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流心奶黃月餅熱量高嗎 奶黃流心月餅吃了會胖嗎

本文章由注冊用戶 天空之城 上傳提供 2023-11-01 評論 0
摘要:流心奶黃月餅是月餅界的“斷貨王”,每到中秋佳節都會供不應求。流心奶黃月餅由內而外散發濃郁奶黃及咸蛋黃香味,流心奶黃柔滑,奶香十足。不過,美味好吃的奶黃流心月餅的熱量不容忽視,其富含脂肪和膽固醇,多吃的話會有長胖的可能哦,日常在吃流心奶黃月餅的時候吃一個就夠了,切不可貪食喲!

一、流心奶黃月餅熱量高嗎

近年流心奶黃月餅是大熱,因(yin)為它和傳統的月餅相比(bi),在口感和味道(dao)上都比(bi)較獨(du)特。流(liu)心(xin)月餅一口吃下去,餡料就會慢(man)慢(man)流(liu)淌出來,味道(dao)非常的香甜(tian)。

流(liu)心奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)月餅看起(qi)(qi)來(lai)很(hen)清爽,但其實(shi)里(li)面的(de)熱量(liang)(liang)非常高,尤其是看起(qi)(qi)來(lai)非常誘(you)人(ren)的(de)奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang),那都是脂(zhi)(zhi)肪(fang)和膽(dan)固醇。流(liu)心奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)月餅,會用到比較多高飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)原(yuan)料,比如蛋黃(huang)(huang)(huang)、牛油、椰漿等。奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)流(liu)心月餅所(suo)含的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)中77%是飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang),吃3塊(45g/塊),就超(chao)過飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)建(jian)議(yi)攝(she)入(ru)量(liang)(liang)了。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供,版權聲明反饋

二、奶黃流心月餅吃了會胖嗎

偶爾吃一次奶黃流心月餅并不會引起肥胖,盡管流心奶黃月餅本身的熱量和脂肪含量比較高,但是每次吃的量不多,也能夠正常控制飲食,就不會引起肥胖問題發生。當然有的人非常喜歡吃奶黃流心月餅,每天都會吃許多流心月餅,而流心奶黃月餅是一種高脂肪和高熱量食物,膽固醇含量也會比較高,長期下去就可能會引起肥胖,因此大家應該要把握好用量。日常在吃(chi)(chi)流(liu)心奶黃(huang)月餅的(de)時候(hou)吃(chi)(chi)一個就夠了(le),切不可貪食喲!

三、流心奶黃月餅什么人不能吃

1、糖尿病人是一(yi)定不能吃的(de)。

2、老年人和嬰幼兒(er)等腸胃(wei)功(gong)能不好者,不要多吃(chi),不容易消化。

3、高(gao)血壓、高(gao)血脂(zhi)、冠心病患者在食用月餅后會(hui)增(zeng)加血液的粘稠(chou)度,引發心肌梗塞。

4、膽囊炎、膽石癥患(huan)者吃月餅可(ke)能(neng)會引發急性(xing)胰(yi)腺炎。

5、患(huan)有腎炎的(de)病人在(zai)服食月(yue)餅后也(ye)會加重腎臟的(de)負擔。

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