茶飲料成(cheng)分不能和茶畫等號
茶(cha)飲(yin)料的營養成(cheng)分不等同于茶(cha),所以不具備茶(cha)葉降(jiang)低人(ren)體血液黏(nian)稠度、防止血栓形(xing)成(cheng)、消除疲勞、增強記(ji)憶力(li)和免疫力(li)等功效。因此,茶(cha)飲(yin)料不能(neng)完全(quan)代替茶(cha),更(geng)不易過量飲(yin)用,可(ke)偶(ou)爾飲(yin)用。
買茶(cha)飲料(liao)要看茶(cha)多酚(fen)含量(liang)
無論(lun)茶(cha)(cha)(cha)還是茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料,有益成分(fen)都(dou)是茶(cha)(cha)(cha)多酚(fen)(fen)。但從目前市(shi)面上(shang)銷售的茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料的標注成分(fen)看,一般都(dou)是茶(cha)(cha)(cha)葉提取物、茶(cha)(cha)(cha)味香(xiang)精、茶(cha)(cha)(cha)葉濃(nong)縮液等,對于茶(cha)(cha)(cha)多酚(fen)(fen)的含量則少有標注。因此(ci),大家購買茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料時應看茶(cha)(cha)(cha)多酚(fen)(fen)的含量,盡量選擇茶(cha)(cha)(cha)飲(yin)(yin)料中茶(cha)(cha)(cha)多酚(fen)(fen)含量測定值高的。
什么人不(bu)能喝茶飲(yin)料
患有(you)胃(wei)潰瘍、營養不(bu)良、神經衰弱、感冒發(fa)燒、高血(xue)糖等(deng)病癥的患者不(bu)宜飲用(yong)茶(cha)飲料(liao),除此之外,孕婦(fu)、小孩(hai)、醉酒的人也不(bu)宜飲用(yong)茶(cha)飲料(liao)。
哪些茶(cha)飲料不能喝(he)
三無茶(cha)飲(yin)料(liao)是絕對(dui)不能喝(he)的,這(zhe)種茶(cha)飲(yin)料(liao)沒有(you)(you)按照茶(cha)飲(yin)料(liao)國家標準來制(zhi)作,也沒有(you)(you)通過(guo)質(zhi)檢,因此它們可(ke)能添加了非(fei)法成(cheng)分,喝(he)了這(zhe)種茶(cha)飲(yin)料(liao)對(dui)我們的身體(ti)健康(kang)非(fei)常不好。此外,過(guo)了保質(zhi)期的茶(cha)飲(yin)料(liao)也不能喝(he),否(fou)則也會對(dui)健康(kang)有(you)(you)損。