一、增肌粉哪些人不能吃

1、肝臟疾病患者不宜服用

增肌粉中的(de)(de)主(zhu)要成分是蛋白質，所以并不適合(he)患有肝(gan)硬化、酒精(jing)肝(gan)或者(zhe)(zhe)肝(gan)腹(fu)水一類肝(gan)臟疾(ji)病(bing)的(de)(de)患者(zhe)(zhe)服(fu)用，否則可能會加大肝(gan)臟代謝(xie)的(de)(de)負擔，這時不僅會讓原有的(de)(de)病(bing)情變得更加嚴(yan)重，而且還會出(chu)現肝(gan)昏迷等嚴(yan)重的(de)(de)不良后(hou)果(guo)。

2、新生兒不宜服用

雖(sui)然增肌(ji)粉可以為身體提供足量的蛋白質和能量，但是并不適合新生兒服用(yong)，否則會導致營養攝入不均衡，生長發(fa)育受(shou)到影響(xiang)，新生兒應該選擇服用(yong)蛋白質含量在(zai)百分之(zhi)二(er)十左右的專用(yong)配方奶粉。

3、痛風病人不宜服用

增肌粉不(bu)適合痛(tong)風患者(zhe)服用，因為其中(zhong)含有一定量的嘌(piao)呤類物質，可(ke)能會導致(zhi)尿酸含量增加，進而可(ke)加重痛(tong)風引起的各種不(bu)良癥狀。

二、增肌粉可以空腹喝嗎

增肌粉一般不可以空腹喝，空腹喝可能達不到比較好的效果。增(zeng)肌粉(fen)屬于蛋白(bai)粉(fen)的(de)一(yi)(yi)種，其中(zhong)的(de)主(zhu)要成分為蛋白(bai)質(zhi)(zhi)、碳水化合物(wu)以及一(yi)(yi)些添加物(wu)等，通過喝增(zeng)肌粉(fen)可以加速肌肉(rou)的(de)生長，對于增(zeng)強體質(zhi)(zhi)有一(yi)(yi)定的(de)作(zuo)用。在空腹的(de)狀態下身體會需要能量來消耗(hao)(hao)，如果此時喝增(zeng)肌粉(fen)可能會優先消耗(hao)(hao)其中(zhong)的(de)蛋白(bai)質(zhi)(zhi)，導致蛋白(bai)質(zhi)(zhi)在體內停(ting)留的(de)時間較短，使機體不(bu)能夠(gou)吸收增(zeng)肌粉(fen)中(zhong)的(de)營養物(wu)質(zhi)(zhi)，也就(jiu)起(qi)不(bu)到喝增(zeng)肌粉(fen)的(de)作(zuo)用，所(suo)以增(zeng)肌粉(fen)一(yi)(yi)般不(bu)可以空腹喝。在(zai)喝增(zeng)肌粉前可以適當地進食(shi)(shi)一些面包、餅干(gan)等食(shi)(shi)物，能(neng)夠有利于增肌粉更(geng)好地被身體吸收與(yu)消化。