氣陽虛的原因

1、飲食不當

如(ru)果(guo)患者長期過食(shi)(shi)生冷寒涼的食(shi)(shi)物，如(ru)冰淇(qi)淋、西瓜等，可能(neng)會(hui)導致脾胃受損，從而引起陽虛(xu)的情況。建議患者在日常生活中注(zhu)意合理飲食(shi)(shi)，避(bi)免食(shi)(shi)用過多的生冷寒涼食(shi)(shi)物，可以適當進(jin)(jin)食(shi)(shi)羊肉、韭菜等具(ju)有溫補作用的食(shi)(shi)物進(jin)(jin)行調理。

2、過度勞累

如果患(huan)者(zhe)(zhe)平時經常從事重(zhong)體(ti)力勞(lao)動(dong)或運動(dong)量過大(da)，會導(dao)致(zhi)身體(ti)過度(du)疲勞(lao)，使體(ti)內氣血(xue)運行不暢(chang)，也會出現陽虛的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。建議患(huan)者(zhe)(zhe)勞(lao)逸結合，保證充足的(de)睡眠時間，也可(ke)以通過按摩的(de)方式(shi)緩解不適癥(zheng)狀(zhuang)。

3、先天體質差

如果患(huan)(huan)者天(tian)生(sheng)體質較差(cha)，且父母雙方(fang)或者一(yi)方(fang)存在陽虛的情況(kuang)，則其后(hou)代患(huan)(huan)陽虛的概率會相對(dui)較高。對(dui)于(yu)這種(zhong)情況(kuang)，患(huan)(huan)者可(ke)以(yi)在醫生(sheng)指導(dao)下(xia)服(fu)用金匱腎氣丸、附(fu)子理中丸等藥物(wu)進行治療。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成(cheng)一定的(de)損傷(shang)，從(cong)而誘發陽虛(xu)的(de)情(qing)況(kuang)。此時患者需要積極配合醫生進行(xing)針對性治(zhi)療，控制原發病(bing)，有(you)助于改善陽虛(xu)的(de)情(qing)況(kuang)。

5、年老體衰

隨著年齡的增長，身體的各項機能都會有所(suo)(suo)下降，而且(qie)陽(yang)氣也(ye)會逐漸耗損，所(suo)(suo)以會出現陽(yang)虛的現象。患(huan)者可以通過調整(zheng)生活方(fang)式來改(gai)(gai)善(shan)，平時(shi)要(yao)注意多(duo)休(xiu)息，保(bao)持良好的心(xin)態(tai)，還可以多(duo)吃(chi)一些溫熱性的食物，比如牛肉(rou)、羊肉(rou)等，能夠起(qi)到輔助(zhu)改(gai)(gai)善(shan)的作用(yong)。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝(xi)酸軟而(er)痛是(shi)因(yin)為腎陽虛衰不能溫養腰府及骨骼。

2、男子陽痿早泄，女子宮寒(han)不孕(yun)是由于(yu)腎陽不足(zu)，命門火衰，生殖功能減退(tui)。

3、久瀉不(bu)止，完谷不(bu)化，五(wu)更泄瀉起因(yin)于命門火(huo)衰(shuai)，火(huo)不(bu)生(sheng)土(tu)，脾失(shi)健運(yun)。

4、小便頻數，清(qing)長(chang)，夜尿多則由于腎(shen)司(si)二(er)便，腎(shen)陽不足，膀胱氣化(hua)障礙。

5、浮腫，腰以下為甚源(yuan)自于(yu)水液內停，溢于(yu)肌(ji)膚。

6、面(mian)色(se)黧黑(hei)無澤由于腎(shen)陽極虛(xu)，濁陰彌漫肌膚。

7、畏寒肢(zhi)(zhi)冷，下肢(zhi)(zhi)為甚(shen)則因為陽虛不能溫(wen)煦肌膚。

8、精神萎靡是陽氣不足(zu)，心神無力振奮(fen)。

9、面色白(bai)，頭目眩暈由于氣血運行(xing)無力，不能上榮(rong)于清竅。

10、舌淡胖苔白，脈沉弱而(er)遲均為陽虛之(zhi)證。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛(xu)陽虛(xu)的(de)患(huan)者可以通過調整(zheng)飲食的(de)方式(shi)來緩解不適癥狀，適當(dang)吃補氣的(de)食物(wu)，比(bi)如山藥(yao)、大棗、牛肉等。患(huan)者也可以適當(dang)吃溫(wen)補性的(de)食物(wu)，比(bi)如羊肉、桂圓(yuan)等。

2、適當運動

適當運動(dong)可以促進氣血運行(xing)，有利于改善氣虛陽虛的情況，可以通過慢跑、打太極拳、做瑜伽等(deng)方式進行(xing)改善。但要注(zhu)意避免劇烈(lie)運動(dong)，以免損(sun)害(hai)身體健康。

3、藥物治療

如果患者出現氣(qi)虛(xu)陽虛(xu)的情(qing)況，可(ke)以在(zai)醫生的指導下服用金匱腎氣(qi)丸(wan)(wan)、附子理中丸(wan)(wan)等藥物進行治療，能夠起(qi)到溫補(bu)腎陽的作用。

4、中醫理療

患者也可(ke)以(yi)(yi)在(zai)專業中醫師(shi)的(de)指導(dao)下通過針灸、艾灸等方式進行治療，可(ke)以(yi)(yi)起到(dao)溫補陽(yang)氣(qi)的(de)作用。

5、中藥治療

患(huan)者還可(ke)以(yi)在(zai)醫生指(zhi)導下服用人參、黃芪、白術等(deng)中藥進行治療(liao)，可(ke)以(yi)起到(dao)補氣的作用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金匱腎(shen)(shen)氣丸主(zhu)要是(shi)由地(di)黃、山藥、山茱萸(yu)、茯苓、牡(mu)丹(dan)皮、澤瀉、桂(gui)枝等(deng)(deng)藥物組(zu)成(cheng)的，具有溫補腎(shen)(shen)陽(yang)、化氣行(xing)水的功效，常(chang)用于(yu)治療腎(shen)(shen)虛(xu)水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒(han)肢冷等(deng)(deng)癥狀。

2、右歸丸

右(you)歸丸主要是(shi)由(you)熟地黃、炮附片(pian)、肉桂、山(shan)(shan)藥(yao)(yao)、山(shan)(shan)茱(zhu)萸(yu)、菟絲(si)子、鹿角膠(jiao)、枸杞(qi)子等藥(yao)(yao)物(wu)組成的，具(ju)有(you)溫補腎陽、填精(jing)(jing)止遺的功效，常用(yong)于治療腎陽不足、命門火衰、腰(yao)膝(xi)酸(suan)冷、精(jing)(jing)神不振、怯寒畏冷、陽痿、遺精(jing)(jing)、大便溏薄、尿頻而清(qing)等癥狀(zhuang)。

3、十補丸

十補丸主要是由熟地黃、當(dang)歸(gui)、川芎(xiong)、白芍、茯(fu)苓、肉(rou)蓯蓉(rong)、菟(tu)絲子等(deng)藥物組(zu)成的，具有補氣養血的功效，常用于治療(liao)氣血兩虛、面色蒼白、氣短心悸、頭暈自汗、體倦乏(fa)力(li)、四(si)肢不溫(wen)、月經量多等(deng)癥狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿(lu)茸、當歸、白芍、茯(fu)苓、五味子、炙黃芪、當歸等(deng)藥物組(zu)成(cheng)的，具(ju)有(you)補氣養血、安神益智的功(gong)效，常用(yong)于治療(liao)氣血兩虧、腎氣不(bu)足、精(jing)神不(bu)振、腰膝(xi)酸軟、失眠健忘、身體虛弱等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。

5、桂附地黃丸

桂附地(di)黃丸主要是由肉(rou)桂、附子、熟地(di)黃、酒萸肉(rou)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等(deng)藥物組(zu)成的，具有溫補腎陽的功效，常用于治療(liao)腎陽不(bu)(bu)足、腰膝痿冷、小(xiao)便不(bu)(bu)利、痰飲(yin)喘咳等(deng)癥狀(zhuang)。

6、補中益氣丸

由黨參、炙甘(gan)草、炙黃芪(qi)、當(dang)歸(gui)等(deng)藥(yao)物(wu)組成，有升陽(yang)舉陷(xian)、補中益氣的功效，可(ke)用于治療脾(pi)胃(wei)虛弱、中氣下陷(xian)等(deng)病癥。

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