三七花茶的功效

1、止(zhi)(zhi)血(xue)：三七(qi)花茶的(de)止(zhi)(zhi)血(xue)成分主要為三七(qi)素，三七(qi)素具(ju)有一(yi)定(ding)程度的(de)止(zhi)(zhi)血(xue)作用，還能夠縮短出血(xue)和凝血(xue)時間。

2、保護(hu)肝臟(zang)：三七花茶能(neng)(neng)(neng)保護(hu)肝臟(zang)，提高肝臟(zang)的代(dai)謝功能(neng)(neng)(neng)，而且能(neng)(neng)(neng)增強肝臟(zang)的解毒能(neng)(neng)(neng)力，可以(yi)在一定程度上(shang)減少(shao)藥物(wu)和酒精(jing)對肝臟(zang)的傷(shang)害，適合患有酒精(jing)肝、脂肪(fang)肝以(yi)及肝硬化的人群飲(yin)用。

3、鎮靜(jing)安神(shen)：三(san)(san)七花茶能(neng)(neng)鎮靜(jing)安神(shen)，在一定程度上緩解壓力過(guo)大、熬夜(ye)時(shi)產生(sheng)的肝火旺盛，適(shi)量飲用三(san)(san)七花茶能(neng)(neng)調節情緒，保持良好(hao)的生(sheng)活狀態。

三七花茶的禁忌

1、三(san)七花性涼(liang)，食用(yong)后可能會刺激脾胃，出現腹痛(tong)、腹瀉等不適(shi)癥狀；如果患(huan)者患(huan)有風寒感冒，服用(yong)后可能會導致(zhi)寒氣加重，不利于(yu)疾病的恢復。

2、三七花具有活(huo)血化瘀的作用(yong)(yong)，孕婦食用(yong)(yong)后可(ke)能(neng)會(hui)導(dao)致子(zi)宮收縮，容(rong)易(yi)出現陰道(dao)出血、腹痛等癥狀，嚴重時甚至(zhi)會(hui)導(dao)致流產。

三七花泡茶喝正確吃法

吃法一：溫水泡開

三七(qi)(qi)花(hua)是(shi)(shi)一種中藥，具(ju)有清熱、護肝等作(zuo)用，通常三七(qi)(qi)花(hua)是(shi)(shi)干燥的(de)狀態，需(xu)要服用三七(qi)(qi)花(hua)的(de)時候(hou)可以直接將適量(liang)三七(qi)(qi)花(hua)放(fang)入溫水中泡(pao)開。

吃法二：開水沖泡

服(fu)用(yong)三(san)七花的(de)時候還可以使(shi)用(yong)開水(shui)(shui)沖泡的(de)方(fang)式，用(yong)這種方(fang)式服(fu)用(yong)時，水(shui)(shui)較為溫熱，有(you)利于(yu)防止(zhi)三(san)七花進入(ru)身體后使(shi)體內(nei)變得(de)過于(yu)寒(han)涼。

吃法三：燜煮

服(fu)(fu)用三七(qi)花(hua)(hua)(hua)時，還可以將適量的三七(qi)花(hua)(hua)(hua)放入(ru)小鍋中燜煮，可以幫助改善三七(qi)花(hua)(hua)(hua)的生(sheng)冷(leng)，并且(qie)將三七(qi)花(hua)(hua)(hua)燜煮后(hou)服(fu)(fu)用也有利于減輕其生(sheng)澀的味道。