一、流心奶黃月餅熱量高嗎
近年流心奶黃月餅是大熱,因(yin)為它和傳統的月餅相比(bi),在口感和味道(dao)上都比(bi)較獨(du)特。流(liu)心(xin)月餅一口吃下去,餡料就會慢(man)慢(man)流(liu)淌出來,味道(dao)非常的香甜(tian)。
流(liu)心奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)月餅看起(qi)(qi)來(lai)很(hen)清爽,但其實(shi)里(li)面的(de)熱量(liang)(liang)非常高,尤其是看起(qi)(qi)來(lai)非常誘(you)人(ren)的(de)奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang),那都是脂(zhi)(zhi)肪(fang)和膽(dan)固醇。流(liu)心奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)月餅,會用到比較多高飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)原(yuan)料,比如蛋黃(huang)(huang)(huang)、牛油、椰漿等。奶(nai)(nai)黃(huang)(huang)(huang)流(liu)心月餅所(suo)含的(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)中77%是飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang),吃3塊(45g/塊),就超(chao)過飽(bao)(bao)和脂(zhi)(zhi)肪(fang)的(de)建(jian)議(yi)攝(she)入(ru)量(liang)(liang)了。
二、奶黃流心月餅吃了會胖嗎
偶爾吃一次奶黃流心月餅并不會引起肥胖,盡管流心奶黃月餅本身的熱量和脂肪含量比較高,但是每次吃的量不多,也能夠正常控制飲食,就不會引起肥胖問題發生。當然有的人非常喜歡吃奶黃流心月餅,每天都會吃許多流心月餅,而流心奶黃月餅是一種高脂肪和高熱量食物,膽固醇含量也會比較高,長期下去就可能會引起肥胖,因此大家應該要把握好用量。日常在吃(chi)(chi)流(liu)心奶黃(huang)月餅的(de)時候(hou)吃(chi)(chi)一個就夠了(le),切不可貪食喲!
三、流心奶黃月餅什么人不能吃
1、糖尿病人是一(yi)定不能吃的(de)。
2、老年人和嬰幼兒(er)等腸胃(wei)功(gong)能不好者,不要多吃(chi),不容易消化。
3、高(gao)血壓、高(gao)血脂(zhi)、冠心病患者在食用月餅后會(hui)增(zeng)加血液的粘稠(chou)度,引發心肌梗塞。
4、膽囊炎、膽石癥患(huan)者吃月餅可(ke)能(neng)會引發急性(xing)胰(yi)腺炎。
5、患(huan)有腎炎的(de)病人在(zai)服食月(yue)餅后也(ye)會加重腎臟的(de)負擔。