普拉提脊柱矯正器有什么好處

在普拉提(ti)脊(ji)柱(zhu)矯(jiao)正(zheng)器(qi)的(de)(de)良(liang)好輔助(zhu)下，可以幫助(zhu)脊(ji)柱(zhu)恢復原有的(de)(de)運動能力，有效調(diao)整脊(ji)柱(zhu)中立位，改(gai)善(shan)脊(ji)柱(zhu)靈活(huo)性及身(shen)體的(de)(de)不平衡(heng)(heng)性；改(gai)善(shan)駝背、骨盆不正(zheng)等不優雅體態(tai)；增強肌肉耐力、鍛煉薄弱肌群；減肥塑(su)型、塑(su)造線條(tiao)；調(diao)節身(shen)體平衡(heng)(heng)。

普拉提矯正器的研發是為了矯正脊柱弧度和改善脊椎曲度，它可以幫助訓練者矯正含胸駝背、脊柱側彎等各種體態問題，鍛煉胸、背部、腰(yao)腹核心的力量，脊柱矯正器的曲(qu)線為身體提(ti)供(gong)良好(hao)的本體位置，能更好(hao)的掌控(kong)脊柱的運動。

普拉提脊柱矯正器的作用是什么

1、改善姿勢

普拉(la)提(ti)是(shi)一種有(you)氧運動，通過拉(la)伸脊柱的方(fang)式(shi)，能夠改善脊柱的不良姿勢(shi)，以免病情持續發(fa)展。

2、緩解疼痛

如果(guo)患者長時間(jian)彎腰工(gong)作(zuo)，可(ke)能(neng)會導致局(ju)部(bu)的(de)(de)肌(ji)肉(rou)處于緊張的(de)(de)狀(zhuang)態，容易出現明顯的(de)(de)疼(teng)痛(tong)癥狀(zhuang)。普(pu)拉提(ti)可(ke)以適當地進行鍛煉，能(neng)夠放松局(ju)部(bu)的(de)(de)肌(ji)肉(rou)，緩解疼(teng)痛(tong)的(de)(de)癥狀(zhuang)。

3、改善脊柱功能

如果患者長時間彎腰進(jin)行(xing)(xing)工作(zuo)，可(ke)能會(hui)導(dao)致局部的(de)肌肉(rou)處于(yu)緊張的(de)狀(zhuang)態，容(rong)易出現(xian)脊(ji)柱彎曲的(de)情(qing)況(kuang)，此時可(ke)以使用(yong)普拉(la)提來進(jin)行(xing)(xing)矯正，以免病(bing)情(qing)持(chi)續發展(zhan)，影響正常(chang)的(de)生(sheng)活。

4、提高心肺功能

普(pu)拉提運動可(ke)以促進血(xue)液循環，加快身(shen)體(ti)的(de)新陳代(dai)謝，也可(ke)以促進肺部的(de)血(xue)液循環，在一(yi)定程度上能夠改善心肺功(gong)能。

5、塑形

如果患者(zhe)長時(shi)間彎腰(yao)進行(xing)工作，可(ke)能(neng)會(hui)導致脊柱的(de)(de)生(sheng)理曲度(du)發生(sheng)改變，容(rong)易出現脊柱側彎的(de)(de)情況，此時(shi)可(ke)以(yi)通(tong)過佩戴普拉提脊柱矯(jiao)正(zheng)器的(de)(de)方式進行(xing)矯(jiao)正(zheng)，從而(er)達到塑形的(de)(de)目的(de)(de)。

普拉提矯正器適用人群

1、經常久坐辦公室的上班族；

2、手(shou)腳冰涼(liang)、氣虛、血液循(xun)環不通暢者；

3、想(xiang)要瘦肚子、消除游泳圈的(de)減(jian)脂(zhi)塑(su)形人(ren)群；

4、改善(shan)自身體態，恢復頸椎(zhui)、腰椎(zhui)生理曲(qu)度，強化訓練(lian)效果的(de)人群。