一、老年人在使用助行器時的常見問題有哪些

對于腿腳(jiao)不太(tai)方便(bian)的(de)(de)老(lao)年人來說，使用助(zhu)(zhu)(zhu)行器(qi)(qi)輔助(zhu)(zhu)(zhu)行走(zou)是很常見的(de)(de)，不過老(lao)人用助(zhu)(zhu)(zhu)行器(qi)(qi)的(de)(de)過程中，也會有一(yi)些問題，比如：

1、難以適應助行器，有時還會引起背痛

老(lao)年(nian)人是我(wo)們(men)生(sheng)(sheng)活中的(de)(de)特殊群體，在生(sheng)(sheng)活中助行器成了(le)他們(men)的(de)(de)伙伴(ban)，然而(er)在長(chang)時(shi)間的(de)(de)使用它的(de)(de)過程中一些老(lao)年(nian)人會覺(jue)得很是吃力(li)，經常一段(duan)時(shi)間下來就會覺(jue)得腰酸(suan)背痛，有(you)的(de)(de)還會經常跌(die)倒，讓他們(men)很困(kun)擾，從而(er)對(dui)生(sheng)(sheng)活失(shi)去了(le)信心和興趣。

雖然使用助行器可(ke)以很好的(de)(de)幫助老(lao)年(nian)人的(de)(de)日(ri)常生活和工作，但是對于有(you)些老(lao)年(nian)人來講(jiang)助行器成了他(ta)們的(de)(de)生活負擔。部(bu)分老(lao)年(nian)人在(zai)長(chang)時間使用助行器的(de)(de)過程中(zhong)會背痛，甚至(zhi)摔(shuai)倒。老(lao)年(nian)人身體機(ji)能(neng)下降，摔(shuai)倒對于老(lao)年(nian)人來講(jiang)可(ke)能(neng)是致命的(de)(de)傷害(hai)，也有(you)可(ke)能(neng)引起其(qi)他(ta)的(de)(de)一些病(bing)癥，這其(qi)中(zhong)具有(you)潛在(zai)的(de)(de)危害(hai)。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供，版權聲明反饋

2、不當使用造成平衡失調

在(zai)生活中部分(fen)老(lao)年人(ren)在(zai)使(shi)用助(zhu)(zhu)行(xing)器時身(shen)體(ti)(ti)(ti)過(guo)分(fen)的前移或后仰(yang)，其身(shen)體(ti)(ti)(ti)重心偏離支撐面，造(zao)成平(ping)衡失調。這種情況大多數出現在(zai)剛剛使(shi)用助(zhu)(zhu)行(xing)器的老(lao)年人(ren)群體(ti)(ti)(ti)中，由于他們對助(zhu)(zhu)行(xing)器使(shi)用的不了(le)解可能會造(zao)成在(zai)使(shi)用時重心偏離的問題，下肢(zhi)運動功能嚴重受損者(zhe)在(zai)使(shi)用助(zhu)(zhu)行(xing)器時，受下肢(zhi)功能的影響，會出現身(shen)體(ti)(ti)(ti)的平(ping)衡失調問題。

這(zhe)類(lei)老年(nian)人在使用(yong)助行(xing)器時(shi)往往比較(jiao)吃力，重心(xin)偏(pian)離導致的(de)平衡失調往往會影(ying)響到(dao)老年(nian)人的(de)正常(chang)行(xing)走以(yi)及日常(chang)生活，長期平衡失調也(ye)(ye)會引起老年(nian)人身體的(de)不適(shi)。隨著年(nian)齡的(de)增(zeng)長，人類(lei)身體的(de)各種機能到(dao)了老年(nian)階段(duan)開始退化，失衡也(ye)(ye)會導致摔倒(dao)，后果嚴重。這(zhe)就需(xu)要使用(yong)者多多的(de)練習，找(zhao)到(dao)適(shi)應自己的(de)方法。

3、向助行器傾斜

有些老(lao)年人特別是完全(quan)(quan)依賴(lai)助行器(qi)的(de)(de)老(lao)年人，他(ta)們(men)的(de)(de)潛意識里覺得助行器(qi)是幫助他(ta)們(men)能(neng)夠更好行走(zou)(zou)的(de)(de)主要器(qi)具，要將(jiang)自己完完全(quan)(quan)全(quan)(quan)的(de)(de)托付于它，以至于會(hui)出現身體重心完全(quan)(quan)傾向于助行器(qi)，將(jiang)助行器(qi)靠(kao)得太近，身體佝僂(lou)著，這樣的(de)(de)一些錯誤(wu)都(dou)會(hui)導致(zhi)他(ta)們(men)身體的(de)(de)疲勞，行走(zou)(zou)起來十(shi)分困難(nan)吃力，從而失去行走(zou)(zou)的(de)(de)興趣。

這(zhe)類(lei)問題存在(zai)(zai)著某些潛在(zai)(zai)的(de)(de)危(wei)害，如(ru)長時間的(de)(de)姿勢不正(zheng)確可能(neng)會引起脊(ji)柱彎曲(qu)，由于身體太(tai)依(yi)附于助(zhu)行(xing)器使得老年人身體不由自主的(de)(de)向它靠近，長時間就會覺(jue)得腰酸背痛，身體疲憊不堪，走起路來(lai)也不是(shi)十分得力。這(zhe)類(lei)老年人就需要(yao)在(zai)(zai)家(jia)人的(de)(de)陪同下使用助(zhu)行(xing)器，幫助(zhu)他們多(duo)多(duo)的(de)(de)練習，找到正(zheng)確使用助(zhu)行(xing)器的(de)(de)方法(fa)，只有(you)正(zheng)確的(de)(de)使用助(zhu)行(xing)器，才(cai)能(neng)避免發生重心(xin)偏(pian)離而導致摔倒(dao)的(de)(de)情況。

二、老人助行器使用須知

對于下(xia)肢有些支撐能力(li)(li)(li)和(he)邁步能力(li)(li)(li)，但肌力(li)(li)(li)很弱(ruo)、平(ping)衡和(he)協調能力(li)(li)(li)較差的老(lao)(lao)年人來(lai)說，助行(xing)器(qi)是輔(fu)助他(ta)們行(xing)走與站(zhan)立的工具，在(zai)使用老(lao)(lao)人助行(xing)器(qi)時，要知道以下(xia)幾點：

1、在使(shi)用助行器時，要防(fang)止身體(ti)過(guo)分的前移或后仰(yang)，使(shi)身體(ti)重(zhong)心偏離支撐面，造成(cheng)身體(ti)平衡(heng)失調(diao)。

2、需要掌握助(zhu)行(xing)器(qi)高度(du)確定的(de)方法，即(ji)身體直立(li)，以(yi)肘(zhou)關節(jie)屈曲30度(du)的(de)狀態手持助(zhu)行(xing)器(qi)，使助(zhu)行(xing)器(qi)的(de)高度(du)與身體大轉子(zi)（關節(jie)突起部(bu)位）保持水(shui)平位置，此時助(zhu)行(xing)器(qi)的(de)高度(du)為最適高度(du)，此高度(du)可以(yi)由助(zhu)行(xing)器(qi)的(de)伸縮桿來調節(jie)。

3、助行器提供了(le)更寬(kuan)更穩的(de)支持面，也(ye)使其(qi)體(ti)積較大，在一定(ding)程度會影響正常步態，因此多用于康復初期(qi)或確實需(xu)要借助(zhu)助(zhu)行器(qi)行走者(zhe)，但(dan)不(bu)要過分依賴。

4、使用助行器要避免穿容易松(song)脫(tuo)的(de)拖鞋(xie)和帶跟的(de)鞋(xie)。

5、行進中注意保(bao)持身體平衡(heng)，眼睛向前方，不(bu)要低頭看自己的腳。

6、提起或(huo)推動助行(xing)器前進(jin)時(shi)(shi)不(bu)應距助行(xing)器太(tai)遠，邁步(bu)時(shi)(shi)腿不(bu)要太(tai)靠近助行(xing)器。

7、使用(yong)助(zhu)行器走(zou)路(lu)時(shi)，速度(du)不宜太快。