孕婦(fu)可以閱讀(du)有關分娩(mian)和(he)(he)哺乳的(de)書籍，以便了(le)解自己和(he)(he)寶寶的(de)身(shen)心(xin)變化和(he)(he)健(jian)康(kang)需求(qiu)。準備一個好的(de)產(chan)前閱讀(du)材料，可以幫(bang)助孕婦(fu)了(le)解分娩(mian)的(de)過程和(he)(he)產(chan)后(hou)護理(li)知識(shi)，減少不(bu)必要的(de)緊張(zhang)和(he)(he)恐懼感。

當(dang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)處在(zai)子宮里時(shi)，并(bing)不與外界環(huan)境(jing)直(zhi)接(jie)接(jie)觸，因(yin)此正常(chang)情況(kuang)(kuang)下，胎(tai)(tai)寶(bao)寶(bao)成型以(yi)后，只要準(zhun)媽(ma)媽(ma)未長時(shi)間(jian)處于輻(fu)(fu)射(she)環(huan)境(jing)，或(huo)一下遭(zao)受(shou)(shou)大量的(de)輻(fu)(fu)射(she)，不會對胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)造成太(tai)大影響。 maigoo小(xiao)編溫馨(xin)提醒，在(zai)妊娠前兩(liang)個月時(shi)，胎(tai)(tai)兒(er)(er)(er)情況(kuang)(kuang)尚不穩定(ding)很容易(yi)受(shou)(shou)到輻(fu)(fu)射(she)影響。若(ruo)此時(shi)受(shou)(shou)到輻(fu)(fu)射(she)侵害，即便寶(bao)寶(bao)出生(sheng)時(shi)健康(kang)狀況(kuang)(kuang)良(liang)好，也(ye)可(ke)能(neng)給(gei)寶(bao)寶(bao)以(yi)后的(de)身體(ti)健康(kang)帶來隱患。所以(yi)準(zhun)媽(ma)媽(ma)們不可(ke)以(yi)掉以(yi)輕心(xin)，特(te)別是孕早期時(shi)。

懷孕期間準媽媽一般都是需要吃一些營養品來補充額外的營養，如如鈣片、鈣劑等。因為孕婦的健康直接關系著寶寶的健康。寶寶發育急需營養成長，如果母體營養不夠的話可能會導致小孩在肚子里就營養不良，使得生出來的嬰兒份量不足，偏瘦，發育也不太好。【孕婦營養品有哪些>>】

懷孕期間中，女性的身型會產生非常大的轉變，比如體重增加、腹部隆起、腰椎前傾等，這時候再穿平常的服裝可能會有很多不便，最好是穿孕婦裝。孕婦衣服一般具有寬大舒適、透氣性良好、穿脫方便的專為孕婦設計的特點，如孕婦內衣有的可以隨著肚子的變化而伸縮的，也有專為哺乳期設計的。【孕婦裝有哪些款式，怎么選>>】

懷孕期間護膚品的使用有很多禁忌，很多普通護膚品都不能用，因為普通護膚品成分中的防腐劑、激素等會通過皮膚滲透進身體，可能會對胎兒產生不利影響，嚴重的可能導致胎兒畸形、早產等。如果孕婦想要護膚，MAIGOO小編建議盡量選用孕婦護專用膚品，那些不含重金屬、酒精、激素等物質的產品。【孕婦買什么護膚品好，怎么選>>】

懷(huai)孕期間，漂(piao)亮的(de)(de)孕媽咪難免擔心妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)紋的(de)(de)出(chu)現，會影響到皮膚的(de)(de)美感。妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)紋一(yi)旦形(xing)成，就沒辦法徹(che)底消(xiao)除，但是可以預防妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)紋產生和淡化妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)紋。這里MAIGOO小編推薦適當使用妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)霜。質(zhi)量好的(de)(de)妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)霜在預防和消(xiao)除妊(ren)娠(shen)(shen)(shen)(shen)紋上會有(you)比較(jiao)良好的(de)(de)效果，但是建議選用安全(quan)健康的(de)(de)產品，而其懷(huai)孕期間盡量不要多用。

孕婦枕是一種(zhong)孕婦專(zhuan)用的(de)(de)枕頭，與普通枕頭有(you)一定(ding)區別，主要功能是幫助(zhu)處(chu)于(yu)特殊時(shi)期的(de)(de)孕婦保護腰(yao)部、腹部、腿部，減輕腹部的(de)(de)壓迫感,緩(huan)解腰(yao)酸背痛，并幫助(zhu)孕婦保持平衡，還能利用固定(ding)身型(xing)來起到輔助(zhu)糾正胎位的(de)(de)作(zuo)用，因此孕婦使(shi)用孕婦枕有(you)一定(ding)的(de)(de)好處(chu)。

孕(yun)婦(fu)應該選(xuan)擇舒適、穩定的(de)(de)鞋(xie)(xie)子，以減(jian)少腳部不適和摔倒的(de)(de)風險。maigoo小編建議(yi)應以平底鞋(xie)(xie)為(wei)主，因為(wei)孕(yun)婦(fu)本人重(zhong)心(xin)就會偏(pian)移(yi)，穿高跟(gen)鞋(xie)(xie)更(geng)會加重(zhong)重(zhong)心(xin)偏(pian)移(yi)，孕(yun)婦(fu)穿高跟(gen)鞋(xie)(xie)容易摔跤，非常危險。所以要選(xuan)擇平底鞋(xie)(xie)，不僅穿著舒適，走(zou)路時腰(yao)部或腿(tui)部的(de)(de)負重(zhong)感也(ye)會減(jian)輕(qing)。

胎心儀又叫胎兒心率儀，是用來觀測胎兒心臟運動信息的產品。胎心監護的使命是盡早發現胎兒異常，及時采取有效的急救措施。例如胎兒發生缺氧后，其胎心率和胎動次數都會隨之改變，利用胎心儀檢測到信息后就可以采取相應措施。【胎心儀怎么選，如何使用>>】

5個(ge)月左右，胎兒(er)聽覺便開(kai)始形(xing)成了，胎教機正是利用生(sheng)命這一寶(bao)貴時期對(dui)胎兒(er)進行胎教啟(qi)蒙(meng)。胎教機功能(neng)非常豐(feng)富，接通電源(yuan)即可輕松通過(guo)像聽音(yin)樂的(de)方式學習德育故事、發展(zhan)語(yu)言能(neng)力、想象能(neng)力及音(yin)樂感受(shou)能(neng)力，好的(de)胎教為兒(er)童日后的(de)身心健康奠定了堅實的(de)基礎。