白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子

白露(lu)過后，氣溫明顯下降，此時早晚不(bu)宜(yi)露(lu)身，特別(bie)是夜里(li)睡覺時不(bu)宜(yi)露(lu)身。如果不(bu)蓋被子，很容(rong)易就會受(shou)凍(dong)引發腹瀉。

2、不忌嘴

白露過后，此(ci)時(shi)氣溫有所下降，人們的食欲也會(hui)增加(jia)，且此(ci)時(shi)處在仲秋之時(shi)，民間(jian)有“貼(tie)秋膘”之說，大家也會追求養生(sheng)之道(dao)，從而讓身(shen)體更強健。然而，如果不忌嘴(zui)，一頓暴飲暴食，攝入的熱量(liang)過多，那就容易引發肥胖(pang)。

3、忌不(bu)晴天

民(min)間(jian)(jian)認為，白露這(zhe)天(tian)(tian)晴(qing)天(tian)(tian)最(zui)好(hao)，這(zhe)表明接下來一(yi)段時(shi)間(jian)(jian)天(tian)(tian)氣多(duo)為晴(qing)天(tian)(tian)。而如果刮風下雨的話，此時(shi)農作物即將成熟，有雨水到來并非好(hao)事，可(ke)能會(hui)導致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老話說“白(bai)露暑氣滅，一(yi)夜涼一(yi)夜”，白(bai)露是(shi)秋天的(de)(de)一(yi)個轉折，這(zhe)個時候早晚(wan)(wan)的(de)(de)溫差(cha)會(hui)特別的(de)(de)大(da)，如果還會(hui)貪涼的(de)(de)話，容易造成身(shen)體的(de)(de)不適。進(jin)入白(bai)露節氣，我們可以感(gan)受到萬(wan)物隨寒氣增長，故而開始逐漸(jian)凋敝(bi)，早晚(wan)(wan)溫差(cha)明顯變大(da)，一(yi)夜更(geng)比一(yi)夜涼，所以平(ping)時忌(ji)貪涼。

2、忌(ji)丟秋(qiu)

在古(gu)人看來，秋(qiu)季是豐收的(de)(de)季節，一定要注意把(ba)(ba)家里(li)的(de)(de)作物都保存好，該(gai)曬(shai)的(de)(de)把(ba)(ba)它曬(shai)干，該(gai)從地里(li)挖(wa)出(chu)來的(de)(de)就要挖(wa)出(chu)來，正如(ru)百鳥開始貯(zhu)存干果糧食以備過冬一樣，只有這樣才能保證，舒舒服服過一個冬天。

3、忌亂補(bu)

白露(lu)節(jie)氣，意(yi)味(wei)著真正進(jin)入了秋(qiu)(qiu)天，此(ci)時很多人(ren)開始想(xiang)著要(yao)(yao)進(jin)補(bu)，于是(shi)乎(hu)各種肉各種海(hai)鮮，開始登盤上桌，其(qi)實這個也是(shi)要(yao)(yao)注意(yi)的(de)，秋(qiu)(qiu)天，天氣比較(jiao)的(de)干燥，應該要(yao)(yao)預防秋(qiu)(qiu)燥，吃一些簡單(dan)實用的(de)藥(yao)膳(shan)、食療即(ji)可(ke)，沒有必要(yao)(yao)刻意(yi)大(da)補(bu)特補(bu)。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添(tian)加衣服

白露(lu)節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露(lu)體了。另外，白露(lu)之后天氣冷暖多變，尤其(qi)是(shi)早晚溫差較大，很容(rong)易(yi)誘發傷風感(gan)冒或(huo)導致舊病(bing)復發。

2、注(zhu)意養肺潤燥

白露(lu)是(shi)整個一年中晝夜溫(wen)差最(zui)大的(de)一個節氣。白露(lu)以后(hou)，氣溫(wen)開(kai)始下降(jiang)，天氣轉涼，地面的(de)水(shui)汽(qi)結露(lu)就(jiu)開(kai)始增(zeng)多了。人們容易出現口(kou)干(gan)(gan)、唇干(gan)(gan)、咽干(gan)(gan)、皮膚干(gan)(gan)燥等(deng)癥狀，這就(jiu)是(shi)典型的(de)“秋燥”。