為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)虛體質是由于個體在出(chu)生時的固有(you)特質所(suo)決(jue)定，其中腎(shen)氣(qi)不足(zu)較為常見(jian)，表現為免疫力(li)(li)低下、容易感冒，平時缺(que)乏運動(dong)，稍微活(huo)動(dong)就會出(chu)汗、乏力(li)(li)、精神不振(zhen)等。

2、后天氣虛

另一種氣(qi)虛(xu)(xu)是后(hou)天因素所致(zhi)，后(hou)天引起(qi)氣(qi)虛(xu)(xu)的(de)原因較(jiao)多(duo)。其中(zhong)以脾氣(qi)虛(xu)(xu)為主，是由于脾胃(wei)功(gong)能虛(xu)(xu)弱，導致(zhi)身(shen)(shen)體無(wu)法充分(fen)吸(xi)收營養物質，從而(er)無(wu)法有效供應全身(shen)(shen)所需。常(chang)表(biao)現為疲乏(fa)無(wu)力、食(shi)欲不(bu)振、進食(shi)后(hou)腹脹不(bu)適，甚至出現腹瀉或消瘦等癥狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果(guo)平時(shi)工作壓力大、長(chang)時(shi)間熬夜(ye)，可能(neng)會(hui)導(dao)致氣(qi)血(xue)運行不暢，損耗(hao)自身氣(qi)血(xue)，從而引起(qi)氣(qi)虛。患者可以遵醫(yi)囑使用(yong)金匱腎氣(qi)丸、濟生(sheng)腎氣(qi)丸等藥(yao)物輔助治療，平時(shi)要保(bao)持規(gui)律的作息，不要熬夜(ye)。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助(zhu)治(zhi)療(liao)，也可以在(zai)專業人士操作下，通過針灸關元穴(xue)、腎俞(yu)穴(xue)等穴(xue)位(wei)進(jin)行治(zhi)療(liao)。

4、不良生活方式

過(guo)度熬(ao)夜、頻(pin)繁喝酒(jiu)應酬(chou)、愛(ai)吃(chi)生冷寒涼食(shi)物(wu)、暴飲暴食(shi)、過(guo)度節食(shi)、不(bu)愛(ai)運動等(deng)，會使身體元氣大傷，久而久之引起(qi)氣虛。

5、精神原因

長期處于抑郁、緊張、焦慮等情緒中，會使肝(gan)氣(qi)郁結，久而(er)形成(cheng)氣(qi)虛。

6、營(ying)養(yang)不足

患者長期偏食挑食，導致(zhi)機體(ti)營(ying)養不足(zu)(zu)，機體(ti)無法產生足(zu)(zu)夠(gou)的元氣，可引(yin)起(qi)機體(ti)出(chu)現氣虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透支身(shen)體(ti)，包括過度勞(lao)累、熬(ao)夜(ye)、房(fang)勞(lao)過度等。可表現出月經稀少、手腳冰涼、腰膝酸(suan)軟(ruan)等癥(zheng)狀。

2、脾氣虛

過多食(shi)(shi)用(yong)寒涼、油膩食(shi)(shi)物(wu)會影響脾胃功能(neng)。可(ke)表現為食(shi)(shi)欲減退、脘(wan)腹不(bu)適、四肢(zhi)酸懶等。

3、心氣虛

過度的(de)工作壓(ya)力和思慮會對心(xin)氣造成損(sun)傷(shang)。可表現(xian)為心(xin)慌、精神恍惚、悲傷(shang)欲(yu)哭等。

4、肺氣虛

包括抵(di)抗力弱、生活不規律、環境因素、長期(qi)過度(du)勞累等因素。