宮保雞丁的做法:
【主料】雞(ji)胸肉適(shi)量(liang)
【輔料】麻辣(la)花生(sheng)100克
【料汁】食鹽2克(ke)、干辣椒適量、料酒一(yi)湯匙(chi)、花椒粉一(yi)茶(cha)匙(chi)、水淀(dian)粉50克(ke)、食用油(you)半湯匙(chi)、白胡椒半茶(cha)匙(chi)、小蔥適量
步驟:
1.雞(ji)胸肉用(yong)刀(dao)背拍一下,切成(cheng)大拇指甲大小的(de)丁;
2.用料酒一(yi)湯(tang)匙(chi),食(shi)用油半(ban)(ban)湯(tang)匙(chi),白胡椒半(ban)(ban)茶(cha)(cha)匙(chi),鹽半(ban)(ban)茶(cha)(cha)匙(chi),淀粉(fen)一(yi)茶(cha)(cha)匙(chi),腌漬十分鐘入味;
3.蔥切段,鍋里放油,七八成熱下雞(ji)丁炒(chao)變白;
4.放入干辣椒,蔥(cong)和一茶匙花椒粉,炒出(chu)香味;
5.兌入料(liao)汁(zhi),大火炒到(dao)粘稠干(gan)松即可;
7.關(guan)火,拌入花生米即可;
宮保雞丁烹飪技巧:
1.我之(zhi)所(suo)以(yi)用花(hua)椒粉,是因為炸花(hua)椒這(zhe)個(ge)步驟,很危險,不小心就老了(le),而且碰到冷水會濺出(chu)來。花(hua)椒粉代替(ti)味(wei)道不差的。
2.不(bu)過,用雞(ji)腿肉更好吃,更嫩(nen),而且(qie)火候的掌握不(bu)是很苛刻(ke)!但是就是沒有雞(ji)胸肉能(neng)切丁好看(kan)。
3.這道菜全程(cheng)要(yao)大火,煸炒(chao)雞(ji)丁(ding)不能久(jiu),久(jiu)了就會老。要(yao)是(shi)不怕添加劑,放點嫩肉粉或(huo)許更好(hao),但是(shi)我沒試過,這個方(fang)子(zi)里的食用油(you)腌漬,可以(yi)換(huan)成蛋清,但是(shi)蛋清容易脫漿(jiang),造成有(you)絮狀(zhuang)物(wu)。