1.準備材料;
2.玉米粒和青豆粒放在自來水(shui)中解(jie)凍,大開洋去掉(diao)外殼放在自來水(shui)里浸泡(pao),香菇放在自來水(shui)中浸泡(pao);
3.浸泡(pao)約(yue)1個小(xiao)時后(hou)取出(chu)玉米(mi)(mi)粒和青豆待(dai)用(yong),大開洋切成半(ban)厘米(mi)(mi)長小(xiao)丁,蔥姜洗干凈(jing)切末(mo),香菇火(huo)腿(tui)切半(ban)厘米(mi)(mi)見方的小(xiao)丁,泡(pao)香菇的水留一調(diao)羹左右待(dai)用(yong),雞蛋打散,隔夜米(mi)(mi)飯(fan)中加入(ru)一勺熟油,并用(yong)筷子將米(mi)(mi)飯(fan)撥散,使(shi)油均勻覆蓋到米(mi)(mi)飯(fan)上;
4.熱鍋(guo)倒油,油燒熱后調小火;
5.倒(dao)入雞蛋(dan)液;
6.約5秒(miao)鐘之后用筷(kuai)子將雞(ji)(ji)蛋滑散,并用木鏟配合將雞(ji)(ji)蛋弄成(cheng)細(xi)小的雞(ji)(ji)蛋碎(sui);
7.將雞蛋碎盛(sheng)在碗里(li)撥散開待用;
8.鍋里再(zai)倒入油,油熱后調小火放入蔥姜爆香;
9.放(fang)入(ru)火腿香菇丁(ding)稍微翻炒幾下,倒入(ru)香菇水(shui),稍微煮到水(shui)微干;
10.放(fang)入(ru)青豆和玉米粒(li)繼續翻炒幾下(xia);
11.再將(jiang)米飯(fan)和(he)雞蛋(dan)碎(sui)倒入,翻炒均勻;
12.調(diao)入鹽,再次翻炒均勻至(zhi)米飯粒粒松散后關火盛起;