兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚(pei)胎時期沒(mei)有足夠的營(ying)(ying)養供給，出生后營(ying)(ying)養不良，導致身體體質較差，身體氣血無法得(de)到養護(hu)，時間長了就可能造(zao)成氣虛。

2、久病

如果小孩本(ben)身患有(you)慢性病或(huo)者是(shi)治療不及(ji)時，可能會導(dao)致身體中(zhong)的(de)邪氣強盛，正氣虛弱，對氣血的(de)正常運行造成(cheng)阻礙，時間久了也會造成(cheng)氣虛。

3、飲食不當

中(zhong)醫(yi)認(ren)為脾胃(wei)(wei)主管運化和受納，是氣血生(sheng)化之(zhi)源，如果不(bu)注意(yi)飲食(shi)，經常吃一些生(sheng)冷(leng)、油膩的食(shi)物，飲食(shi)不(bu)規律(lv)，就(jiu)會對脾胃(wei)(wei)造成損(sun)傷(shang)，使吸收(shou)能力差(cha)，氣血不(bu)能充分轉化，從而造成氣虛(xu)。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛可能與先天不足、營養(yang)不良、久(jiu)病等原因有關，可能會導致肺部功(gong)能下降，出現氣短的癥狀。

2、精神差

氣虛可能會導致身體虛弱，使小(xiao)孩出現精神差、乏力等癥狀(zhuang)。

3、發育遲緩

氣虛(xu)還可能會導(dao)致(zhi)身(shen)體新陳(chen)代謝能力下降，影響身(shen)體發育，出現發育遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時間的(de)氣血虧(kui)虛，還可能會導致睡(shui)眠(mian)質量受到影(ying)響，出現入睡(shui)困難(nan)、多夢、易醒或(huo)夜間盜汗等。

5、情緒低落

心情(qing)低落，抑郁(yu)情(qing)緒易變化，表(biao)現出容易退縮、怕生、害羞的特(te)征，對周圍(wei)事物缺乏興趣。常常面無表(biao)情(qing)，神情(qing)郁(yu)悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣可(ke)以增強身體(ti)免疫(yi)能力，有助于改善(shan)氣(qi)虛問題。

2、運動調理

可以多讓孩子進(jin)行(xing)戶外活動，多進(jin)行(xing)體(ti)育鍛煉，這樣能夠促(cu)進(jin)營養(yang)物質吸收(shou)，可以增強(qiang)身體(ti)素質。

3、藥物調理

在(zai)醫生(sheng)指導下服用具有調理氣血作用的中(zhong)成藥，比(bi)如玉屏風(feng)散(san)以及補中(zhong)益氣丸等(deng)。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳(jing)米、燦米、山藥(yao)、大棗、扁豆(dou)、胡蘿卜、牛(niu)肉、牛(niu)肚、鱸魚(yu)等能夠對孩子(zi)肺脾腎氣虛、食(shi)少等癥狀有一定(ding)效果。

2、容易消化的食物

吃小米(mi)粥、牛奶、豆漿(jiang)等(deng)易(yi)消化的(de)食物，能夠減輕脾胃(wei)負(fu)擔(dan)，有利(li)于脾胃(wei)功能的(de)恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益肺清化膏(gao)中(zhong)主要添加麥冬、黨(dang)參、白花蛇(she)舌(she)草、黃芪等藥材(cai)，可以(yi)起(qi)到益氣養陰、化痰止咳的(de)(de)功效，一般可用于緩解肺氣虛弱引起(qi)的(de)(de)咳嗽(sou)、胸痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉(yu)屏風顆(ke)粒中的(de)黃芪(qi)可(ke)以益(yi)氣固(gu)表，白術能(neng)健脾益(yi)氣，此藥物能(neng)起到(dao)祛邪止汗、調理肺(fei)腑(fu)的(de)功效，可(ke)用于治療氣陰兩(liang)虛(xu)引起的(de)心悸氣短，乏力、舌淡(dan)等癥(zheng)狀，因而(er)對于孩子肺(fei)氣虛(xu)引起的(de)不適情況可(ke)以起到(dao)積極治療作(zuo)用。

3、益肺健脾顆粒

益肺健脾(pi)(pi)顆粒中主要添加黃芪、甘草(cao)、陳皮、太(tai)子(zi)參等成分，可以起到健脾(pi)(pi)補肺、止咳化(hua)痰的功(gong)效，對于脾(pi)(pi)肺氣虛引起的久咳不愈、心虛氣短等不適(shi)癥狀(zhuang)，可以起到緩(huan)解作用。

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