一、山楂片是養胃還是傷胃
一般情況下,適量食用山楂片可以養胃,食(shi)用過多可能會傷胃。具(ju)體分析如下:
山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片是(shi)以(yi)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)為(wei)主要(yao)原料(liao)加工而(er)成(cheng)的休閑食(shi)(shi)品(pin),也可以(yi)入藥。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片含有(you)維(wei)生(sheng)素C、磷、鐵、蘋果酸(suan)(suan)、蛋(dan)白質等多(duo)種營養成(cheng)分(fen),能夠促(cu)進(jin)胃(wei)(wei)液分(fen)泌和(he)腸胃(wei)(wei)蠕(ru)動,具有(you)開(kai)胃(wei)(wei)健(jian)脾、散(san)瘀活血、促(cu)進(jin)消化(hua)的功(gong)效,能在一(yi)定程度(du)上(shang)緩解胸膈痞滿、消化(hua)不(bu)良、腹(fu)瀉等病癥,所(suo)以(yi)適量食(shi)(shi)用(yong)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片可以(yi)養胃(wei)(wei)。需要(yao)注意的是(shi),山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)屬于酸(suan)(suan)性(xing)食(shi)(shi)物(wu),會刺(ci)激胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)分(fen)泌,所(suo)以(yi)食(shi)(shi)用(yong)過(guo)多(duo)會傷(shang)胃(wei)(wei)。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)還(huan)有(you)收縮(suo)子宮平滑肌的作用(yong),所(suo)以(yi)空(kong)腹(fu)時、胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)分(fen)泌過(guo)多(duo)的患(huan)者和(he)孕婦不(bu)建議食(shi)(shi)用(yong)山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片。山(shan)(shan)(shan)楂(zha)(zha)(zha)(zha)片含糖量和(he)熱量較高,易對牙齒(chi)造成(cheng)損傷(shang),換牙期的兒童和(he)有(you)減肥(fei)需求的人群最好(hao)少吃或不(bu)吃。
此外,中(zhong)醫認為山楂只消(xiao)不補,健康人(ren)群食用山楂也應適(shi)量。
二、胃不好的人能不能吃山楂片
一般情況下,胃不好能吃(chi)山楂片,但需適量吃(chi)。具體分析如下:
山楂片含有豐富的維生素,對補充身體營養具有一定的好處,并且其中的酸性成分有助于促進胃腸運動,能幫助消化。胃腸不太好的患者通常會有胃動力不足的情況,可以吃一些山楂片增強胃動力。
但(dan)是,對于嚴重的胃(wei)(wei)病如(ru)胃(wei)(wei)潰瘍(yang)、胃(wei)(wei)出血等患者(zhe),建議在醫(yi)生(sheng)的指導(dao)(dao)下使(shi)用,吃山(shan)楂(zha)片(pian)的時候應該適(shi)量(liang),如(ru)果(guo)吃太多,不(bu)(bu)僅(jin)會(hui)增加(jia)胃(wei)(wei)腸負擔,其中的酸(suan)性成分(fen)可能還會(hui)刺激(ji)胃(wei)(wei)腸道,從(cong)而導(dao)(dao)致胃(wei)(wei)腸功能進一(yi)步(bu)減弱(ruo),還可能引起腹(fu)脹、腹(fu)痛等不(bu)(bu)適(shi)癥狀。