為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)虛(xu)體質是由(you)于個(ge)體在出生時的固有特質所決定，其中腎(shen)氣(qi)不足(zu)較為常(chang)見，表現為免(mian)疫力(li)(li)低下(xia)、容(rong)易感(gan)冒(mao)，平時缺(que)乏運動，稍微(wei)活動就會出汗、乏力(li)(li)、精神(shen)不振等。

2、后天氣虛

另一種氣虛(xu)是后天(tian)因(yin)素所致(zhi)，后天(tian)引(yin)起氣虛(xu)的原因(yin)較多(duo)。其中以脾氣虛(xu)為主(zhu)，是由于脾胃功能虛(xu)弱，導致(zhi)身(shen)體無法充(chong)分吸收營養物(wu)質，從(cong)而無法有效(xiao)供應(ying)全身(shen)所需。常(chang)表現為疲乏無力、食欲(yu)不(bu)振、進食后腹脹(zhang)不(bu)適(shi)，甚至出(chu)現腹瀉或消瘦等癥(zheng)狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平(ping)時工作壓力大(da)、長時間熬(ao)夜，可(ke)能會導致氣(qi)(qi)血(xue)運行(xing)不(bu)(bu)暢，損耗自身氣(qi)(qi)血(xue)，從(cong)而引起氣(qi)(qi)虛。患者可(ke)以遵(zun)醫囑(zhu)使用金匱腎氣(qi)(qi)丸、濟(ji)生腎氣(qi)(qi)丸等(deng)藥物(wu)輔助治(zhi)療，平(ping)時要保持規律的作息，不(bu)(bu)要熬(ao)夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔(fu)助治(zhi)療(liao)，也可(ke)以(yi)在專業人士操作下，通過針灸(jiu)關(guan)元穴、腎俞穴等穴位(wei)進行(xing)治(zhi)療(liao)。

4、不良生活方式

過(guo)度熬(ao)夜、頻繁喝酒(jiu)應酬、愛吃生冷(leng)寒涼食物(wu)、暴(bao)飲暴(bao)食、過(guo)度節(jie)食、不(bu)愛運動(dong)等(deng)，會使身(shen)體元氣大傷，久(jiu)而久(jiu)之引(yin)起氣虛。

5、精神原因

長期處(chu)于抑(yi)郁(yu)、緊張、焦慮(lv)等情緒中，會(hui)使肝氣郁(yu)結(jie)，久而形成氣虛。

6、營養不足

患者長期偏(pian)食挑(tiao)食，導致機體(ti)營養不足，機體(ti)無法(fa)產(chan)生(sheng)足夠的(de)元氣，可引起機體(ti)出(chu)現氣虛的(de)情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為(wei)透支身體，包括過(guo)度勞累、熬夜(ye)、房(fang)勞過(guo)度等。可表現出(chu)月經(jing)稀少、手腳冰涼、腰(yao)膝酸軟(ruan)等癥(zheng)狀。

2、脾氣虛

過多食(shi)(shi)用寒涼(liang)、油膩食(shi)(shi)物會影響(xiang)脾胃(wei)功(gong)能。可表(biao)現為食(shi)(shi)欲(yu)減(jian)退、脘腹不(bu)適、四肢酸懶等。

3、心氣虛

過度的工作壓(ya)力(li)和思慮(lv)會(hui)對心氣造(zao)成損傷。可表(biao)現為(wei)心慌(huang)、精神恍惚、悲傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生活不(bu)規(gui)律、環境因(yin)素、長期(qi)過度勞累等因(yin)素。