血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經過(guo)(guo)多、外傷出血(xue)(xue)或(huo)其(qi)他原(yuan)因導致的失血(xue)(xue)，猶如裝滿水(shui)的水(shui)箱(xiang)開閘(zha)放水(shui)，水(shui)量減(jian)少，人體失血(xue)(xue)過(guo)(guo)多造成血(xue)(xue)虛(xu)。

2、飲食不潔

暴(bao)(bao)飲暴(bao)(bao)食、嗜食偏(pian)食、營養不良等(deng)原因，可導(dao)致(zhi)脾(pi)胃(wei)損(sun)傷，脾(pi)為后天之(zhi)本，氣血(xue)生(sheng)(sheng)化之(zhi)源(yuan)(yuan)，脾(pi)胃(wei)是血(xue)液(ye)(ye)生(sheng)(sheng)化之(zhi)源(yuan)(yuan)，飲食有節，脾(pi)胃(wei)運化功(gong)能(neng)正常(chang)，則血(xue)液(ye)(ye)生(sheng)(sheng)成(cheng)自然源(yuan)(yuan)源(yuan)(yuan)不斷(duan)，脾(pi)胃(wei)損(sun)傷不能(neng)化生(sheng)(sheng)水谷精微，即血(xue)液(ye)(ye)生(sheng)(sheng)成(cheng)不足，而導(dao)致(zhi)血(xue)虛(xu)。

3、久病慢性消耗

操勞過度、大病、久病消耗(hao)精(jing)氣(qi)，或(huo)大汗、泄瀉等耗(hao)傷陰液，勞力(li)過度易耗(hao)傷氣(qi)血(xue)，久之則氣(qi)虛血(xue)虧，勞心太過，易造(zao)成陰血(xue)暗耗(hao)，心血(xue)虧虛，均可造(zao)成血(xue)液濡養功能失常，從而導致血(xue)虛。

4、體質差

先天體質差(cha)、腎精不(bu)(bu)足(zu)，不(bu)(bu)能化生(sheng)出充(chong)足(zu)的(de)氣血(xue)，久(jiu)病、慢(man)性疾病不(bu)(bu)斷損耗人體正常氣血(xue)，時間長了就會引起血(xue)虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲(yin)食不(bu)調、勞倦(juan)過度、失血(xue)(xue)過多等(deng)均可引(yin)起血(xue)(xue)虛。因為體(ti)內血(xue)(xue)氣不(bu)足，所以患者皮膚會比較淡(dan)白，看不(bu)出血(xue)(xue)色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的血(xue)液(ye)就比較少(shao)，心臟和腦組織得不到血(xue)液(ye)的濡養(yang)，就會有(you)心悸(ji)、多(duo)夢、頭暈等不適癥狀。

3、經血量不足

女性出現血(xue)虛的情況后，經血(xue)量就會變少，所以容易出現月經不調、痛經、閉(bi)經等不適(shi)癥(zheng)狀。

4、嗜睡疲倦

由于身體(ti)能(neng)量不足，血虛患者常感到疲勞、乏(fa)力、嗜睡，精神不振。

5、頭暈目眩

由于腦部(bu)供(gong)氧不足，患者(zhe)會(hui)出現頭(tou)暈、頭(tou)痛、目眩、耳(er)鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于(yu)血液供應不足，皮(pi)膚缺少必(bi)要的營養(yang)和水分，因此容易出現干(gan)燥、起皮(pi)、皸裂等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以(yi)吃一些益(yi)氣補血、含鐵量高(gao)的食物，比如大棗、動物血制品、紅豆、枸杞、烏雞湯等，不吃滋膩寒涼的食物。

2、中成藥

中醫臨床上常(chang)應用氣(qi)(qi)血(xue)雙補丸(wan)、復方阿膠漿(jiang)、益氣(qi)(qi)養血(xue)口(kou)服液(ye)、驢膠補血(xue)顆粒等補氣(qi)(qi)養血(xue)的中成藥來調理血(xue)虛，患者通常(chang)都能獲得滿意的療效。

3、西藥補劑

可以使(shi)用琥珀酸亞(ya)鐵、硫(liu)酸亞(ya)鐵等(deng)補(bu)(bu)(bu)鐵的(de)補(bu)(bu)(bu)劑補(bu)(bu)(bu)血，也可以通過(guo)補(bu)(bu)(bu)充葉酸來補(bu)(bu)(bu)血。不(bu)同原因導致的(de)血虛所需的(de)西(xi)藥(yao)補(bu)(bu)(bu)劑不(bu)同，具體的(de)用藥(yao)應該咨(zi)詢(xun)醫生。

4、改善作息

患者(zhe)可以適當進(jin)行游泳、慢跑、瑜伽、拉(la)伸(shen)操等運動(dong)，加強血(xue)液循環、舒筋通絡、增強氣(qi)血(xue)，平(ping)時需要注意(yi)保持心情舒暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參(can)、茯苓、白術（炒(chao)）、熟地黃等(deng)中藥材(cai)組成，具(ju)有補氣益血(xue)的(de)功效(xiao)，可以用于治療氣血(xue)兩(liang)虛所引起的(de)食欲(yu)不(bu)振(zhen)、面色萎黃等(deng)癥狀。

2、人參歸脾丸

由(you)人參、白術（麩炒）、茯苓等(deng)中藥材組成，可以起(qi)到(dao)健脾養心(xin)、益氣補血的(de)(de)功效，可用于治(zhi)療(liao)血虛(xu)所引起(qi)的(de)(de)食(shi)少(shao)體(ti)倦(juan)、失眠健忘(wang)等(deng)病癥(zheng)。

3、人參養榮丸

主要(yao)成分有人(ren)參、白(bai)術（土炒）、茯苓等，具有溫補氣血功效(xiao)，可改善氣血兩(liang)虛、食少便溏、心(xin)脾不足(zu)等病癥(zheng)。

4、四物合劑

由當歸、川芎(xiong)、白芍、熟地(di)黃組(zu)成，具有養(yang)血調經(jing)功效，用于血虛(xu)所引起的頭暈眼花、月經(jing)不調、心悸(ji)氣短(duan)等病癥(zheng)。

5、阿膠補血口服液

由阿膠、熟地黃(huang)、黨參、黃(huang)芪、枸杞子等成分組成，具有滋陰(yin)潤肺、補益氣血的功效，可(ke)用(yong)于氣血兩(liang)虛所引起(qi)的目昏、久病(bing)體(ti)弱等病(bing)癥。

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