健康也(ye)有好(hao)處，不(bu)過減(jian)肥(fei)是(shi)(shi)件痛(tong)苦(ku)的事，首要的就是(shi)(shi)管住(zhu)嘴，很多東西(xi)都不(bu)能吃，那(nei)么減(jian)肥(fei)吃達利園小面包可以嗎？

達(da)利園小(xiao)面包屬(shu)于(yu)零食類深加工食品(pin)，熱量非(fei)常(chang)高(gao)，一個就有100多大卡(ka)的熱量，這(zhe)100大卡(ka)需要多跑步至少10分鐘才能消(xiao)耗(hao)，因此不建議減肥人士在減肥期間內吃達(da)利園小(xiao)面包，如果想(xiang)吃的話，可(ke)以考慮吃全麥面包，更健康，熱量也(ye)更低。

三、達利園小面包吃了會胖嗎

作為零食類，達利園小面包的熱量是比較高的，其主要熱量來源于碳水化合物，很多人愛吃這種小面包，但也(ye)有朋(peng)友(you)擔心吃了容易長胖，那么吃達利園(yuan)小面包會(hui)胖嗎？

人之(zhi)所以會(hui)長(chang)胖(pang)，主要就是攝入的(de)(de)(de)(de)熱量超過了消耗的(de)(de)(de)(de)熱量，達利(li)園(yuan)小(xiao)面(mian)包作為(wei)零食類食品(pin)，是主食之(zhi)外的(de)(de)(de)(de)熱量攝入，如果經常(chang)吃(chi)很(hen)多，而且(qie)又不怎么運動的(de)(de)(de)(de)話(hua)，攝入的(de)(de)(de)(de)熱量超標，長(chang)胖(pang)是肯定的(de)(de)(de)(de)。

如果愛吃小面包這類零食又不想長胖的話，關鍵是要注意控制食用量，避免多吃，同時注意適當運動。達利園面包產品大全>>