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月經是怎么形成的 大姨媽疾病有哪些 經期護理注意

本文章由 MAIGOO文章編輯員370號 上傳提供 2024-09-08 評論 0

月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)又稱為月(yue)(yue)事、月(yue)(yue)水、月(yue)(yue)信(xin)、例假、見紅,是屬于生育(yu)期(qi)(qi)(qi)婦女重要的生理(li)現象。女性(xing)從青春期(qi)(qi)(qi)開(kai)始(shi)直到更(geng)年期(qi)(qi)(qi)為止,每(mei)月(yue)(yue)都有(you)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)來潮,月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)也和女性(xing)的健(jian)康息息相關(guan)。如果月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)周期(qi)(qi)(qi)或者月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)血量、顏色等出現異常(chang),那么(me)可(ke)能(neng)暗(an)示著身體健(jian)康狀(zhuang)態出現異常(chang),需及時就醫檢查。為了更(geng)加了解自己(ji)的身體,廣大女同胞(bao)需要知道有(you)關(guan)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)的各(ge)方面內容。那么(me)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)(jing)是怎么(me)形成的?經(jing)(jing)(jing)(jing)期(qi)(qi)(qi)怎么(me)護理(li)?下面為大家介紹(shao)。

月經的形成
  • 月經期位于排卵期后,女性的內生殖系統發育成熟后就會開始周期性排卵。卵巢排卵后卵泡就會進入子宮腔等待與精子結合產生新的生命體,人體內雌激素和孕激素也會升高,使子宮內膜變厚,如果卵子在子宮內沒有受精就會排出體外。這時女性體內的孕激素水平迅速下降,子宮內膜由于激素水平變化產生壞死脫落,從而造成出血。【詳細>>】


  • 降低疾病發病率
    子宮內膜的脫落有利于預防子宮內膜病變。此外,還能夠降低骨質疏松和心血管疾病的發生幾率,也有利于維持正常的代謝功能。
  • 推斷排卵期
    可以通過月經周期來推算自己的排卵期,可以根據排卵期的特點來進行備孕。此外,還可以根據月經的規律來推斷是否懷孕。
  • 消除體內廢物
    月經排出的同時,也會帶出子宮內膜中的血液和其他物質,對于體內過多的垃圾和廢物有很好的清除作用。
  • 預防婦科疾病
    正常的月經周期可以維持女性生殖系統的正常功能,減少婦科疾病的發生。【詳細>>】
  • 據買購網編輯所知,一般女子的月經周期是28~30天,但是也有人40天來一次月經。但只要有規律性,均屬于正常情況。另外,月經容易受多種因素影響,所以提前或錯后3~5天,也是正常現象。【詳細>>】

月經怎么算干凈
  • 觀察陰道流血
    可以詳細觀察是否出現偶發性陰道流血的情況,如果沒有出現,則代表已經干凈。
  • 陰道分泌物
    如果患者觀察陰道分泌物出現棕褐色,但隨著時間的推移,褐棕色分泌物逐漸消失,直至恢復成白色,且并不伴有血腥味,以及腹部疼痛癥狀消失,則可以診斷月經基本完全干凈。
  • 婦科內檢
    患者可以通過婦科內檢,通過內窺鏡檢查宮頸口是否有血絲,如果宮頸口沒有血絲,且分泌物呈白色,通常則表示月經已經完全干凈。
月(yue)經的顏色
暗紅色
暗紅色一般是月經后期,這種顏色的血通常有一定的粘性,不易凝結成血塊,但是仔細觀察其中會包含一些碎片組織,有脫落的子宮內膜、子宮頸分泌的粘液、陰道的分泌物等。
鮮紅色
月經中期是月經量最大的階段,月經量多,經血排出速度也快,不會發生氧化反應,從而呈現鮮紅色。
粉紅色
經血粉紅色多出現在月經初期。子宮內膜才剛開始小部分脫落,子宮內膜創傷小,出血量比較少,血液流出及時,經血沒有混合到子宮內膜或者宮頸組織就會表現為粉色月經。【詳細>>】
  • 月經剛(gang)剛(gang)來(lai)潮(chao)以及月經剛(gang)剛(gang)結束(shu)的(de)時候,這種情況屬于正常生理現象,一(yi)般不需要(yao)特殊治療。

    如果經血長期偏黑褐色,可能是因為淤血不暢導致的,如果女性有宮寒的癥狀,也可能會引起月經顏色發黑。Ma_igoo小編建議要注意盡量不要吃生冷的食物,月經期間要注意好保暖措施,避免腹部受涼。【詳細>>】

月經淡粉色
貧血
女性貧血時體內血容量不足,血紅蛋白含量少,一般經血量和經血顏色都會發生改變,表現為月經量少、月經顏色淡等。
內分泌功能失調
可能是由于情緒過度緊張、精神壓力過大、精神受刺激等原因,導致內分泌功能失調,影響到體內激素水平,出現雌激素水平下降,對月經造成影響。
婦科炎癥
多見于子宮內膜炎,當子宮腔內出現炎癥,會有炎性滲出物,與月經血混合,導致月經來時有顏色淡淡粉的血,可能伴隨分泌物增多、腰酸痛等癥狀。
月經和懷孕出血怎么區分

  • 顏色
    孕期出血排出的血通常是粉紅色或呈褐色,月經出血一般是暗紅色不凝血。
  • 血量
    孕期出血量較少,通常只持續幾天。月經出血在一兩天內血流量會越多。 注意: 由于某些女性的經期非常短、血流量較少,因此偶爾混淆孕期出血和月經出血。
  • 時間
    月經可能會持續3天~7天,而懷孕出血持續時間會相對較短。
  • 癥狀
    來月經時會出現小腹部位疼痛、腰部疼痛、乳房部位脹痛等現象。懷孕時出血可能會引起腹部持續性絞痛,還可能會伴隨胎兒胎動過于頻繁。
月經疾病
癥狀
月經來潮前或來潮時出現下腹部疼痛,有些患者的疼痛會逐漸減輕,而有的則疼痛劇烈。
病因(yin)
月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高,或者與盆腔器質性疾病有關,如子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等。
治療
服用止痛藥,保持良好生活習慣,積極治療原發病。【詳細>>】
癥狀
經期時間明顯超過以往的時間,甚至推遲7天以上。
病因
懷孕、內分泌失調、患有慢性消耗性疾病、精神壓力大。
治(zhi)療
使用黃體酮等調理藥物,保持放松的情緒,有充足的睡眠。【詳細>>】
癥狀(zhuang)
提前7天以上來月經。
病因(yin)
飲食失調、壓力緊張、服用藥物、生殖器官疾病。
治療
補充相關性激素治療,適量的運動鍛煉,治療生殖系統炎癥。【詳細>>】
癥狀(zhuang)
經期超過10天。
病(bing)因
內分泌失調、器質病變、內分泌失調、子宮內膜炎、宮頸息肉。
治療
醫院婦科檢查病因,進行藥物或者手術治療。【詳細>>】
癥狀
經血量少于30ml、經期少于3天。
病因
卵泡發育不良,無排卵、多囊卵巢。
治療
針對主要病因的特異性治療、激素療法、中醫治療。【詳細>>】
癥狀(zhuang)
月經量超過80ml以上。
病因
卵巢雌激素分泌過多、器質性病、精神因素、宮內節育器。
治療
合理飲食、充分休息,針對病因進行藥物或手術治療。【詳細>>】
癥狀
表現為大塊的暗紅色塊狀。
病(bing)因
子宮內膜炎,子宮內膜息肉,內分泌失調。
治療
活血化瘀類的中藥調理,明確病因后,積極遵醫囑治療。【詳細>>】
經期怎么護(hu)理
確保充足的睡眠時間。
注意皮膚的清潔。
做好防曬工作。【詳細>>】
清淡飲食為主,減少油膩食物,多吃高纖維的食物。
可以選擇瑜伽、快走、慢跑、拉伸等有氧運動。【詳細>>】
適當做胸部按摩,刺激乳腺維持堅挺豐滿的外形。
多食用大豆、豆奶、堅果等能使胸部變豐滿的食物。
多做擴胸運動,讓胸部肌肉得到經常有效鍛煉。【詳細>>】
  • 女性月經期間可以適量吃一些富含礦物質、蛋白質的食物來補足丟失的營養和血液,尤其是補充鐵的食物,如魚、豬肉、羊肉、牛肉、動物肝臟、動物血制品、大豆、菠菜等。【詳細>>】

多吃(chi)
富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物,如米面、魚類、蛋類、肉類、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等。
忌(ji)吃
茶、咖啡、冷飲、酒、田螺、獅子、西瓜、汽水、竹筍等,都盡量在經期里忌食。【詳細>>】
  • Maigoo健康網編提醒,月經期間是絕對不可以過性生活的,因為月經期間會有流血,這種情況下進行生活,一方面容易造成有感染的情況,但同時也會對子宮造成一定的損傷,容易造成宮頸炎等情況的發生的。而且也容易造成月經失調,造成出血量過多的情況。【詳細>>】

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