一、乳鈣可以加到奶粉里吃嗎

乳鈣(gai)(gai)一般不建議(yi)加到奶粉(fen)里吃。因為可能會對鈣(gai)(gai)的(de)吸收造(zao)(zao)成不利影(ying)響，另外在(zai)補鈣(gai)(gai)時(shi)需要聽從醫(yi)生的(de)指導，如(ru)果不存(cun)在(zai)缺(que)鈣(gai)(gai)的(de)情況下食(shi)物即可滿足機(ji)體對鈣(gai)(gai)的(de)需求(qiu)，無需額(e)外補充，避免過量(liang)補充對身體造(zao)(zao)成一些不良影(ying)響。

奶粉含有蛋白質、多種維生素、礦物質、微量元素，能夠補充身體所需的營養物質，還可以促進骨骼發育。奶粉也含有一定量的鈣元素，如果再往奶粉里(li)面(mian)加(jia)乳鈣，可能會(hui)導(dao)致(zhi)鈣磷比(bi)例(li)失調，影響鈣的吸收，因此不建議將乳鈣加(jia)入到奶(nai)粉里(li)面(mian)。

二、乳鈣可以兌溫水喝嗎

前文已經簡單了解到乳鈣是不建議加到奶粉里喝的，那么乳鈣可以兌溫水喝嗎？

寶寶吃的(de)乳鈣不建議(yi)寄(ji)到(dao)(dao)(dao)溫開水里(li)，因為乳鈣的(de)溶解(jie)(jie)度(du)和水的(de)溶解(jie)(jie)度(du)不一(yi)樣，乳鈣擠到(dao)(dao)(dao)水里(li)時不溶于水容易沾到(dao)(dao)(dao)容器上影響(xiang)鈣劑的(de)補(bu)充(chong)，乳鈣建議(yi)直接擠到(dao)(dao)(dao)口腔(qiang)內。

在補(bu)(bu)鈣時需要聽從醫(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)導合理補(bu)(bu)充(chong)，還應該適當補(bu)(bu)充(chong)維生(sheng)素D，能夠促(cu)進鈣的(de)吸收(shou)、利用。在天氣良(liang)好(hao)的(de)時候(hou)也可(ke)以到(dao)戶外曬太陽，促(cu)進人體(ti)合成維生(sheng)素D，對(dui)于(yu)鈣的(de)吸收(shou)有一定的(de)幫(bang)助。

申明：以上知識源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。